ライフ

“バランスのよい食生活”のバランスっていったい何？

健康のため、食事に気を使っている人は多いと思います。“バランスのよい食生活を心がける”とはよく聞きますが、いざ実践しようとすると「バランスのよい食生活っていったいどんなことなのか分からない……」ということもあるのではな … 続きを読む “バランスのよい食生活”のバランスっていったい何？

この秋行きたい都内の“アート展”2選

芸術の秋ですね。美術館や博物館などの展示を見に行くのはいかがでしょうか。感性を磨くことは、きっと仕事にも遊びにもよい影響をもたらしてくれますよ。そこで今回は、都内で開催されているこの秋オススメの“アート展”を2つ紹介し … 続きを読む この秋行きたい都内の“アート展”2選

これなら伝わるかも！家庭での幼児教育に役立つ“テーマ絵本”3選

子どもに対して「大切なことだからしっかり伝えたいけれど心に響くように伝えられているか心配……」と感じることはありませんか？　そんなときは「絵本」を導入してみてはいかがでしょうか。普段とは少し違った雰囲気で、大切なことを … 続きを読む これなら伝わるかも！家庭での幼児教育に役立つ“テーマ絵本”3選

財布が別もの！？旅行中にお金を使い過ぎてしまうワケ

普段はしっかり財布の紐を閉めているのに、旅行に行くとなぜかお金を使い過ぎてしまうことってありませんか？　例えば、地域限定のアイテムの数々など……。これってどうしてなのかを解説します。 ■人の心の中には複数の財布がある？ … 続きを読む 財布が別もの！？旅行中にお金を使い過ぎてしまうワケ

DX推進の裏側で……“情シス女子”が告白する過酷な勤務実態とは？

今、多くの企業でDX（デジタルトランスフォーメーション）が推進されていますが、それに伴い、情報システム部門に所属するSE（システムエンジニア）やプログラマーなどのIT系女子が、さらなる残業や臨機応変な対応に苦慮している … 続きを読む DX推進の裏側で……“情シス女子”が告白する過酷な勤務実態とは？

それ絶対どこにでもあるやつ！？地方土産“あるある”

旅行に行くと、必ず地元の名物などを買って帰る人っていますよね。でも、そんな地方土産といえば「どこかで見たことあるかも……」ってことが多いものです。今回は地方土産“あるある”を紹介しましょう。 ■包み紙だけご当地感がある … 続きを読む それ絶対どこにでもあるやつ！？地方土産“あるある”

目一杯褒めてあげよう！“自分に優しくすること”のメリットとは？

「日々、育児に家事に仕事にと奮闘しているのに、誰からも褒められないのがツラい……」「こんなに頑張っているのに報われていない気がする……」と感じることはありませんか？ 　歳を重ね、責任のある立場にもなると、ついつい認め合う … 続きを読む 目一杯褒めてあげよう！“自分に優しくすること”のメリットとは？

使いやすさが一番！？子どもの“お財布デビュー”で大切なこと

「そろそろ子どもにお財布を持たせて自分で管理できるようにしたいけれど、どんなものがいいんだろう……」と悩んでいませんか？ 　初めてのお財布は、次のようなポイントを考慮して選ぶと失敗しにくいですよ。 ■失くさないための工夫 … 続きを読む 使いやすさが一番！？子どもの“お財布デビュー”で大切なこと

噛みきれないから苦手……子どもが安心して食べられる“柔らかお肉”に仕上げるコツ

子どもが肉料理を「硬いから嫌！」と積極的に食べてくれず、困ることはありませんか？　子ども用に別のおかずを用意するのは大変ですし、健康と成長のためにはお肉もしっかり食べて欲しい。そんな場合は、次のような方法でお肉を柔らか … 続きを読む 噛みきれないから苦手……子どもが安心して食べられる“柔らかお肉”に仕上げるコツ

使ってないのに解約できない……サブスクに潜む“巧妙な罠”とは！

今では多種多様なサブスクリプションがありますよね。「たくさん契約している」という人も多いことでしょう。でも、「使っていないのに毎月更新されてお金だけ引き落とされている」ものってありませんか？　今回は、そんなことが起こっ … 続きを読む 使ってないのに解約できない……サブスクに潜む“巧妙な罠”とは！

「おいしいきのこはホクト」のブナシメジ工場の火事で世間が危惧する「外資系が出しゃばってくること」

10月29日午後8時半頃に出火した長野県上田市にある「ホクト」の「上田第一きのこセンター」。翌日になっても鎮火せず、建物の上部に設置されている太陽光パネルが燃えている映像がニュースでたびたびオンエアされていたため、ネッ … 続きを読む 「おいしいきのこはホクト」のブナシメジ工場の火事で世間が危惧する「外資系が出しゃばってくること」

【ニトリ】買って正解だった“可愛い”家具3選

『ニトリ』にはたくさんの家具がそろっています。中でも、比較的安価でデザインがいいものは家計にも優しくうれしいですよね。そこで、「ニトリで買って正解だった！」という “可愛い”家具を3つ紹介していきましょう。 ■もこもこソ … 続きを読む 【ニトリ】買って正解だった“可愛い”家具3選

子どもが“創作遊びをしたくなる”おうちの工夫とは？

子どもには「思うがままに“創る”経験をたっぷり積んで欲しい」「頭と手を動かして没頭する時間を楽しんで欲しい」と感じたら、ご家庭に次のような工夫を取り入れて、子どもが自由な創作を楽しめる環境を作ってあげてはいかがでしょう … 続きを読む 子どもが“創作遊びをしたくなる”おうちの工夫とは？

無人島へ行こう！（その①）／内田晃「ゆるゆる『歩き旅』のススメ！」

ヨットで無人島に渡り、ダイビングで魚を捕まえて食べよう。今から半世紀近く前、高校時代のこと。海好きの教師がそんなキャッチフレーズを掲げて海洋同好会を設立した。ジュール・ヴェルヌの冒険小説「十五少年漂流記」を愛読していた … 続きを読む 無人島へ行こう！（その①）／内田晃「ゆるゆる『歩き旅』のススメ！」

「もうユニクロで試着できない！」ユニクロ アトレヴィ大塚店の店長が起こした盗撮事件に世間が感じた「世も末」

東京・大塚駅に直結している「アトレヴィ大塚」に入っている「ユニクロ」の店長・高橋昂平容疑者（35）が、今年7月に自身が店長を務める店舗で、女子中学生（15）の着替えをスマートフォンで撮影したなどとして、性的姿態撮影等処 … 続きを読む 「もうユニクロで試着できない！」ユニクロ アトレヴィ大塚店の店長が起こした盗撮事件に世間が感じた「世も末」