ライフ

外出時の子どもの“暇つぶし”に──子どもが夢中になるアイテムとは？

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遊びではなく親の用事に付き合ってもらうための外出では、子どもに待っていてもらうための“暇つぶし”が必要になることもありますよね。お互いにストレスを...

疲れているのにくつろげない！リビング環境3つの“落とし穴”

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「疲れて帰宅したらゆっくり過ごしたいのに、なぜかリビングでくつろげない……」ということがありませんか？実は、次のような“落とし穴”に気付かずに過ご...

医学博士が解説！リモートワークの集中力アップの秘策とは？

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自宅でのリモートワーク中、「あくびが頻繁に出る」という人も多いのでは？実はこれ、集中力が低下しているサイン。原因はいろいろありますが、冷えや乾燥な...

モテの基準は変わった！？withコロナ時代に愛される3つの“新マナー”

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Withコロナ時代に突入してから、求められるマナーも以前とは随分変わりました。こんなときだからこそ必要とされる新しいマナーとは何なのか？そして、オ...

「リビング学習」の集中力を高めるグッズ3選

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リビング学習をさせたいけれど、すぐに気が散ってうまくいかない……そんな悩みを改善するには、次のようなグッズが効果的かもしれません。■正しい姿勢を維...

円満退職のために“絶対にやってはいけない”こと

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転職や結婚・出産などを理由に、いまの会社を去る予定のある人はいませんか？会社を辞めるときに、ぜひ目指したいのが「円満退職」。でも、“あること”をし...

子どもにスマホを持たせる3つのリスク

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子どもにスマートフォンを持たせる家庭が増えています。でも、あまりに小さいときから持たせると、子どもの成長に何か悪い影響を与えるのではないかと考える...

ついイライラしちゃう子どもの“わがまま”にはどう接すればいい？

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「うちの子はわがままで……」と悩んでいませんか？そんなときに気になるのが、子どもへの接し方です。子どものわがままには、いったいどう対処すればいいの...

正月休み明けに「仕事に行きたくない……」と思ったときの対処方法

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長い長い正月休み。思いっきりダラダラして休んだはいいものの、休み明けに「仕事に行きたくない……」という気持ちになっていませんか。嫌な上司のことを思...

なぜ男はそれほどまでにゲームにハマれるの？

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今付き合っている彼や夫に対して、「なんでそこまでゲームにハマれるの？」と思ったことはありませんか？ゲーム好きの男性はたくさんいますが、近くで見てい...

たんぱく質不足を改善する朝食の工夫

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みなさんは、日々の朝食で“たんぱく質”をどのくらい摂っていますか？たんぱく質は体をつくるだけでなく、代謝や肌の調子を整えるのにも不可欠な栄養素。で...

人間関係も改善できる！？専門家が解説する「四柱推命」で占う意味とは？

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なんだか毎日がうまくいかない。人間関係もいまいち……そんな思いを抱えながら生きているなら、占いを少し学んでみるのもいいかもしれません。そこで、占い...

スマホも大掃除！来年も快適に使用するための“リセット術”

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日々スマホを使用していると、“とりあえず”保存しておいた不要なデータが増えたり、アクセスしたいデータに辿り着きにくくなったりしがちです。年末に大掃...

掃除しても臭うのはなぜ？トイレ掃除の“見落とし”ポイント

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「こまめにトイレ掃除をしているのに、なぜかニオイが気になる……」と困っていませんか？もしかしたら、次のような場所やモノの汚れが原因かもしれません。...

子育てファミリーにうれしい注目の3エリア

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コロナ禍で暮らしの環境が大きく変化する中、「もっと子育てに優しいエリアに引っ越したい……」と考えるママも多いのでは？そんな人にオススメ、今注目のエ...

コロナ禍で急増！？「ニート」から抜け出す方法を教えて！

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1年を振り返る時期、そして、来年に向けて心新たに何かしら決意した人もいると思います。コロナ禍は、さまざまな環境の変化をもたらしました。そんな中、仕...

大掃除だけじゃない！年内に済ませておきたい3つの“お手入れ”

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心地よい状態で新年を迎えるには、大掃除でしっかり汚れを落とすだけでなく、丸洗いや乱暴な扱いができない繊細なもののお手入れもしておきたいですね。次の...

あれこれ考えて“眠れなくなる”人がやるべき夜の過ごし方

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せっかく布団に入ったのに、気になることを思い出したり不安を感じたりして考え込んでしまい、なかなか寝付けないことってありませんか？寝る直前になって心...