子育て

「毎日やることがいっぱいで、どれも中途半端な気がする」「家事も仕事も子育ても、ていねいにできているとは言えない気がする」「どうすればよりよくなるのか分からない」などの悩み、女性にとっては切実ですよね。でも、実はこれ、すべ … 続きを読む 「メモ」が大切！家事も仕事も子育てもスムーズにこなすために習慣化したいこと

家事や子育て、仕事などで「いつも通りやればいいのに、なぜかやる気が出ない……」ということはありませんか？　そんなときは、次のような方法で前向きに取り組める道を探してみてはいかがでしょうか。 ■やる気が出るまで待ってみる … 続きを読む もっとちゃんとやりたいのに……“やる気が出ない”ときはどうすればいい？

子どもに「ねぇねぇ、今やって！」と言われ、その対応に困ることってありませんか？ 　家事に仕事にやらなければならないことだらけで「言うことを聞いていられない！」なら、次のように対応してみてはいかがでしょうか。 ■一瞬で終 … 続きを読む 子どもの「今見て！」「今聞いて！」への対処法

「せっかく遊具やアスレチックを楽しめる公園に連れてきたのに、『怖い！』と言って全然遊ばない……」ということってありますよね。親としてどうしたらいいか迷ったときは、次のようなサポートをしてあげてはいかがでしょうか。 ■お手 … 続きを読む 遊具やアスレチックを楽しんで欲しいのに……怖がる我が子をどうサポートしたらいい？

子どもの歯の“仕上げ磨き”に、専用の歯ブラシを使っていますか？　筆者は娘が乳児期の頃、仕上げ用の歯ブラシを見せると娘がそれを使いたがるので、子ども用の歯ブラシを使うようにしていたのですが、使ってみるとやはり専用の歯ブラ … 続きを読む 子どもの歯の“仕上げ磨き”に専用の歯ブラシを使ったほうがいい3つの理由

「子どもが宿題をダラダラやるのでイライラする」ということはありませんか？　嫌々やっていたり見通しを立てずに取り組んでいたりすると、早く終わらないうえに楽しめず、子どもはどんどん宿題が嫌なものになってしまいます。次のような … 続きを読む 子どもを宿題に集中させるために！ちょっとした3つの工夫

4月から我が子が幼稚園に入園したり、小学校に進学したりする家庭も多いことでしょう。また、どの子も学年が1つ上がることになります。ママとしては、子どもの健康とパフォーマンスを高められる食事を作り、学業にスポーツに元気に励 … 続きを読む 新学期から取り入れたい！“子どもが育つ”食事作りのポイント

子どもが小さいといつもバタバタしていて、メイクもあまりせずに毎日を過ごしているかもしれません。 　ある子育て中のママは、保育園の送り迎えのときだけファンデーションを塗っていたそう。でも、ふと「メイクする意味ってあるのか … 続きを読む 実はメリットが！保育園の送り迎えでメイクする？