指先のおしゃれには欠かせないネイル。でも、爪に負担がかかるのがちょっと心配。そんな人にオススメなのが「胡粉（ごふん）ネイル」です。 日本画の絵の具に使う、ホタテの貝殻から作られる顔料「胡粉」を使用したマニキュアで、京都の … 続きを読む 爪に優しいマニキュア「胡粉ネイル」で女子力アップ！
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「納豆は美容やダイエットによい食べ物」というのは聞いたことがある人も多いと思います。NHKの朝ドラマ「ひよっこ」で人気上昇中の女優、有村架純さんが食べているのは「干し納豆」。普通の納豆とは、どう違うのでしょうか？ 干し … 続きを読む キレイの味方！「干し納豆」のおいしいレシピ
いま、ステーキが人気です。立ち食いステーキ屋さんなど一人で食べに行けるステーキ店も登場し、ますます身近になっているからでしょう。バーベキューや自宅でステーキを焼く人も増えているといいます。 そんな中、注目を集めている … 続きを読む 大沢樹生さんもトリコ！「岩塩プレート」で焼くステーキ
