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夏のメイク崩れって嫌ですよね。そうならないためには、崩れないベースメイクが大切です。そこで今回は、この夏のベースメイクのトレンドともなる肌について...

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数多くのダイエット法がありますが、中でも「塩を控えるといい」という話はよく聞きます。これはダイエットというより、むくみを取る方法といってもいいかも...

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日差しの強さを感じる今日この頃。普段からしっかりと日焼け止めを塗る人もいれば、たまに塗るという人もいるでしょう。どちらにしても「うっかり塗り忘れた...

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日差しを浴びる機会が少ない梅雨どきは、日焼け止めを塗らずに出かけたり、日傘を差さなかったりする人が多いかもしれません。でも、曇りや雨の日でも、真夏...

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梅雨から夏の時期、いつも嫌な気持ちになるのが“メイク崩れ”ですよね。気が滅入ってしまいますし、仕事中などでも気になってついソワソワしてしまいます。...

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2024年夏のアイメイク、みなさんはどのようにしたいと考えていますか？人それぞれこだわりがあると思いますが、実は、そこに少しだけトレンドを取り入れ...

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今年は各地で梅雨入りが遅れていますが、梅雨時は、どんよりとした曇り模様のせいで、顔色が悪く見える季節です。特に女性にとっては死活問題。少しでもメー...

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マッサージや筋膜リリースを手軽に行うことができる「マッサージスティック」。指圧はテクニックや力加減が難しくて「セルフケアは苦手」という方も、これを...

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ダイエットをしたいと思っても、育児や仕事などで「なかなか運動する機会がない」という女性は多いことでしょう。そのような人たちにとって、“家事ダイエッ...

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肌が乾燥しがちなのは、空気が乾燥する冬だけではありません。実は、汗をかいて水分が豊富にありそうな夏の時期でも、乾燥による肌トラブルは起こりやすいん...

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あなたはどんなダイエットをしていますか？きっと、食事制限をする人が多いのではないでしょうか？とくに、タンパク質を摂って炭水化物を摂らないダイエット...

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フェムテックとは、女性特有の健康の課題をテクノロジーで解決する製品やサービスのこと。世界のフェムテック市場は、昨年で66 億 9 000万ドル、2...

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ダイエットといえばさまざまなやり方がありますが、実のところ「何をすればいいのかよく分からない」という人も多いのではないでしょうか。そんなときは、医...

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飲食店に行けば美味しいものや甘いものがたくさんあって、どうしても食べたくなりますよね。でも、欲望のままに食べていたら……ちょっと怖いですよね。女性...

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更年期といえば、頭痛やめまい、不眠、不安感、ホットフラッシュなどの症状に悩まされることが多いですよね。そのための対策として、食事やサプリメントで必...

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女性は40代以上になると肌の変化もあり、これまでとは違ったトラブルが生じることもあります。メイクのときの悩みも変化しているかもしれませんね。そこで...

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ダイエット中によく苦労するのが間食の取り方ではないでしょうか。とくに、「ダイエット中の間食は絶対ダメ！」と思い込みがちですが、実は取り方や内容を工...