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暑い日が続きますね。すでに夏バテしている人もいるのではないでしょうか。熱中症のリスクもあるので、食事からしっかり栄養を摂るなどして早めに予防対策し...

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疲れているときって、何か栄養になるものや元気になるものを食べて、できるだけ早く回復したいですよね。でも、どんな食べ物がよいのでしょうか。詳しくみて...

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毎日のスキンケア、どのくらい力を入れてやっていますか？化粧水や美容液の他に「プラスで何かをしたい」と考えている人もいるのではないでしょうか。でも、...

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疲労回復にかかせないクエン酸が含まれ、食欲を増進させてさわやかな酸味を楽しめる「梅干し」。ミネラル類やカルシウムも摂取することができ、代謝を高めて...

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「健康のために」と、納豆を毎日食べている人もいるのでは？でも、毎日食べていると飽きてしまいますよね。何かアレンジしたくなるものですが、どうすればよ...

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マスクをしていると、気になるのが自分の口臭。これまではそんなに気にしていなかったのに、「マスク生活になった途端に気になりだした」という人は多いので...

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春らしいぽかぽか陽気に包まれて、過ごしやすい毎日ですね。でも、ちょっと油断すると“冷え”につながることもある季節です。冷たい飲み物や食べ物を取る機...

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女優の川口春奈が、10月17日に自身のYouTubeチャンネル「はーちゃんねる」を更新。滝行を行う姿を公開している。川口は、栃木県日光市霧降高原で...

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冷やし中華が美味しい季節ですね。冷やし中華といえば、きゅうりにハム、錦糸卵、トマトのトッピングが定番ですが、実は“もっとやみつきになる”アレンジが...

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暑い日が続きますね。夏バテしていませんか？夏バテとは、暑さと湿気で体調が崩れやすくなること。「何だか疲れやすくてダルさを感じる……」なら、それは夏...

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冬にありがたい「おでん」。実は、あるものをちょい足しすることで、より栄養的に優れ、そして美味しく楽しめることをご存知でしたか？そんな食材を3つ紹介...

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Instagramでは、非常に凝った愛妻弁当が多数見られますが、その中でも「これはすごい！」というものを集めてみました。■お弁当箱の中に紙パックの...

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コンサートツアーが決定すると、嵐のメンバー5人はそれぞれ自己訓練をはじめる。新たに挑戦する演目がある者は、その専門施設で練習を重ねる。同時に、体力...

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嵐は現在、結成20周年アニバーサリーを祝した5大ドームツアーを開催中。8月30日から9月1日までの大阪・京セラドーム大阪での公演を終えると、次は1...

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夏になると食欲が落ちることが多いですが、そんなときにオススメの食べ物があります。食欲を出して元気になりたいときに、ぜひ参考にしてみてください。■レ...

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暑さが本格的になってきましたね！そんなとき、仕事に持っていくお弁当や、子どもに作っているお弁当が傷んでしまうのはつらいもの。そこで、傷みにくいお弁...

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年末に向けてジャニヲタの注目が集まるのは、大みそかから新年にかけて東京ドームで開催される「カウントダウンライブ」の出演メンバー。そして、ほぼ同時刻...