イマドキのEC買い物事情──コロナ禍でネット通販の高額購入が増加!?

Googleが、コロナ禍での消費者のEC(電子商取引)における買い物動向調査を実施。その結果、3人に1人は10万円以上の高額商品をECで購入した経験があったとか。2020年10月から12月のEC利用者1人あたりの購入金 … 続きを読む イマドキのEC買い物事情──コロナ禍でネット通販の高額購入が増加!?

健康を崩さずにスリム体型を維持するために大切にしたい3つのこと

ダイエットを決意すると、ついつい短期間で結果を出そうと無理をしてしまいがち。過度な食事制限などで一時的に体重を減らすことは可能ですが、その後もスリムな体を維持するとなると、体調を崩したりストレスに押し潰されたりしてしま … 続きを読む 健康を崩さずにスリム体型を維持するために大切にしたい3つのこと

ワーママ必読!夕食作りのストレスを軽減させる3つのヒント

忙しい“ワ─ママ”にとって、疲れた体に鞭打って栄養満点の料理を作り、笑顔で食卓を囲む……のは至難の業。子どもたちが我慢しきれずにグズってしまったり、ママのストレスが溜まったりして夕食を楽しめないいのではもったいないです … 続きを読む ワーママ必読!夕食作りのストレスを軽減させる3つのヒント

衝動的に食べてしまう“エモーショナルイーティング”を防ぐには?

お腹が空いているわけでもないのに、ストレスや衝動でつい食べてしまう……なんてことはありませんか?  このように、無意識に食べてしまうことってありますよね。でも、それでは理想の体型からはどんどん遠ざかっていってしまいます … 続きを読む 衝動的に食べてしまう“エモーショナルイーティング”を防ぐには?

試してみて!意外な2つの“ストレス解消法”

現代人にとってストレスは回避できないものといわれていますが、ストレスはこまめに解消することで、将来の爆発を防ぐことは可能です。とはいえ、ストレス解消のたびにスイーツを大食いし、洋服を衝動買いしていたら、身体やお金が持ち … 続きを読む 試してみて!意外な2つの“ストレス解消法”

花粉症じゃなくても「花粉肌荒れ」は起きる!?皮膚科医が教える10の予防策

今年も花粉シーズンがやってきました! 外出自粛が叫ばれる今、例年よりは花粉に触れる機会は減りそうですが、ちょっとした外出時でもマスクの隙間から容赦なく襲いかかってくるのが花粉。花粉症の人はもちろん、肌荒れに悩まされてい … 続きを読む 花粉症じゃなくても「花粉肌荒れ」は起きる!?皮膚科医が教える10の予防策

「うまくいかない……」ときの“テレワーク仕事術”

テレワーク中、「なんだかうまくいかないなあ……」と、挫折してしまうことってありませんか? 慣れないテレワークにはそうした問題はつきもの。そこで、お悩み別の解決策をみていきましょう。 ■仕事をやり過ぎてしまう  富士通リ … 続きを読む 「うまくいかない……」ときの“テレワーク仕事術”

イライラする!神田愛花、日村勇紀へのストレスを告白「瀬戸際ですよ」

フリーアナウンサーの神田愛花が1月19日、「踊る!さんま御殿!!」に出演。夫であるバナナマン・日村勇紀についての不満をぶちまけた。  この日は「夫の不満大爆発SP」と題し、メイプル超合金・安藤なつや女優の床島佳子らに交 … 続きを読む イライラする!神田愛花、日村勇紀へのストレスを告白「瀬戸際ですよ」

仕事でのストレスはどんなとき?その解消法は!?

仕事をしていれば、何かしらのストレスは感じますよね。ビジネス上の問題解決を考えるメディア『Biz Hits(ビズヒッツ)』が、仕事をしている全国の男女500人に対して2020年10月に実施した『仕事のストレスに関する意 … 続きを読む 仕事でのストレスはどんなとき?その解消法は!?

ライザップ効果?あるいは…ゆきぽよ、謝罪VTRでのスリム化に心配の声

モデルでタレントのゆきぽよが1月24日放送の「サンデー・ジャポン」(TBS)にVTR出演。知人男性が自宅で法律違反の薬物を使用した疑いで逮捕されたとの報道について、涙ながらに謝罪している。  ゆきぽよは、2019年5月 … 続きを読む ライザップ効果?あるいは…ゆきぽよ、謝罪VTRでのスリム化に心配の声

医師が答える“認知症予防に欠かせないこと”

“認知症”はできるだけ予防したいと思う一方で、具体的にどんなことに気をつけて生活をすればよいのかよく分からないという人も多いのではないでしょうか。  健康機器を販売しているセルパワーが2020年12月、医師ら1,091 … 続きを読む 医師が答える“認知症予防に欠かせないこと”

田中圭、妻へのストレスを告白も「どの口が言う」と総ツッコミ!

少なくともお互いが我慢している!?  田中圭が11月19日に放送されたバラエティ番組「ぐるぐるナインティナイン」(日本テレビ系)に出演。妻にストレスを感じていることについて明かしている。  11年に女優のさくらと結婚し … 続きを読む 田中圭、妻へのストレスを告白も「どの口が言う」と総ツッコミ!

「何もかもが面倒だ……」と感じたときの対処法

仕事や家事、人間関係……あらゆることが面倒に感じることはありませんか? 面倒という感情は不快なものですよね。実は、そんなときの対処方法があるんです。  研修講師の伊庭正康さんの著書「面倒な“やりとり”がシンプルになる仕 … 続きを読む 「何もかもが面倒だ……」と感じたときの対処法

「会社に行きたくない……」と感じたときに知っておくべきこと

「会社に行きたくない」「仕事が怖い」と感じたことはありませんか? 職場の人間関係がうまくいってなかったり、仕事のミスが続いたりすれば、朝起きたときに「行きたくない……」と、心もカラダも重くなることがあるのではないでしょう … 続きを読む 「会社に行きたくない……」と感じたときに知っておくべきこと

幸福度が上がる!?「早起き」の始め方

早起きの人は、遅起きの人よりも“幸福度が高い”って知っていましたか?  これはマサチューセッツ総合病院の医師であるジャクリーン・レイン教授による睡眠に関する研究で、朝型の人は、夜型の人よりも健康で幸福度が高いというので … 続きを読む 幸福度が上がる!?「早起き」の始め方

オリラジ藤森が衝撃告白「有名人と付き合ってストレス発散していた」

キングコングの梶原雄太とオリエンタルラジオの藤森慎吾の共通点と言えば、相方が頭脳派なことだろう。梶原の相方、西野亮廣は絵本作家や著述家としても活躍。藤森の相方、中田敦彦はテレビを捨てユーチューバーとして大成功している。 … 続きを読む オリラジ藤森が衝撃告白「有名人と付き合ってストレス発散していた」

テイクアウトの新常識!?「モバイルオーダー」の使い心地

ファストフード店やカフェなどのメニューを、スマートフォンやタブレットから注文できる「モバイルオーダー」を利用していますか? 「店頭が混んでいても並ぶ必要がない」「店員や客との接触を最小限に止めることができる」と、最近で … 続きを読む テイクアウトの新常識!?「モバイルオーダー」の使い心地

問題が浮き彫りになっただけ!「コロナ離婚」はただの言い訳だった!?

「コロナ離婚」という言葉を聞くようになって久しいですが、多くの人はどんなことが理由で離婚に至ったのでしょうか?  女性向け総合メディアのLip Popが、10~50代の男女にコロナ離婚についてアンケート調査を実施。そこか … 続きを読む 問題が浮き彫りになっただけ!「コロナ離婚」はただの言い訳だった!?