薬箱の中身は確認している?いざというときの“常備薬”

新型コロナウイルスの影響で、ちょっとした不調で病院に行くのをためらっている人も多いはず。そんなときに役立つのが“常備薬”です。地震や台風など災害時の防災グッズにも、薬は入れておきたいものです。  まず、常備しておきたい … 続きを読む 薬箱の中身は確認している?いざというときの“常備薬”

子どもがだだをこねてママをイライラさせる本当の理由

子どもが小学生くらいになるまでの期間には、「あれっ、もう反抗期がきたの?」とママが戸惑ってしまうような「言うことを急に聞かなくなった」「怒ってばかりいる」「だだをこねたりグズグズがひどい」などの急な変化がみられることが … 続きを読む 子どもがだだをこねてママをイライラさせる本当の理由

受験生を見守る家庭の「風邪・インフルエンザ」対策

受験生にとって、年末年始は本番に向けた追い込み期間ですよね。学生は家で過ごす時間が長くなる時期のため、健康管理に力を入れているご家庭も多いのではないでしょうか。  そこで、イオレ社が2019年の10月と11月に「らくら … 続きを読む 受験生を見守る家庭の「風邪・インフルエンザ」対策

寒い冬もポカポカ温まる!“飲む美容液”「葛湯」の4つの美容効果

「葛湯」と聞くと、風邪をひいたときに飲む印象が強いですが、実は美容に効果的で、美しくなるために日常的に取り入れてる女性が多いようです。そこで、葛湯のうれしい4つの美容効果を紹介していきましょう。 ■ダイエット効果  葛湯 … 続きを読む 寒い冬もポカポカ温まる!“飲む美容液”「葛湯」の4つの美容効果

風邪やインフルエンザは“呼吸”で予防できるって本当?

風邪やインフルエンザのシーズン到来! そうならないためにも、早期から予防しておきたいものですよね。  ウーマンウェルネス研究会の『ウェルラボ』で記事解説をしている、帝京大学ちば総合医療センター耳鼻咽喉科の鈴木雅明さんに … 続きを読む 風邪やインフルエンザは“呼吸”で予防できるって本当?

工藤静香、威圧感満点“元ヤンコーデ”で「風邪時のマスク着用」を呼びかけ!

歌手の工藤静香が10月30日、自身のインスタグラムを更新し、風邪を引いた際のマスク着用を呼びかけた。  工藤は「皆さんインフルエンザの予防接種は済ませましたか? 私も近日中に行く予定です そして風邪を引いていらっしゃる … 続きを読む 工藤静香、威圧感満点“元ヤンコーデ”で「風邪時のマスク着用」を呼びかけ!

「男性が結婚を意識する瞬間」を集めてみた!

「今付き合っている相手からなかなかブロポーズされない」「相手が結婚に踏み切らない」という場合には、結婚を意識させるというのも一つの方法です。世の中の男性は、どんなときに結婚を意識するのでしょうか? ■帰宅後、彼女が明るく … 続きを読む 「男性が結婚を意識する瞬間」を集めてみた!

注意!食中毒の発生率がいちばん多いのは秋だった!?

食中毒というと、梅雨から夏にかけて気を付けないといけないと思いがちですが、実は1年でいちばん発生件数が多いのが10月なんだとか。いったいなぜなんでしょうか。  食中毒の原因には、ノロウィルスなどのウイルス性のもの、大腸 … 続きを読む 注意!食中毒の発生率がいちばん多いのは秋だった!?

3種の神器でウイルス撃退!?風邪を早く治すアドバイス

冬場、何度も風邪を引いてしまうという人はいませんか? 風邪を予防するための情報はよく見かけますが、風邪を早く直す方法ってなかなか見かけませんよね。いったいどうすれば、風邪は早く治るのでしょうか。 ■葛根湯・活蔘28・フ … 続きを読む 3種の神器でウイルス撃退!?風邪を早く治すアドバイス

まだまだ大流行!?“隠れ”インフルエンザにご用心

急に38度以上の高熱が出て体中の関節が痛くなるのが特徴のインフルエンザですが、これにはA型、B型、C型があり、症状もさまざま。12~2月にかけて大流行するのがA型で、A型の流行がおさまってくる2~3月にかけて増えるのが … 続きを読む まだまだ大流行!?“隠れ”インフルエンザにご用心

むせる・咳払い・声のかすれ……のどの老化は「ねばり食トレ」で解消!

「最近、食事中にむせて咳込んだ」「咳払いが増えた」「声がかすれる」などの症状に心当たりがある人は、のどが衰えて“老化”が始まっている可能性あり──そう語るのは、東京医科歯科大臨床教授でもある池袋大谷クリニックの大谷義夫院 … 続きを読む むせる・咳払い・声のかすれ……のどの老化は「ねばり食トレ」で解消!

つらい夏風邪…対策はどうすればいいの?

寒い季節には風邪をひかなくても、なぜか夏風邪はひくという人もいるでしょう。夏風邪といえば、普通の風邪の症状に加えて、下痢や腹痛などの胃腸系にくることもあるそうですが、いったいどのように対策すればよいのでしょうか。  慶 … 続きを読む つらい夏風邪…対策はどうすればいいの?

夏風邪をひきやすい人とひきにくい人の違いはあるの?

風邪というと寒い季節のイメージがありますが、夏風邪は実にやっかい。夏は免疫力が落ちやすいため、長引くともいわれるからです。夏だからと油断せず、しっかりと対策しておきたいですね。  ところで、風邪“あるある”ですが、あな … 続きを読む 夏風邪をひきやすい人とひきにくい人の違いはあるの?

乳酸菌は種類によって効果が違う!?目的別・乳酸菌ヨーグルト&ドリンクの選び方

ヨーグルトを日々、健康や美容のために食べている人は多いのでは。でも、ヨーグルトを選ぶときに、どんな基準で選んでいますか? なんとなく選んでいるとしたら、それは実にもったいない! ヨーグルトは、含まれている乳酸菌によって … 続きを読む 乳酸菌は種類によって効果が違う!?目的別・乳酸菌ヨーグルト&ドリンクの選び方

風邪の予防に!意外と知らない「マスク」の正しいつけ方と扱い方

冬といえば、風邪を引きやすい季節。あなたの周りにも、せき込んでいる人がいるのではないでしょうか。外で働いている人にとっては、できるだけ風邪のウイルスをもらわないようにしたいものですよね。そこで、役立つのが「マスク」です … 続きを読む 風邪の予防に!意外と知らない「マスク」の正しいつけ方と扱い方

風邪予防、二日酔いにも!韓国伝統の飲み物「スジョンガ」のススメ

韓国料理屋さんで、たまに目にする「スジョンガ」。これ、何だか知っていますか? スジョンガは、風邪予防や消化機能の改善、整腸作用、貧血予防、二日酔い、生理痛などに効果があるといわれる、韓国伝統の飲み物なんです。  韓国食 … 続きを読む 風邪予防、二日酔いにも!韓国伝統の飲み物「スジョンガ」のススメ

旬の果物「柿」で、風邪や年末年始の二日酔い対策を!

秋冬の旬の果物といえば、柿が思い浮かびます。柿は、どちらかといえば秋のイメージがありますが、12月になってもまだまだ食べられるんですよ。そんな柿ですが、実は意外にも、風邪予防にいいそうなんです。  料理研究家の永山久夫 … 続きを読む 旬の果物「柿」で、風邪や年末年始の二日酔い対策を!

マスクの効果的な使い方でインフルエンザ予防を

冬になり、空気が乾燥してくると、風邪も流行してきます。とくに、12月から3月は、インフルエンザの流行る時期でもありますので、体調管理は万全にしておきたいですね。  ところで、このインフルエンザ、普通の風邪とどう違うか知 … 続きを読む マスクの効果的な使い方でインフルエンザ予防を