嫌いな人にこそ親切にすべき!?苦手な人をなくす方法とは?

会社や趣味の集まりなどで、苦手な人や嫌いな人っていませんか? 人間ですから、どうしても相性の悪い人がいるのは仕方がありません。でも、できればそういう人はいない方が楽しい時間を過ごせますよね。そこで今回は、苦手な人をなく … 続きを読む 嫌いな人にこそ親切にすべき!?苦手な人をなくす方法とは?

【IKEA】2024-25冬の新作「フリーザーバッグ」はちょっと大人っぽいスモーキーカラーに!

『IKEA』に行くと、多くの人が購入しているのが「ISTAD(イースタード)」のフリーザーバッグではないでしょうか。密閉できるので食材の鮮度を保てる他、冷凍~50℃まで対応しているから使い勝手がいいです。  使い方として … 続きを読む 【IKEA】2024-25冬の新作「フリーザーバッグ」はちょっと大人っぽいスモーキーカラーに!

賛否両論が……流行りの“横長バッグ”ってどうなの?

近年、ボストンバッグやトートバッグが人気でしたが、ここへきてコンパクトな“横長バッグ”がとくに注目を集めているのだとか。今、バッグ売り場に行くと、必ずといっていいほど横長の小さなバッグが並んでいるようです。可愛くてトレ … 続きを読む 賛否両論が……流行りの“横長バッグ”ってどうなの?

学習意欲を育むために……子どもが「もっと勉強したい」と思うきっかけって何?

親がやりなさいと言えば子どもは自主的に勉強し始めるというのならば悩みませんが、そうはいかないのが普通ですよね。では、子ども自身が自ら「勉強したい」と思うのって、何がきっかけとなるのでしょうか。 ■頑張ればできると思えた … 続きを読む 学習意欲を育むために……子どもが「もっと勉強したい」と思うきっかけって何?

精神科医がズバッと回答「ストレス育児からの解放」【6】悲鳴のような叫び声をあげる息子が心配

Q:2歳5カ月の息子なのですが、自分の思い通りにならないと「キャー!」と、悲鳴のような叫び声をあげます。ショッピングセンターやスーパーマーケットなどでは、周囲の人がびっくりしてしまうほどの大声です。「イヤなことがあったら … 続きを読む 精神科医がズバッと回答「ストレス育児からの解放」【6】悲鳴のような叫び声をあげる息子が心配

【3COINS】些細なことだけれどちょっと気になる!を解決してくれるキッチングッズ

水筒や携帯用タンブラーなどのパーツでスポンジでは届きにくいところとか、食器用洗剤ボトルのちょっとしたヌルヌルとか、普段はほとんど気にならないけれど「気になり始めるとすっごくキレイにしたい、さっぱりしたい」というものって … 続きを読む 【3COINS】些細なことだけれどちょっと気になる!を解決してくれるキッチングッズ

電子レンジだけで料理を済ませたい!を叶えてくれる“お助けグッズ”

包丁もまな板も出さず、火も使わずにサクッと料理を済ませたい……! そんなときには電子レンジでの調理をサポートしてくれる次のような“お助けグッズ”を活用するのがオススメです。夜食作りや小腹が空いたときの料理に大活躍してく … 続きを読む 電子レンジだけで料理を済ませたい!を叶えてくれる“お助けグッズ”

しじみより効果あり!?簡単に食べられる便利な二日酔い対策の食材とは?

飲み過ぎた翌日、ひどい二日酔いになったことはありませんか? 誰もが経験する二日酔い、ホントにツラいですよね。状況によっては、仕事や恋愛に支障が出ることも……。そこで今回は、二日酔いにオススメの食材を紹介していきましょう … 続きを読む しじみより効果あり!?簡単に食べられる便利な二日酔い対策の食材とは?

モノが捨てられない……から脱却する3つのヒント

モノを減らそうと整理整頓を始めても、なかなか減らせず毎回元通りになっていませんか? 捨てたいのに捨てられないと困ったら、次のような工夫や方法を実践してはいかがでしようか。 ■完璧を求めずにゆっくり進める  1回の整理整 … 続きを読む モノが捨てられない……から脱却する3つのヒント

コスパ抜群!?“100均”の「花粉対策メガネ」ってどうなの?

そろそろ花粉シーズンがやってきますね。花粉症薬の服用の他、マスクや予防用のメガネを装着して防御する人も多いでしょう。そこで今回は、まだ使ったことがないという人に向けて、「花粉対策メガネ」について詳しく解説していきたいと … 続きを読む コスパ抜群!?“100均”の「花粉対策メガネ」ってどうなの?

“100均財布界隈”の現状……ビニールケースの財布がトレンドに!?

最近、ビニールケースにお金を入れて財布代わりにする女性が増えているそうです。一体どういうことなのでしょうか。 ■ビニールケースが財布代わり!?  100均で売られているようなビニールケースを財布代わりに使うことを、SN … 続きを読む “100均財布界隈”の現状……ビニールケースの財布がトレンドに!?

科学的根拠アリ!精神科医が教える「交通事故を格段に減らす」3つの方法

「交通事故を脳科学的に防ぐ方法はありますか?」 「記憶脳」「感謝脳」など多くの著書がある、精神科医の樺沢紫苑(かばさわしおん)氏が、自身のYouTubeチャンネル「精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル」を更新(2月11日付) … 続きを読む 科学的根拠アリ!精神科医が教える「交通事故を格段に減らす」3つの方法

バレンタインデーに「告白」はもう古いって!ならば今年はどうするべきか

バレンタインデーに告白をする文化は昭和世代、つまり今の50代以上の人たちにとってはおなじみの光景でしたが、ここへきてその文化にも大きな変化が出ている実態が改めて浮き彫りとなっています。 ■バレンタインデーに告白をしても … 続きを読む バレンタインデーに「告白」はもう古いって!ならば今年はどうするべきか

精神科医がズバッと回答「ストレス育児からの解放」【5】姑と育児の方向性が違うと子供が混乱しませんか

Q:1歳4カ月の娘のママです。娘が手にしてはいけない物を持った時は、代わりになるものを渡して「(手にしてはいけない物を)ちょうだい」と返してもらうなど、なるべく「ダメ」を言わないような育児を心掛けています。ですが姑は「ダ … 続きを読む 精神科医がズバッと回答「ストレス育児からの解放」【5】姑と育児の方向性が違うと子供が混乱しませんか

【実録】バレンタインデー当日に40代女性から届く「恐怖のLINE」とは!

今年も、バレンタインデーがやってきます。この時期は男性も女性もちょっとソワソワ…するかは置いておいて、バレンタインデーにちなんで届くLINEには恐怖を感じるものもある模様です。  元議員でありメンタル心理カウンセラーの … 続きを読む 【実録】バレンタインデー当日に40代女性から届く「恐怖のLINE」とは!

悩みや不安を払拭!ネガティブ感情のスパイラルから抜け出すために始めたいこと

失敗してしまったことを思い出してクヨクヨ悩んだり、まだ起こってもいないことに不安を感じて最悪の事態を考えてしまったりすることってありませんか? こういう感情の負のスパイラルを抜け出すには、いったいどうしたらよいのでしょ … 続きを読む 悩みや不安を払拭!ネガティブ感情のスパイラルから抜け出すために始めたいこと

自炊をしないで安く済ませたい!を実現してくれるオススメの「ストック食材」3つ

食費を削減すべく日々自炊を頑張っていても、体調が優れなかったり時間がなかったりして「どうしてもお惣菜などで済ませたい」という日はありますよね。そんな日が続いて、これまで頑張ってきた節約の努力が水の泡になってしまうことが … 続きを読む 自炊をしないで安く済ませたい!を実現してくれるオススメの「ストック食材」3つ

【ユニクロ】早くもバズった商品が!洗練された“春ニット”3選

『ユニクロ』から気になる“春ニット”が続々登場している模様。「真冬に春ニットなんてまだ早い」というのは大間違い! ジャケットの下に春ニットなんてコーデもすぐですよ。さっそくチェックしておきましょう。 ■「スムースコットン … 続きを読む 【ユニクロ】早くもバズった商品が!洗練された“春ニット”3選