ライフ

ポジティブ思考は性格とは関係ない！？前向きに捉える力をつけるためにできること

あなたの考え方はポジティブですか？ネガティブですか？　世の中にはなんでも前向きにとらえられる人もいれば、その逆の人もいます。これは“考え方の癖”が原因なんです。では、ポジティブに明るく生きる人になるにはどうすればよいの … 続きを読む ポジティブ思考は性格とは関係ない！？前向きに捉える力をつけるためにできること

【3COINS】プライベートブランドの「おかしもん」“〇〇風”を食べ比べてみた結果……

『3COINS』の大きめのお店に置いてある食べ物といえば、ご飯のお供などの瓶物やハンバーグ、カレーなどのおかず、そしてスナックなどの「おかしもん」があります。これらはスリコのプライベートブランドの商品で、実は原宿本店と『 … 続きを読む 【3COINS】プライベートブランドの「おかしもん」“〇〇風”を食べ比べてみた結果……

タイ米・台湾米・カリフォルニア米は美味しいの？日本米との違いをチェック！

お米の価格が高騰し、「米がもったいなくて食べられない」「それでも米は食べたい」「おかずなしでも米だけは食べたい」といった声が聞こえてきます。生活がカツカツな状態の中、“いかに米を食べ続けるか”ということが重要になってい … 続きを読む タイ米・台湾米・カリフォルニア米は美味しいの？日本米との違いをチェック！

今回こそは！“断捨離”を失敗させないための3つのステップ

「断捨離を成功させたいけれど、どうやって進めたらいいか分からない……」と悩んでいませんか？　次の3ステップで進めると、途中で投げ出さずリバウンドもしにくいですよ。 ■目的を明確にする 「いつでも友だちを呼べる部屋にしたい … 続きを読む 今回こそは！“断捨離”を失敗させないための3つのステップ

新学期がスタートしてヘトヘトに……活用したい“シングルマザー支援”のサービスいろいろ

新学期や新生活がスタートして早1ヵ月。我が子が小学校に進学したり新学年に進級したりしたご家庭では、いつもより忙しい日々を過ごしていることでしょう。とくに、シングルマザーの方は1人で子どものことから家事、仕事までこなさな … 続きを読む 新学期がスタートしてヘトヘトに……活用したい“シングルマザー支援”のサービスいろいろ

子どもに“片付け”を教えるときに気を付けたいこと

1つ出して遊んではそのまま次の遊びへ……。目の前でどんどん散らかっていく子どもスペースを見ていられなくて、「1つ終わったら片付けてから次の遊びをしなさい！」と伝えていませんか？ 　子どもは日々の遊びの中で、心や体をめい … 続きを読む 子どもに“片付け”を教えるときに気を付けたいこと

予測変換で正反対の意味になる…中年女性が送るLINEの悲哀

上手に使いこなせれば、便利このうえない「予測変換」。しかし今日もまた、予想外の予測変換に頭を悩ませる大人世代は決して少なくない模様…。 　40代女性たちが「やらかした」となりがちな不穏な予測変換エピソードをピックアップ … 続きを読む 予測変換で正反対の意味になる…中年女性が送るLINEの悲哀

“季節の変わり目の不調”対策、精神科医のアドバイスが話題「どうしようもないんじゃないの」

寒暖差の大きい季節の変わり目は、自律神経のバランスが崩れやすくなり、頭痛、肩こり、関節痛、めまい、倦怠感、不眠、肌荒れ、鼻づまりなど、その人の“弱い部分”に症状が現れやすいとされる。こうした体の不調をなんとか改善したい … 続きを読む “季節の変わり目の不調”対策、精神科医のアドバイスが話題「どうしようもないんじゃないの」

「歯ぎしり」が劇的に治まる「超簡単メニュー」を歯科院長YouTuberが伝授

朝起きたら、奥歯やアゴが痛い…そんな経験はないだろうか。日本人の約7割が悩んでいるとされる歯ぎしり。頑張り屋、完璧主義、ストレスをため込みやすいといったタイプの人によくみられ、男性より女性のほうが圧倒的に多いという。 … 続きを読む 「歯ぎしり」が劇的に治まる「超簡単メニュー」を歯科院長YouTuberが伝授

低カロリーと疲労回復を両立させる“健康に役立つ”お手軽メニュー

疲労回復に必要な栄養素をしっかり取り入れたいけれど、「カロリーオーバーが心配……」と不安になることはありませんか？　そんなときは、体に必要な栄養素をしっかり取り入れたうえで味付けをこってりさせ過ぎないヘルシーさとも両立 … 続きを読む 低カロリーと疲労回復を両立させる“健康に役立つ”お手軽メニュー

使えそうな紙袋があふれて困る！増え過ぎず使いやすくするための“収納のヒント”

このGW中、買い物に出かけた人も多いことでしょう。でも、「いつか使うかも……」と取っておいた紙袋が多くなり過ぎて困っていませんか？　とくに、さまざまな形や大きさの紙袋が1か所に集まっていると、それだけで収納も判別も大変 … 続きを読む 使えそうな紙袋があふれて困る！増え過ぎず使いやすくするための“収納のヒント”

優しい人になりたいなら、こんな人と一緒に行動しよう！

あなたの周りには優しくて誠実な人が多いですか？　それとも、自己中心的でワガママな人が多いですか？　もしあなたが前者のような人になりたいとしたら、なるべく優しい人の近くにいることが効果的です。詳しく解説していきましょう。 … 続きを読む 優しい人になりたいなら、こんな人と一緒に行動しよう！

韓流を極めたいなら……韓国語を楽しく学べるスクール・無料アプリを！

「K-POPや韓国ドラマが好き過ぎる！」という人は、きっと一度は「推しの発言を理解できるようになりたい」「字幕なしでドラマを楽しみたい！」と思ったことがあるはず。そんな人にぴったりの、韓国語を手軽に学べる魅力的なスクール … 続きを読む 韓流を極めたいなら……韓国語を楽しく学べるスクール・無料アプリを！

まだ着られる服があるのにまた買っちゃった！を防ぐ「子ども服」管理のコツ

サイズアウトが早く、こまめに買い足す必要がある「子ども服」。所持する服が目まぐるしく変わるため、管理しきれず「足りないと思って買ったのに、着られる服がまだ家にあった！」なんてことも……。子どもの服は、次のような工夫をす … 続きを読む まだ着られる服があるのにまた買っちゃった！を防ぐ「子ども服」管理のコツ

月5000円でも多く貯めよう！“貯金を増やす”見直しポイントとは？

物価高で大変な時期でもコツコツ確実に貯金を続けるためには、現状の支出を見直すことも大切です。次のような項目を見直して、必死に節約をしなくても自然と貯蓄を増やせる仕組みを作りましょう。 ■古い家電の見直し 　古い家電は、 … 続きを読む 月5000円でも多く貯めよう！“貯金を増やす”見直しポイントとは？

汗がスゴい……それって単なる「汗っかき」ではなく、「多汗症」かもしれませんよ？

2025年も猛暑の夏が近付いてきましたね。ゴールデンウィーク後半からは早くも汗ばむ気温になっています。毎年、「自分は汗っかきだから、こう暑いと大変！」と感じている人もいるのでは。でも実はそれ、汗っかきではなく「原発性局 … 続きを読む 汗がスゴい……それって単なる「汗っかき」ではなく、「多汗症」かもしれませんよ？

自信が持てるって本当？財布に現金を多く入れておくメリット

あなたの財布の中には現金がどれくらい入っていますか？　キャッシュレス決済を好む人が増えていく中、「財布の中にはほとんど現金を入れていない」という人も多いかもしれません。ですが、財布の中にお金を入れると、ちょっとだけよい … 続きを読む 自信が持てるって本当？財布に現金を多く入れておくメリット