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医師でタレントのおおたわ史絵氏が10月11日に自身の公式ブログ「ただいまネイチャー中」を更新し、野菜を摂取する食生活が新型コロナウイルス対策に有効だとする論文を紹介した。 この日、おおたわ氏は「野菜とコロナ」と題した … 続きを読む おおたわ史絵氏、コロナに効果があるとされる食生活を紹介
努力を重ねて成功させたダイエット。目標を達成してダイエットを終えたら、あっという間に元通り……ではもったいないですよね。引き締めたボディラインをキープするために、次のような工夫を続けましょう。 ■筋トレを続ける 運動 … 続きを読む ダイエットは“その後”が重要！体型をキープする3つの秘策
しっかり洗顔もしているはずだし、保湿やマッサージも欠かしていないのに、どうして“肌荒れ”が起こるの！？ それはもしかしたら次のような行動で、知らず知らずのうちに肌トラブルを起こしやすい状態にしているのかもしれません。 … 続きを読む 気付かぬうちに“肌荒れ”を進行させる3つのNG習慣
俳優の藤原竜也が8月24日、「ザ！世界仰天ニュース」（日本テレビ系）に出演。自身の健康法として“1日1食”であることを明かした。 スタジオトークで、ゲストの美容・健康法が聞かれる中、藤原は「僕はこれ、あんまり勧めない … 続きを読む 藤原竜也、健康法で「1日1食生活」を告白するもオススメはできない？
「自分の肌に合うスキンケア商品がなかなかみつからない……」と悩んでいませんか？ そんな“コスメ難民”にとって、明るい未来がひらけてきているようです。それは、最近“パーソナライズドコスメ”に対する注目が高まっているという … 続きを読む 自分の肌に合わせて届く！ “パーソナライズドコスメ”とは？
タレント・吉川ひなのが8月14日にインスタグラムアカウントを更新し、自身の食生活を「85％ vegan」と表現している。 この日、吉川は「夏のフルーツはかわいい」と書き出し、野菜や果物が並べられた写真をアップ。「変な … 続きを読む 吉川ひなの、現在の食生活を「85％ ヴィーガン」と表現するもツッコミ殺到
歌手の華原朋美が6月24日に放送された番組「アウト×デラックスSP」（フジテレビ系）に出演。ダイエット企画に挑戦して7キロやせたことが明らかになった。 「華原は、4月1日に同番組に出演。太ったことにより『階段の上り下り … 続きを読む 華原朋美、ステージで転倒しても歌い続ける“執念”にファン感涙！
俳優の大沢たかおのマッチョ化が話題となっている。かつては端正な顔立ちと細身の引き締まったモデル体型だった大沢に何が起きているのか──。 5月14日に発売された写真週刊誌「FRIDAY」では「大沢たかお『はち切れんばか … 続きを読む 大沢たかおが清原和博みたい！マッチョ化で見いだした新たな路線とは？
女優の飯豊まりえが、テレビ東京で初主演を務めるドラマ「ひねくれ女のボッチ飯」。ここで飯豊は、人付き合いが苦手な“ひねくれ女”の主人公・河本つぐみを演じる。 SNSを通じて、妙に魅力的な料理の写真と自分に似た境遇が綴ら … 続きを読む 飯豊まりえ、「ボッチ飯」ドラマ主演に相応しい驚きの食生活
4月19日に放送されたラジオ「菅田将暉のオールナイトニッポン」（ニッポン放送）に俳優の神木隆之介がゲストで登場。パーソナリティを務める俳優の菅田将暉から奇妙な食生活を暴露された。 菅田は神木がカレーを独特な方法で食べ … 続きを読む 菅田将暉が神木隆之介の奇妙な食生活を暴露するも実は似た者同士だった？
新年度がスタートし、新しい環境や生活リズムに少しずつ慣れてくる4月後半～5月。実はこの時期、ダイエットを始めるのにぴったりなんです。新年度の慌ただしさからダイエットを一旦休止していた方も、再スタートするチャンス。次のよ … 続きを読む 4～5月はダイエットに最適！？今すぐ始めたくなる3つの理由
女優の森七菜が1月30日放送の「メレンゲの気持ち」（日本テレビ系）に出演し、衝撃的な食生活の様子を公開した。 この日の放送では、「女優・森七菜 意外すぎる私生活をまる見せ！」と銘打ち、森が自宅で料理を作る様子や、“独 … 続きを読む 森七菜のサーモンの食べ方がヤバすぎると話題
その乱れた食生活を考えると、反応が冷たいのは仕方がないところ？ ギャルタレントの“ゆきぽよ”こと木村有希がライザップに挑戦することが1月6日、ライザップ公式YouTubeにアップされた動画「激太りのゆきぽよ2021年 … 続きを読む ゆきぽよがライザップ挑戦もリバウンドが確実視されるワケとは？
美肌に憧れる女性にとって、日々のスキンケアは欠かせませんよね。それ以外にも、実は毎日の食生活が重要であるようです。 ミス・ユニバース・ジャパンの公式栄養コンサルタントであるエリカ・アンギャルさんの著書「世界一の美女に … 続きを読む 美人は一日2食も！？美肌のために取り入れたい食材とは？
“認知症”はできるだけ予防したいと思う一方で、具体的にどんなことに気をつけて生活をすればよいのかよく分からないという人も多いのではないでしょうか。 健康機器を販売しているセルパワーが2020年12月、医師ら1,091 … 続きを読む 医師が答える“認知症予防に欠かせないこと”
年末年始といえば体型の変化にとくに敏感になりますが、時期にかかわらず、常に「気付けば万年ダイエッターだ」「今度こそと思っても、毎回リバウンドしてしまう」「健康的に痩せたい」と不安や悩みを抱えている女性は多いことでしょう … 続きを読む “痩せる食事”よりも“太らない食事”の方がダイエット効果が高い理由
AKB48の峯岸みなみが12月1日放送の「ザ！世界仰天ニュース2時間SP」（日本テレビ系）に出演し、ズボラすぎる食生活が原因で腹痛に悩まされていたことを明かした。 体重の増減が激しいことでも知られる峯岸は過去に幾度か … 続きを読む 峯岸みなみ、原因不明の激しい腹痛を招いた“ズボラすぎる食生活”とは！？
新型コロナウイルスの感染拡大により、いつもより健康に気を使うようになったのではないでしょうか。コロナ禍以前に比べると、健康になったという人は意外に多いようです。 明治安田生命保険が実施した「健康」に関するアンケート調 … 続きを読む コロナ禍で「健康」に？体調キープのために取りたい“秋野菜”