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「運動習慣をつけたい」「1人時間に勉強したい」など、習慣化したいことがたくさんあっても「長続きせず困っている……」ということはありませんか?1回失...
あなたには、何かしら習慣化している行動がありますか?例えば、歯を磨いたりお風呂に入ったり朝に白湯を飲んだり、人それぞれルーティンにしていることがあ...
入浴といえば、プライベート空間で過ごす貴重なリラックスタイム。そんな時間に身も心も癒やすことができれば、それほどよいことはありませんよね。とはいえ...
かなりの潔癖症として知られるNEWS・増田貴久が毎朝の浴室で必ず実践しているという独自のルーティンについて言及した。6月22日に放送された「メシド...
「今年こそ!」と目標に掲げていることや余裕ができたらやってみたいことなど、まだ実現させていない“やりたいこと”にアプローチできていますか?「やりた...
そんなギリギリでも大丈夫なの?そう驚く視聴者も少なくなかったことだろう。朝の情報番組「ラヴィット!」(TBS系)で司会を務めるお笑い芸人の川島明が...
2月23日より公開の映画「湯道」の宣伝番組「映画 湯道公開記念開運スペシャル」(フジテレビ系)が2月20日に放送された。この映画は、とある銭湯を舞...
40代、50代に向けたビューティ月刊誌「美ST」2月号に、X JAPANのYOSHIKIが登場。ストイックかつ、セレブな食生活を明かした。昨年11...
家事に追われる日々。とくに“名もなき家事”にうんざりしていませんか?名もなき家事とは、文字通り名前がついていない家事のこと。例えば、トイレットペー...
「子どもの寝かしつけをもっとスムーズにしたい!」「自身の睡眠の質も上げて翌日スッキリ目覚めたい!」という願いを同時に叶えるためには、次のような“就...
女優の広末涼子が6月19日、料理バラエティ「男子ごはん」(テレビ東京系)にゲスト出演。普段の早朝ルーティンを明かし、出演者たちから驚かれるひと幕が...
毎日の生活の中で、あなたは“幸せ”をどのくらい感じていますか?2022年1月にサントリーウエルネスが行った調査をまとめた『実感年齢白書』では、自分...
俳優の鈴木福がニュースサイト「AERA dot.」のインタビューに登場。美容への深すぎるこだわりを明かした。同記事によると、鈴木があるトークバラエ...
女優・広瀬すずと俳優・松坂桃李が5月12日、情報番組「イチモニ!」(北海道テレビ)に出演。広瀬が語った“朝のルーティン”について、松坂がイジる場面...
俳優の西島秀俊が5月11日、「TOKIOカケル」(フジテレビ系)にゲスト出演。休日の子どもたちとの過ごし方を語った。俳優の斎藤工とともにゲストとし...
家事って本当に面倒ですよね。「効率よく行う方法はないものか……」と悩んでいる人も多いのでは?40代の共働き主婦で整理収納アドバイザーでもあるぴょこ...
俳優の三宅健が2月9日、「今夜くらべてみました」(日本テレビ系)にゲスト出演。自身の“美肌ルーティン”を明らかにした。番組で「いくつになっても全く...
フリーアナウンサーの田中みな実が12月1日、ラジオ番組「フワちゃんのオールナイトニッポンX(クロス)」(ニッポン放送)にゲスト出演。衝撃のナイトル...
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