普段、デスクワークで肩や腰回りがカッチカチに硬くなっている人や、長時間の立ち仕事で脚全体がパンパンに硬くなっている人は多いのでは? 実はこの状態を硬いまま放っておくと、熟睡が妨げられるため、翌朝の目覚めもスッキリしな … 続きを読む たった5分の「寝る前ストレッチ」で熟睡&コリ解消できるのはなぜ!?
かつての美少女も劣化に悩む。いまや2児の母になったブリトニー・スピアーズは自分の姿に戦慄を覚えたという。 4月にリリースされた新曲「プリティ・ガールズ」が全米で29位までしか上昇せず、世界どの国でもトップ10に入らな … 続きを読む デブだから新曲が売れない!ブリトニー・スピアーズを襲ったキョーレツ劣化