加齢と共に衰える筋肉。なかでもQOL（クオリティ・オブ・ライフ）に大きく影響する筋肉が衰えると、将来、日常生活に支障が出ることになります。 では、QOLに直結する筋肉とはどの筋肉を指すのでしょうか？ 厚生労働省のe- … 続きを読む 片足で靴下が履けなくなったら“筋肉の衰え”の兆候かも？
靴下
イケメン ラブ エイジングケア！大人女子を楽しむための情報サイト！
今、ひそかにブームになっている靴下の履き方があるそうな。 自宅やオフィスでじーっとしていると、なんだか足元が寒く、足の冷たさを感じる人も多いこの季節。 そんなあなたに今、ひそかにブームになっている靴下の履き方をお教 … 続きを読む 今、冷え性さんの間でブームの「靴下4枚重ね履き」の方法
秋冬の靴下のトレンドは、ショートブーツに合わせるくしゅくしゅ靴下とタイツ。また、ショートソックスにヒールの高いパンプスを合わせるのも今年風です。 そしてなんといっても、旬のキーワードが「折り返しソックス」。男っぽいシ … 続きを読む 今の靴下トレンド…ダサくならない方法は？