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夏は冷えた新鮮なフルーツを楽しむのにピッタリの季節ですね。そして、ただフルーツを楽しむだけでなく、調理して楽しむのも一興です。でも、「フルーツと料...

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2024年の夏も暑くなりそうですね。すでに夏バテしている人もいるかもしれません。そんなときは、冷たいお菓子でリフレッシュしたいもの。そこで、安くて...

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この夏、食べ放題に出かけたい。しかも、「スイーツをいっぱい食べられるところに！」と考えているなら、ホテルの“スイーツブッフェ”が候補に挙がります。...

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「お通じが気持ちよくいかない……」と悩んでいませんか？ネット上では、便秘に悩む女性たちの投稿を見ることができます。中でも、多いのは便秘を解消する食...

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来月にはバレンタインデーが控えている今の時期、2024年のチョコレートはどんなものがトレンドになるのでしょうか。各所で予測されているトレンドのチョ...

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すっごい暑くなったと思ったら、今度は雨でジメジメだったり急に寒くなったりと、天気がドタバタしているな～。と思う今日この頃。そんな時だからこそ“あ～...

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年末年始に食べ過ぎてしまった人は、そのツケが今頃回ってきているかもしれません。そこで、食事から“正月太り”を改善するためのアイデアを紹介していきま...

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業務スーパーの「冷凍フルーツ」が人気のようです。例えば、カットマンゴー。これは、カットされたマンゴーを冷凍したもので、皮を剥いて切り分けるといった...

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暖かい日が増えると、夏に向けてボディラインを引き締めるべく運動を始める方が多いのではないでしょうか。でも、闇雲に筋トレや運動をするのではなく、疲労...

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コロナ禍で今年の夏はおうちで過ごすことが多くなることから、“おうちかき氷”を作って食べる人もいるのでは？かき氷機が自宅にあるなら、ぜひいろんなアレ...

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通称「チェリまほ」こと「30歳まで童貞だと魔法使いになれるらしい」（テレビ東京系）でチェリーボーイのまま30歳を迎えて「触れた人の心が読める」とい...

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女優の石田ゆり子が11月9日、東京・芝公園の東京プリンスホテルで行われた主演映画「サイレント・トーキョー」（波多野貴文監督、12月4日公開）の5都...

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「酢豚にパイナップルが入っているのが苦手……」という人は多いですが、実はフルーツは肉や魚との相性が抜群！デザートで食べるだけでなく、おかず作りにも...

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歌手の氷川きよしが7月18日の「嵐にしやがれ」（日本テレビ系）の「夏のスイーツデスマッチ」に出演。オープニングトークでベランダ菜園が増えすぎて困っ...

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トーストに塗ったり、クラッカーにのせたり、紅茶に入れても美味しいジャム。自宅時間の長いこの時期、手作りしてみるのはいかがでしょうか。作り方はとって...

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厚生労働省・農林水産省の「食事バランスガイド」では、1日のフルーツ摂取目安を「200g」としています。みなさんは日々の生活で、フルーツをどのくらい...

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昨今、健康のためによく話題となる、食事の工夫で腸内環境を整える“腸活”を実践していますか？ネオマーケティング社が実施した「健康と腸活」に関する調査...