人間関係

夫、友人、上司や部下など、何かと人間関係がうまくいかないということもあるのでは？ 　コラムニストの石原壮一郎さんの著書「大人の人間関係」（日本文芸社刊）には、大人の人間関係を築く絶対ルールとして、次のようなことが挙げら … 続きを読む “大人な人間関係”を築くためのルールとは？

なんだかあの人とは会話がかみ合わない……そんなことをふと感じることはありませんか？ 　実はそれ、自分に原因があるのかもしれません。そこで、専門家の意見から“会話のキャッチボール”を上手に行うコツを探ってみました。 ■「 … 続きを読む “会話のキャッチボール”を上手に行うために大切な2つのこと

世の中には“ワガママ”な人がいます。もしかしたら、自分もそう思われているかもしれませんが……。そんなワガママさん、もし周囲にいたらできるだけ振り回されたくはないですよね。そんな人にはどう対処すればよいのでしょうか。 　 … 続きを読む “ワガママ”な人に振り回されない方法ってあるの？

毎日過ごす職場の空気、やる気で満ち溢れているでしょうか？　いまはコロナ禍で、不安や焦りといった不穏な空気が流れているかもしれませんね。 　ジェイフィール代表取締役の高橋克徳さんとジェイフィール取締役で経営チームメンバー … 続きを読む 不穏な空気が……！？職場の雰囲気が悪いときはどうする？

今年の年賀状事情は、例年に比べて何かと変化が起きているようです。 　日本トレンドリサーチが全国の男女各800名を対象に、今年の年賀状事情についてアンケートを実施したところ、例年は送っていない人が今年は「送る（送るつもり … 続きを読む コロナ禍で影響が！？2021年の年賀状はどう変わる？

仕事や家事、人間関係……あらゆることが面倒に感じることはありませんか？　面倒という感情は不快なものですよね。実は、そんなときの対処方法があるんです。 　研修講師の伊庭正康さんの著書「面倒な“やりとり”がシンプルになる仕 … 続きを読む 「何もかもが面倒だ……」と感じたときの対処法

仕事や人付き合いなど、あらゆる人間関係ではできるだけ人から「嫌われたくない」と思うのが人の常。でも、思うがままに行動していたら、いつか人に嫌われてしまう可能性もありますよね。では、嫌われないようにするためには、いったい … 続きを読む 誰からも嫌われないための2つのヒント

「会社に行きたくない」「仕事が怖い」と感じたことはありませんか？　職場の人間関係がうまくいってなかったり、仕事のミスが続いたりすれば、朝起きたときに「行きたくない……」と、心もカラダも重くなることがあるのではないでしょう … 続きを読む 「会社に行きたくない……」と感じたときに知っておくべきこと

あなたは、苦手な人がどのくらいいますか？　職場の何人かが脳裏に浮かんだ人もいるのではないでしょうか。多くの時間を過ごす職場に苦手な人がいるままでは、毎日の楽しさも半減してしまうもの。そこで、苦手な人への対処法を紹介して … 続きを読む ネガティブ思考をやめる！？職場にいる“苦手な人への対処法”

誰かと打ち解けて、もっと仲良くなりたいと思うことって多いのではないでしょうか。そんなときは相手の心を開くこと。そのために、まずは自分の手に注目してみてください。 　精神科医のゆうきゆうさん監修「『なるほど！』とわかる　 … 続きを読む 「誰かと打ち解けたい」ときに“相手の心を開く”テクニック