入浴 – アサジョ

財前直見、“湯シャン”派を告白！「お湯だけ」が多かった？芸能人の洗髪事情

女優の財前直見が2月15日、「上田と女が吠える夜」（日本テレビ系）に出演。お風呂で髪を洗う時の驚きの習慣を告白した。　この日は美容、食生活、肌着事情など「こだわりが強すぎる女の生き方SP」として放送。街頭インタビュー … 続きを読む財前直見、“湯シャン”派を告白！「お湯だけ」が多かった？芸能人の洗髪事情

年末年始の食べ過ぎや短期間での暴飲暴食の繰り返しで、体重が増えたり見た目がたるんだりと、“正月太り”に悩んでいませんか？　実はこれ、運動不足による消費カロリーの低下も原因といわれているのです。では、正月太りをいまから … 続きを読む “正月太り”対策──運動と生活習慣編

この冬はとくに寒くなるといわれていますね。夜、お風呂に入るときに服を脱いだら、「例年より凍えるような寒さを感じる」という人は多いかもしれません。そんな人は、ぜひ入浴の仕方を工夫して冷え対策してくださいね。そこで、身体が … 続きを読むよりポカポカに！？“冷え”により効果的な入浴の仕方

冬は体温を上げるためにエネルギーを消費しやすく、ダイエット効果を高めやすい季節です。一方で、コンディションを整えないと、怪我などによってその効果が減退してしまうことも。せっかくの運動をダイエットに役立てるために、次のよ … 続きを読むダイエット効率が大幅アップ！？冬の運動パフォーマンスを高める3つの習慣

もうすぐ年末年始。今年は帰省する家庭が多いかもしれません。実家や義実家に帰省し、「そろそろ老人ホームなどの入居を検討したほうがいいかも……」と実感する人もいるのでは。でも、いざ介護施設を選ぶとなると、右も左も分からずに … 続きを読む “設備“か“人”か！？失敗しない介護施設の選び方

近年は、温暖化によって秋に入ってもなかなか暑さが和らがないこともありますよね。これにより、夏バテのような症状が秋になっても生じてしまうことがあるようです。実はこれ、「秋バテ」かもしれません。　症状としては、体がだるい … 続きを読むこれって「秋バテ」？対処法を教えて！

子どもに早寝早起きをさせたいけれど、そもそも夜に早く寝てくれない！　目がパッチリ冴えた子に、イライラせず寝るように促すのは至難の技ですよね。でも、早く眠れない理由が生活習慣に根ざしたものであれば、次のような方法で改善し … 続きを読むどうして寝てくれないの……子どもを早く眠らせる3つの工夫

女優の米倉涼子が、3月16日に都内で行われた「コスタコーヒー　新CM発表会」に登壇した。　米倉は、コカ・コーラシステムが販売する「コスタコーヒー」の新ブランドアンバサダーに就任。この商品は手淹れのようなクオリティにこ … 続きを読む米倉涼子「ドクターX」の撮影で“初体験”したこととは？

ステイホームが続き、「むくみ」が気になっていませんか？　お風呂に関わる企画・開発・販売などを行うバスリエが実施した『お風呂とむくみに関するアンケート調査』によれば、69％以上の人が「むくみが気になっている」と回答した … 続きを読むステイホームが続き、気になる「むくみ」にはどう対処する？

仕事や家事、育児でストレスがたまったとき、みなさんはどのようにリフレッシュしていますか？　パナソニックが2021年10月、30～40代女性 500名を対象に実施したアンケート調査の結果、リフレッシュの満足度を上げるに … 続きを読むストレスは“リフ活”で解消！役立つアイテム3選

仕事から帰宅後または休日に、美容のスペシャルタイムをとっていますか？　40代後半からの“美魔女”は、そのプライベートな時間に努力を欠かしていないんです。次のようなケースから、ぜひ参考にしてみてくださいね。　帰宅後のク … 続きを読む今ドキの“美魔女”が実践している毎日の美容習慣とは？

来年放送の大河ドラマ「鎌倉殿の13人」（NHK）に、源義経役で出演する俳優の菅田将暉。自身がパーソナリティを務める10月11日放送のラジオ番組「菅田将暉のオールナイトニッポン」（ニッポン放送）で、最近の風呂の悩みについ … 続きを読む菅田将暉が風呂で苦悩…過去に語っていた「こだわりのバスタイム」とは

俳優の窪塚洋介が2月14日、「ボクらの時代」（フジテレビ系）に出演。20年以上続けているという驚きの生活習慣を明かした。　番組には公開中の映画「ファーストラヴ」の堤幸彦監督、共演した中村倫也と共にトークを展開。無精者 … 続きを読む窪塚洋介が実践「体を洗わない生活」のルーツは業界の超大物！

寒さで体が強張り、冷えによる血行不良で代謝が低下しやすい冬のダイエットは、体を温めて代謝を高めることが重要です。室内での過ごし方や食事、入浴の方法を次のように工夫することで、冷えを防ぎ、エネルギー消費量を高めましょう。 … 続きを読む冬のダイエットを“効率よく”成功させる3つの工夫

俳優の原田龍二が12月21日に「原田龍二　毎日反省　日めくりカレンダー」を扶桑社から発売。その“攻め攻め”の内容に賛否が集まっている。　同カレンダーは原田が心に残る名言と共に“毎日反省”しながら、大事な部分を隠しつつ … 続きを読むマッパ＆反省芸の集大成！？原田龍二の日めくりカレンダー発売に賛否の嵐