女性同士で訪れたい「鎌倉スポット」3選

鎌倉といえば、都内からも気軽に訪れることのできる観光スポット。暑さも落ち着くこれからのシーズン、お出かけ先としてはぴったりではないでしょうか。そこで、鎌倉を女性同士で楽しむための、おすすめコースをご紹介します。 ■着物 … 続きを読む 女性同士で訪れたい「鎌倉スポット」3選

祖父母の「秋バテ」に要注意!チェックするべき3つの暮らしポイントとは?

季節の変わり目は、誰でも体調を崩しやすいもの。自分はもちろんですが、とくに、年齢的に体調が心配になる家族がいる場合は要注意です。  グンと涼しくなった今の時期、「秋バテ」を注意喚起するのが、横浜相原病院の吉田勝明院長で … 続きを読む 祖父母の「秋バテ」に要注意!チェックするべき3つの暮らしポイントとは?

自宅でアウトドア気分!「ベランダBBQ」をトラブルなく実践するためのアイデア2選

最近は、自宅のベランダでパーティーやご飯を食べるのがトレンドになっているようです。そんな中、気持ちいい秋晴れの日などに、「ベランダBBQ」を始めてみるのもよさそうです。  Instagramのハッシュタグ「♯ベランダb … 続きを読む 自宅でアウトドア気分!「ベランダBBQ」をトラブルなく実践するためのアイデア2選

ディスるのは厳禁!?パートナーの「放置白髪」、あなたならどうする?

みなさんは、パートナーの白髪を何本まで許せますか? 白髪ケア学園が2018年6月に実施した、女性750人に対するアンケート調査では、「白髪が気になる」と回答したのは10本では25.3%だったものの、15本になると51. … 続きを読む ディスるのは厳禁!?パートナーの「放置白髪」、あなたならどうする?

あなたの面白話は何ですか?健康診断の“あるある”ネタ集

会社や個人で、1年に1回は受診の機会がある健康診断。そこではこんな経験ありませんか? そんな“あるある”ネタをみていきましょう。 「オレンジページくらし予報」が、2017年12月~2018年1月にかけて実施した「女性の … 続きを読む あなたの面白話は何ですか?健康診断の“あるある”ネタ集

子は自分の鏡!?子どもの問題行動に困ったら見直したいこと

子どもの言動にイライラしてしまうとき、ふと自身を振り返ると「同じことをしている…!」と気づかされることってありますよね。 ■子どもが世間に批判的で世の中を見下しているのは…… 「最近の世の中は……」なんて子どもがつぶや … 続きを読む 子は自分の鏡!?子どもの問題行動に困ったら見直したいこと

もう騙されない!相手の嘘を見抜くには?

人と話していて、「嘘を見抜くことができたらどんなにいいか…」と思うことはありませんか?  元刑事でClearwoods代表取締役の森透匡さんの著書「元刑事が教える ウソと心理の見抜き方」(アスカビジネス刊)によると、人 … 続きを読む もう騙されない!相手の嘘を見抜くには?

お茶とコーヒー、どっちが眠れなくなる?

2014年に厚生労働省から「健康づくりのための睡眠指針2014」が出され、近年は睡眠への関心が高まっています。そんな中、日々注意したいのがドリンク選びです。とくに、コーヒー=カフェインといえば「眠れなくなる」というイメ … 続きを読む お茶とコーヒー、どっちが眠れなくなる?

老人じゃない!と怒る人も!?「敬老の日」の“あるある”話

9月17日は敬老の日です。そこで、こんな日によくありがちな「敬老の日」の“あるある”話を、SNSの投稿などからチェックしてみました。 ■親から「何を贈るべきか」相談のメールがくる  敬老の日が近づくと、自分の実親や義父 … 続きを読む 老人じゃない!と怒る人も!?「敬老の日」の“あるある”話

子どもが熱中する絵本の「読み聞かせ」のコツ

「私が読み聞かせをすると、つまらなそう…」「気が散ってしまい、最後まで聞いてくれない」。子どもへの絵本の読み聞かせは、意外と難しいですよね。日々そのようなことを感じている人に、お母さんの愛情をたっぷり感じることができ、か … 続きを読む 子どもが熱中する絵本の「読み聞かせ」のコツ

その食べ方は危ない!?40代から意識したい栄養の摂り方とは?

何気なく食べている毎日の食事も、実は年齢を重ねるにつれて、少しずつ変化させていく必要があるといわれています。 「40代からは身体に必要な食べ物がガラッと変わる」と述べているのは、医師の済陽高穂さん。済陽さんの著書「40 … 続きを読む その食べ方は危ない!?40代から意識したい栄養の摂り方とは?

子どもの行動力を伸ばすには…「失敗」が重要!?

社会で「できないかもしれない」という理由で足踏みすれば、大きなチャンスを失います。リスクはつきもの、自分を信じて挑戦してみよう!という強い意志や行動力をつけるには、意外にも「失敗」経験が重要です。 ■失敗への抗体がない … 続きを読む 子どもの行動力を伸ばすには…「失敗」が重要!?

フットカバー着用でも足汗と足先臭が!その原因とは?

サンダルやパンプスなどの足を包み込む部分が少ない靴を履いていると、足の汗やムレが気になりますよね。放っておくと、嫌なニオイに発展してしまいます。そのため、薄くて足の甲が出る、指先とかかとの先を覆うタイプの「フットカバー … 続きを読む フットカバー着用でも足汗と足先臭が!その原因とは?

ウエディングを控えたプレ花嫁さんに人気の「つまみ細工」がかわいい!

江戸時代から伝わる「つまみ細工」は、布を正方形に切って折り畳み、組み合わせて花などを作るというもの。舞妓さんのかんざしや、和装の髪飾りに使いますが、実は今、プレ花嫁さんの間で、自分でつまみ細工のアクセサリーや、花嫁さん … 続きを読む ウエディングを控えたプレ花嫁さんに人気の「つまみ細工」がかわいい!

驚きの事実が判明!親の料理力が子どもの健康を左右する!?

成長期の子どもは、体が小さくても大人並みに栄養が必要です。例えば、厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2015年版)」によると、10~11歳の子どもは男女ともに、20~40代の成人女性よりもエネルギーを必要とするのだそう … 続きを読む 驚きの事実が判明!親の料理力が子どもの健康を左右する!?

今の自分が嫌い!そう思ったときにすべきこととは?

人生をよりよくしたい、大好きな自分になりたい──多くの女性がそう思っているかもしれません。また、そうした気持ちを大切にして前に進める女性が、社会でも家庭でも大活躍しているようです。そのためにも、明日が楽しみになる、自分 … 続きを読む 今の自分が嫌い!そう思ったときにすべきこととは?

「自分で選んだ子育てなのに、もうイヤだ……」と思ったときに行うべきこと

人生は時に、希望に溢れ、前向きにスタートしたことであっても、現実の厳しさに打ちのめされることがあるかもしれません。例えば、「仕事と子育てを両立させて、愛情面でも金銭面でも子どもに不自由な思いをさせないようにしたい」と思 … 続きを読む 「自分で選んだ子育てなのに、もうイヤだ……」と思ったときに行うべきこと

アメリカで大人気!次世代型ぬいぐるみ「フーアーユー」とは?

北米で年間500万個も売り上げを記録し大ブーム中の「WHO are YOU?(フーアーユー)」。オシャレな箱に入った、鮮やかな色の毛玉を水で洗うとあら不思議。犬、猫、うさぎに大変身しちゃうんです! どのタイプが出るかは … 続きを読む アメリカで大人気!次世代型ぬいぐるみ「フーアーユー」とは?