低カロリーに“粉もの”を楽しみたいときのオススメ・メニュー3選

「ガッツリ粉ものを食べたいけれどカロリーが気になる……」と諦めていませんか? そんなときは、低カロリーな食材をたっぷり使った満足感のある次のようなメニューで、罪悪感なく楽しみましょう。 ■えのきたっぷりお好み焼き  小麦 … 続きを読む 低カロリーに“粉もの”を楽しみたいときのオススメ・メニュー3選

今週末、義両親がうちに来る……もてなし方教えて!

「ギャーッ! 今週末に義両親が家に来ると決まってしまった。どうもてなせばいいの?」と慌てふためいている人はいませんか?  義両親が自宅に来るということは、「何か豪勢な料理でおもてなしをしなければ……」と思いがちです。とく … 続きを読む 今週末、義両親がうちに来る……もてなし方教えて!

これは絶品!「パンの耳」アレンジメニュー3選

サンドイッチなどをつくると「パンの耳」が余ってしまうことがありますよね。その消費方法、マンネリ化していませんか? パンの耳を次のようにアレンジすると、意外と豪華メニューに変身するんですよ! ■パン耳フレンチトースト   … 続きを読む これは絶品!「パンの耳」アレンジメニュー3選

赤楚衛二、「舞い上がれ!」お好み焼き屋の息子役に「感慨深い」の声があがるワケ

放送中のNHK朝ドラ「舞いあがれ!」でヒロイン・舞(福原遥)の同級生でお好み焼き屋「うめづ」の息子を演じている赤楚衛二。実は赤楚ファンの間では、この設定が「感慨深い」と指摘されているのだ。  その理由は、2018年9月 … 続きを読む 赤楚衛二、「舞い上がれ!」お好み焼き屋の息子役に「感慨深い」の声があがるワケ

こんなの知ってた?知識を極める“おもしろ”資格3選

資格を取得できるほどの専門的な知識があると、日常生活のさまざまな場面で役立てられるだけでなく、会話のネタとしても重宝します。そして、資格取得のための検定試験は、知識をさらに深めることはもちろん、ご自身がどの程度その分野 … 続きを読む こんなの知ってた?知識を極める“おもしろ”資格3選

どうしても苦手……健康維持やダイエットに最適な「オートミール」を美味しく食べる調理法

ダイエットフードとしても定着している「オートミール」。でも、ドロドロとした食感や鳥のエサのような感じが苦手という人もいるようです。そんなオートミール、どうすれば美味しく調理することができるのでしょうか。 ■好みのスープ … 続きを読む どうしても苦手……健康維持やダイエットに最適な「オートミール」を美味しく食べる調理法

転身成功?上沼恵美子、YouTubeで披露した軽妙なトークと料理が絶賛!

タレントの上沼恵美子が1月21日、自身の公式YouTubeチャンネル「上沼恵美子ちゃんねる」を更新。上沼流お好み焼き“豚玉”の作り方を披露した。  上沼は「上沼恵美子直伝! 絶品お好み焼きの作り方」というタイトルで動画 … 続きを読む 転身成功?上沼恵美子、YouTubeで披露した軽妙なトークと料理が絶賛!

栄養価の高い「ほうれん草」を子どもに食べさせたい!苦手を克服するアレンジ術

この時期が本来の旬である「ほうれん草」。栄養価の高い野菜ですが、苦手なお子さまにどうやって食べさせようかと悩んでいませんか? お浸しやバター炒め、味噌汁などの定番料理ではなかなか食べない場合は、次のような料理に入れるの … 続きを読む 栄養価の高い「ほうれん草」を子どもに食べさせたい!苦手を克服するアレンジ術

他人の行動でドン引きしたこと3選

他人のありえない行動を街で見かけると、一生忘れないことってありませんか? 「こないだ、街でこんな人がいたんだよ」と一生ネタにする人もいます。そんなありえない、ドン引き行動を集めてみました。 ■近所のおばさんが「これ、失 … 続きを読む 他人の行動でドン引きしたこと3選

「マジで美味い!」とみんなが絶賛する冷凍食品3選

時短調理にも使える冷凍食品。近年ではレベルが各段に上がってきており、「これはマジで美味い!」とみんなが大絶賛するものも多数登場しているようです。そんな冷凍食品を3つ紹介していきましょう。 ■「ごっつ旨い いか&えびお好 … 続きを読む 「マジで美味い!」とみんなが絶賛する冷凍食品3選

毎年、夏はそうめんが余って困る……さて、どうする?

夏にたくさん購入した「そうめん」って、どうしても余りがちになりますよね。食べきれなかったり、茹でてしまってから余ったりしたら、ぜひアレンジ料理を試してみてはいかがでしょうか。 ■味噌汁に入れる  毎日の味噌汁に入れるだ … 続きを読む 毎年、夏はそうめんが余って困る……さて、どうする?

世界からも注目!?この夏訪れたい「瀬戸内」のオススメ・トピック

次の長期休暇の旅先に迷ったら、「瀬戸内」を選んでみてはいかがでしょうか? なぜなら、先日、米紙ニューヨーク・タイムズで、「2019年に行くべきデスティネーション(52エリア)」の7位に、日本で唯一「瀬戸内の島々」がラン … 続きを読む 世界からも注目!?この夏訪れたい「瀬戸内」のオススメ・トピック

今年は余らない!?お餅のアレンジ・メニュー3選

お正月といえばお餅ですが、焼き餅以外にもたくさんのアレンジ方法があるのをご存知ですか? そんなお餅の新しいアレンジ、早速みていきましょう! ■餅チーズフライ  お餅の中にチーズを挟んで揚げた「餅チーズフライ」は、簡単に … 続きを読む 今年は余らない!?お餅のアレンジ・メニュー3選

お好み焼きにも合う?ともさかりえ流「パクチー」アレンジ料理

女優のともさかりえさんが先日、自身のInstagramで大絶賛していたおやつがパクチーのポテトチップス。「なにこれ。最高!」「箱買いしたい」というのは、あの輸入食材で知られるカルディの商品。芸能人の中でも人気になってい … 続きを読む お好み焼きにも合う?ともさかりえ流「パクチー」アレンジ料理

「粉もんとごはん一緒に食べる」蒼井優、主食の重ね食べしてナゼ太らない?

糖質制限ダイエットが大ブームとなり、すっかり悪者扱いされるのがゴハンやパスタなどの炭水化物。大阪府は今年8月に発表した「大阪版健康・栄養調査」において、「『主食の重ね食べ』は、おいしくて、お腹いっぱいになる、大阪でよく … 続きを読む 「粉もんとごはん一緒に食べる」蒼井優、主食の重ね食べしてナゼ太らない?

松嶋菜々子も振る舞う!女子会が盛り上がるたこ焼きとお好み焼きの作り方

粉ものファンにはおなじみのたこ焼きとお好み焼き。パーティーなどの集まりのときに作ると喜ばれて盛り上がりますよね。  ドラマ「営業部長 吉良奈津子」(フジテレビ系)に出演中の松嶋奈々子さんも、スタッフのために手作りタコ焼 … 続きを読む 松嶋菜々子も振る舞う!女子会が盛り上がるたこ焼きとお好み焼きの作り方

ぞくぞく登場!クレームブリュレのアレンジメニューが今熱い!

クレームブリュレといえば、あの映画「アメリ」でも話題になったヨーロッパ発のスイーツ。カスタードプディングの上に砂糖がカリカリに焼かれた独特の食感が有名ですよね。そんなクレームブリュレ、昨年からぞくぞく色んな食品にテイス … 続きを読む ぞくぞく登場!クレームブリュレのアレンジメニューが今熱い!