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秋冬の靴下のトレンドは、ショートブーツに合わせるくしゅくしゅ靴下とタイツ。また、ショートソックスにヒールの高いパンプスを合わせるのも今年風です。 　そしてなんといっても、旬のキーワードが「折り返しソックス」。男っぽいシ … 続きを読む 今の靴下トレンド…ダサくならない方法は？

年末になるとどうしても毎日忙しくなるものです。そんなときは、手軽に「疲労回復」できる飲み物で、カラダもココロもスッキリしてはどうでしょうか？ 　まずオススメなのは「ココア」。ココアはカカオ豆が主原料のため、含まれるカカ … 続きを読む 働き女子にオススメ！ほっと一息つくときに飲みたい「疲労回復」ドリンク

先日、鉄道各社が「必ず座れる電車」を導入するよう、制度を進めている旨が報道されました。早速12月7日からは、京浜急行が300円の有料着席整理券を買うことで確実に座ることができる「モーニング・ウィング号」を走らせるなど、 … 続きを読む あくびは次の駅で降りるサイン？通勤電車で座るコツ

あなたは1988年にフジテレビ系で放送されていた「クイズ！歳の差なんて」という番組を覚えているでしょうか。 　ヤングとアダルトチームに分けられ、世代間ギャップのあるクイズで競い合うあの番組。きっと見ていた当時はヤングチ … 続きを読む 忘年会は職場のみんなと「クイズ！歳の差なんて」が意外と盛り上がる？

女同士に起こりがちな出来事の一つに「自分のファッションを真似される」というのがあります。 　人によっては真似されれば自分がファッションリーダーのような気持ちになり嬉しく感じる人もいるでしょう。一方、あまり人とかぶらない … 続きを読む 意外とイラつく？「自分のファッションを真似される」あるある

「最近、彼の元気がなくて‥‥」。倦怠期に陥ったわけでもないのに、イザ、そんな場面になっても反応がない。最近そんな経験をした女性はいませんか？ 　恋人同士や夫婦二人の時間は大事なコミュニケーション。それが上手くいかなくなる … 続きを読む 彼氏の夜元気を回復させる食べ物

冬は寒くて外出したくなくなりますよね。こうなると運動不足になるのはもちろん、寒さによる血管の収縮なども重なって、普段より血圧が上がりがちに。よって、高血圧の人にとっては脳卒中や心筋梗塞などのリスクが一層高まる季節でもあ … 続きを読む 宴会シーズンは「鍋」の塩分に要注意！減塩生活に最適な朝食法とは？

乾燥で喉が痛くなったり、唇がガサガサになったり、風邪で鼻が詰まったりと、健康の不調を感じやすいこれからの時期。そんなときに万能な食べ物があるんです。それが、健康情報に詳しい女子の間でいま流行中の「マヌカハニー」。 　マ … 続きを読む 女子のあらゆる“冬の不調”を撃退するハチミツ「マヌカハニー」ってなに？

篠原涼子主演の「オトナ女子」（フジテレビ）で、吉瀬美智子演じる萌子が、谷原章介演じるイケメン社長栗田に言われたコトバ、「君って結構めんどくさい人だね」。 　アラサー、アラフォーにもなると、この「めんどくさい人」というコ … 続きを読む 男子が「めんどくさい女」と思う行動とは？

日本人にも大人気のトップモデル、ミランダ・カー。最近では彼女が来日する機会も増えてきて、ファンも喜んでいるようです。 　しかし昨年は大失態。あるスポーツシューズブランドのイベントに出演する際に、なんと1時間半もの大遅刻 … 続きを読む 1時間半の大遅刻も何のその！？ミランダ・カー「逆境を乗り越える」技術

いま「カラーライナー」に再び注目が集まっています。かつては「色つきのアイライナー」を使うと“浮いて見える”と懸念され「カラーライナーなんて若い子たちだけのもの」などと言われてきましたが、最近では「使える」アイテムとして … 続きを読む 流行の「カラーライナー」30～40代オトナ女子が上手に使うコツとは？

今年の夏、自身が通っていたスポーツジムのトレーナーだった男性とゴールインしたのが、Every Little Thingのボーカリスト・持田香織さん。 　いまどきのスポーツジムは女性会員も多数。もちろんダイエット目的とい … 続きを読む 持田香織もトレーナーと結婚！ジム通いの意外なメリットって？