ライフ

産前産後や子育て中に適したヘアスタイルとは！？

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自分のことは後回しになったり、美容院にいける頻度が下がったりしがちな産前産後や育児中は、ヘアスタイルに悩む方も多いのではないでしょうか。次のような...

仕事中に「あくび」はなぜ出るの？

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みなさんは「あくび」が止まらなくなったことはありませんか？そもそもあくびってどうして出るのでしょうか？実は、あくびは眠くなったときや疲れが出たとき...

ママはオシャレも忘れない！ちょっとした外出にも役立つ“公園コーデ”3選

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子どもを連れた外出では動きやすさを重視したいけれど、誰かと会うかもしれないからオシャレも楽しみたい……！そんな思いを叶えるのに役立つ3つのコーディ...

「頑張っているのに報われない！」と思ったときに見直したい3つのこと

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頑張ってあれこれ試行錯誤しているのに結果が出ないと、モチベーションが下がったり諦めやすくなったりしますよね。どうしても成功させたいことであるなら、...

出産後も生き生きと働くために考えたい2つのこと

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出産すると、できることややりたいこと、考え方や暮らし方がガラリと変わります。産後しばらくは子どもの世話が中心で、自分のキャリアを見つめ直す余裕がな...

美容院での“よくある悩み”を解決する3つの方法

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「美容院に行きたい！」と思ったとき、こんな悩みはありませんか？例えば、「なかなか自分の希望通りのカットをしてもらえない」「相性のいいスタイリストが...

最低限抑えておきたい！自宅の「非常用グッズ」は何を揃えればいい？

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災害時に備えたいけれど、何をどれだけ用意すればいいのか迷ってしまう……ということはありませんか？たくさん用意しても、重過ぎて背負って走ることができ...

忙しい日常から離れて“心をリセット”させる3つの方法

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仕事や育児、家事などで頭はフル回転！毎日そんな状態では心身ともに疲れが取れず、苦しくなってしまいがち。頑張り過ぎずに、次のような楽しみを取り入れて...

立つのが楽しくなる！「キッチン整理グッズ」3選

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おうち時間が長引いている中、キッチンに立つ頻度が増えて「ちょっと疲れてきた……」という人は多いはず。しかもキッチン周りが散乱していて、ちょっとした...

ワーママの“夕食作り”をもっとラクにする3つの知恵

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「疲れている帰宅後に食事の準備をするのが億劫……」「もっと食事作りの時間を削減したい！」という場合は、次のような工夫で食事の準備の負担を軽減しては...

いつがいい？ワーママが“子どもの夕食”を作る時間帯

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仕事を終えて子どもを迎えに行き、家についたらすぐに夕食やお風呂の準備……。ワーママの退勤後はやることがてんこ盛りですよね。そんなあなた、日々の夕食...

若い子のトレンドを押さえたい！Z世代が“やみつきになっている”モノ3選

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Z世代といえば、スマホやSNSに慣れ親しんでいる若者たちのこと。とくに、女性たちは主にInstagramやTikTokを活用し、トレンド情報や自分...

やりたくなくても実はやりやすい！夏だからこその掃除場所とは？

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夏の暑い中で家事をするのって、汗だくになって大変ですよね。とくに体を動かす掃除は、クーラーが効いていないとツラいものがあります。日用雑貨などを企画...

英会話や資格試験……勉強のモチベーションを高めるには？

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英会話や仕事に必要な資格試験など、「勉強のモチベーションを高めたい！」と思っていませんか？確かに、みるみるやる気になって勉強を進められれば、それに...

女性たちが「痔」になる7つの原因とは？

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女性は、妊娠期はとくに痔になりやすいといわれます。人にはあまり言わないものですが、実は痔の女性は多いようです。どんな理由で痔になってしまうのでしょ...

意識を変えるだけ！今すぐできる“プチ節約術“

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「数円を節約したって貯金なんてできない！」と思っていませんか？千里の道も一歩から。日々生活費を切り詰めて貯金を捻出しても、あらゆるところで無駄遣い...

“冷たい”味噌汁が夏バテや美容にいいらしい！その理由とは？

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夏といえば、冷たい飲み物や食べ物。温かいものは避けがちです。でも、食事の定番メニューである味噌汁は、冷やして飲むこともできるのをご存知ですか？しか...

海外から不思議に思われている日本の文化とは？

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日本人からみれば当たり前のことでも、海外の人からみれば変わっていると思われることってありますよね。ときには苦手だとも思われている、こんな日本の文化...