ライフ

赤ちゃんを“ストンと眠らせる”3つの技

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子育て中のママにとって大変なことの一つに、赤ちゃんの寝かしつけがあります。すぐに寝てくれる日もあれば、なかなか寝付かない日も。赤ちゃんの寝かしつけ...

「敬老の日」は何をプレゼント？人気ギフトを紹介！

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9月は「敬老の日」がありますね。2021年は9月20日になります。敬老の日は9月の第3月曜日で、長年の間社会に尽くしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う...

仕事などでの“精神的な疲れ”にはどう対処すればいい？

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忙しい日々、金曜日の夜に帰宅するとドッと疲れが出てくるという女性も多いのでは。それは、肉体的な疲れより精神的な疲れによるものなのかもしれません。ど...

失敗を認めない！？“言い訳”してしまう心理とは？

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人から注意されたとき、つい“言い訳”してしまうことってありませんか？言い訳すると、人からネガティブな印象を持たれますし、仕事上のことなら仕事そのも...

知ってる？“いまさら聞けない”テレワークで使うIT用語

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テレワークによって、普段とは異なるITツールやPC機能を使うようになり、分からないことが増えていませんか？でも、初歩的なことってなかなか人には聞け...

えっ、ホント？“おしどり夫婦”の真実

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夫婦関係の理想といわれる“おしどり夫婦”。そのオシドリのオスとメスのつがいが共に寄り添って泳ぐ様子を、写真やテレビなどで見たことがある人もいると思...

産前産後や子育て中に適したヘアスタイルとは！？

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自分のことは後回しになったり、美容院にいける頻度が下がったりしがちな産前産後や育児中は、ヘアスタイルに悩む方も多いのではないでしょうか。次のような...

仕事中に「あくび」はなぜ出るの？

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みなさんは「あくび」が止まらなくなったことはありませんか？そもそもあくびってどうして出るのでしょうか？実は、あくびは眠くなったときや疲れが出たとき...

ママはオシャレも忘れない！ちょっとした外出にも役立つ“公園コーデ”3選

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子どもを連れた外出では動きやすさを重視したいけれど、誰かと会うかもしれないからオシャレも楽しみたい……！そんな思いを叶えるのに役立つ3つのコーディ...

「頑張っているのに報われない！」と思ったときに見直したい3つのこと

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頑張ってあれこれ試行錯誤しているのに結果が出ないと、モチベーションが下がったり諦めやすくなったりしますよね。どうしても成功させたいことであるなら、...

出産後も生き生きと働くために考えたい2つのこと

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出産すると、できることややりたいこと、考え方や暮らし方がガラリと変わります。産後しばらくは子どもの世話が中心で、自分のキャリアを見つめ直す余裕がな...

美容院での“よくある悩み”を解決する3つの方法

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「美容院に行きたい！」と思ったとき、こんな悩みはありませんか？例えば、「なかなか自分の希望通りのカットをしてもらえない」「相性のいいスタイリストが...

最低限抑えておきたい！自宅の「非常用グッズ」は何を揃えればいい？

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災害時に備えたいけれど、何をどれだけ用意すればいいのか迷ってしまう……ということはありませんか？たくさん用意しても、重過ぎて背負って走ることができ...

忙しい日常から離れて“心をリセット”させる3つの方法

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仕事や育児、家事などで頭はフル回転！毎日そんな状態では心身ともに疲れが取れず、苦しくなってしまいがち。頑張り過ぎずに、次のような楽しみを取り入れて...

立つのが楽しくなる！「キッチン整理グッズ」3選

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おうち時間が長引いている中、キッチンに立つ頻度が増えて「ちょっと疲れてきた……」という人は多いはず。しかもキッチン周りが散乱していて、ちょっとした...

ワーママの“夕食作り”をもっとラクにする3つの知恵

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「疲れている帰宅後に食事の準備をするのが億劫……」「もっと食事作りの時間を削減したい！」という場合は、次のような工夫で食事の準備の負担を軽減しては...

いつがいい？ワーママが“子どもの夕食”を作る時間帯

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仕事を終えて子どもを迎えに行き、家についたらすぐに夕食やお風呂の準備……。ワーママの退勤後はやることがてんこ盛りですよね。そんなあなた、日々の夕食...

若い子のトレンドを押さえたい！Z世代が“やみつきになっている”モノ3選

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Z世代といえば、スマホやSNSに慣れ親しんでいる若者たちのこと。とくに、女性たちは主にInstagramやTikTokを活用し、トレンド情報や自分...