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赤ちゃんの健康的な発達のためにもママの健康維持のためにも、大切なのが食事を“よく噛んで”食べること。この効能は、実は消化を助けることだけではないん...

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スマホのフォトメモリーは日々増えていく一方で、さかのぼってじっくり見返す時間がなく、気付けば撮りっぱなしになっている写真たち……。そんなとき、振り...

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よくある心理テスト。あなたは好きですか？嫌いですか？「心理テストって、みんなでやると盛り上がるから好き」という人は多いかもしれません。一方で、「自...

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子どものイヤイヤ期は、新米ママ＆パパの前に最初に立ちはだかる大きな壁かもしれません。何を言っても「いや！」、もう出発しなければならないのに「いかな...

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アパレルショップや雑貨屋さんなど、接客での販売をやっていると実績が問われます。そうした中、「販売スキルを上げたい」「なかなか売り上げにつながらない...

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あなたは、自分に関する“悪い噂”を流されたことはありますか？事実とはまったく違うのにもかかわらず、自分にとってマイナスイメージとなるような噂を流さ...

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夫婦共働きだと、家事と仕事の両立って大変ですよね。食事を用意するのは決まって女性、というのも悩みの種。そんな中、旦那さんにちょっと愚痴ったら「えら...

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コロナ禍で歯科医院の受診をためらいがちになり、口の中の健康に不安を感じていませんか？とくに、気になるのが虫歯や歯周病です。科研製薬主催のセミナーで...

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「旦那の“いびき”がうるさくて眠れない！」そんな声、よく聞こえてきます。実際、あなたも同じ悩みを持っているかもしれません。耳栓をして寝ても、重低音...

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歯が生えたばかりの赤ちゃんには、虫歯がひとつもありません。でも、大人の口内細菌がうつったりケアが不十分だったりすることで、虫歯になりやすくなってし...