2025年4月 – ページ 7

“ご機嫌な自分”をキープするために手帳に書くべきこと

手帳に書き込む時間は、自分との対話の時間です。どんな言葉を書くか、どんな気持ちで書き込むかで、心の方向を大きく変えることができます。同じ1日、せっかくならば“ご機嫌な自分”で過ごすためにも、次のようなことを書き込んでみ … 続きを読む “ご機嫌な自分”をキープするために手帳に書くべきこと

【リレーエッセイ「ラブレター from 酒場」】気を遣う酒／パリッコ

「気を遣う酒」と聞いて真っ先に思い浮かぶシーンといえば「接待」ですよね。　たとえば営業職の会社員の方が、ぜひとも「YES」と言わせたい案件があり、取引先の会社の社長なんかと会食の場を設ける。相手の食の好みや趣味趣向を事 … 続きを読む【リレーエッセイ「ラブレター from 酒場」】気を遣う酒／パリッコ

カレからのその束縛って本当に愛情表現？無理して受け入れているとヤバいかも……

カレがあなたの行動を知りたがったり、あなたが異性と話すのを嫌がったりすることってありませんか？　その行動は基本愛しているからこそ生まれるものですが、もし「やり過ぎじゃない？」と思うのなら注意が必要かもしれません。その理 … 続きを読むカレからのその束縛って本当に愛情表現？無理して受け入れているとヤバいかも……

【セリア】で見つけたグッズは“ちょっとした便利さ”がありがたい！

『セリア』といえば、100均ショップの中でもオシャレなグッズが多くて、なんだかショッピングも楽しくなりそうです。そんなセリアですが、こんな便利グッズがあるのを知っていましたか？ ■使い捨て洗顔タオル　その名の通り、使い … 続きを読む【セリア】で見つけたグッズは“ちょっとした便利さ”がありがたい！

【カルディ】気になる3種の「マヨソース」は果たしてどんな味？

マヨネーズって本当に美味しいですよね。“マヨラー”って言葉が流行ったことがあったけれど、その気持ちものすごく分かる。ご飯以外、マヨネーズをかければみんな美味しくなるって信じている。でも、真のマヨネーズ好きならご飯にもた … 続きを読む【カルディ】気になる3種の「マヨソース」は果たしてどんな味？

精神科医がズバッと回答「ストレス育児からの解放」【27】／ギャン泣きする娘に怒りを覚える自分が怖い

Q：生後3カ月の娘なのですが、こんな小さな体なのに、ビックリするほど大声で泣きます。抱き上げても、体を突っぱねてギャン泣き状態。そんな娘にイライラしてしまい、つい子供を抱く腕や指先に力が入ってしまうことがあります。泣きや … 続きを読む精神科医がズバッと回答「ストレス育児からの解放」【27】／ギャン泣きする娘に怒りを覚える自分が怖い

「山Pはデビュー前から大人気」も今は昔！「旧ジャニーズJr.」の規模が縮小の一途な“2大理由”

STARTO ENTERTAINMENT（STARTO社）は4月1日、関西ジュニア（旧関西ジャニーズJr.）のメンバーで構成されたグループ「Lil　かんさい」のメンバーが個人の活動に専念することを、ジュニアの公式サイト … 続きを読む「山Pはデビュー前から大人気」も今は昔！「旧ジャニーズJr.」の規模が縮小の一途な“2大理由”

【イグナイト】間宮祥太朗主演新ドラマに“間宮とガチマブ”名役者を投入で盤石な良作にしてあげたい！

間宮祥太朗は「良作に恵まれない役者」であると心を痛めている人が多い。「魔法のリノベ」や「ナンバMG５」（いずれもフジテレビ系）、「#リモラブ～普通の恋は邪道～」（日本テレビ系）、「ハムラアキラ～世界で最も不運な探偵～」 … 続きを読む【イグナイト】間宮祥太朗主演新ドラマに“間宮とガチマブ”名役者を投入で盤石な良作にしてあげたい！

セゾンカード１枚で３万円の福音が！／和田虫象「座右の銘は『不労所得』」2

まさに「お祭り騒ぎ」と言っても過言ではないクレジットカードのキャンペーンが2月に開催されていたのをご存知だろうか。セゾンカードにてリボ払いのお買い物を利用すると最大3万円のキャッシュバックがもらえる企画だ。リボといえば … 続きを読むセゾンカード１枚で３万円の福音が！／和田虫象「座右の銘は『不労所得』」2

時代に逆行！？保育園の連絡帳のデジタル化がすぐにはできない事情とは？

日常生活や仕事において、ペーパーレス化やデジタル化の推進といったことが急激に進んでいますよね。そんな中でも、保育園は未だにアナログ文化がはびこっており、他業界から見ると「デジタル化やDX（デジタルトランスフォーメーショ … 続きを読む時代に逆行！？保育園の連絡帳のデジタル化がすぐにはできない事情とは？

安くて美味しい“米の代わり”となる主食メニュー3つ

米の価格がまだまだ高いですよね。「米が高くて毎日食べ続けるのはちょっと……」と困ったら、お米だけに頼らなくていいように次のような食を準備しておくのがオススメです。費用を抑えながらも、しっかりエネルギー源を取り入れましょ … 続きを読む安くて美味しい“米の代わり”となる主食メニュー3つ

窪田正孝・水川あさみの家庭は【個】を大事にするクールな共同生活かも！／三田モニカの勝手に占っていいですか？

今回占うのは、窪田正孝さん・水川あさみさんという俳優同士の夫妻です。第一線で活躍し続ける2人ですが、一時期、窪田さんの激やせぶりが世間を驚かせたことは記憶に新しいところ。その原因が妻の水川さんにあるのでは、などと噂され … 続きを読む窪田正孝・水川あさみの家庭は【個】を大事にするクールな共同生活かも！／三田モニカの勝手に占っていいですか？

月5000円多く貯めよう！“貯金を増やす”見直しポイント

物価高でなかなか貯金をしにくい時期でもコツコツ確実に続けるためには、現状の支出を見直すことも大切です。次のような項目を見直して、必死に節約をしなくても自然と貯蓄を増やせる仕組みを作りましょう。 ■古い家電の見直し　古 … 続きを読む月5000円多く貯めよう！“貯金を増やす”見直しポイント

サウナ後は避けるべきフードがある！？あなたの好きな“サ飯”はなんですか？

近年トレンドになっているサウナ。そのサウナとともに注目を集めているのが、サウナの後に食べる絶品の食事。いわゆる“サ飯”です。　汗をかいて塩分や水分が出た後のカラダがそれらを欲していることもあり、また、味覚が敏感になっ … 続きを読むサウナ後は避けるべきフードがある！？あなたの好きな“サ飯”はなんですか？

【コストコ】久世福商店「謹製ごはんのお供」が激シブ過ぎてシリーズ化を望む！

「晩御飯何にするかな～」となると、メインに肉か魚、サラダ、お漬物とか、あれば酢の物……みたいに冷蔵庫の中を思い出しながら、なんとなく献立を考えることってあるかと思います。　そんなときに、手抜き感ゼロでいきなり“作り込ん … 続きを読む【コストコ】久世福商店「謹製ごはんのお供」が激シブ過ぎてシリーズ化を望む！

【ドン・キホーテ】つっこみどころ満載の「偏愛めし」3選

『ドン・キホーテ』のプライベートフードブランド「偏愛めし」といえば、“みんなの75点より、誰かの120 点。”がコンセプトで、異色の万人受けしないグルメとして知られています。これまで、数多くの偏った食嗜好の商品を展開し … 続きを読む【ドン・キホーテ】つっこみどころ満載の「偏愛めし」3選

渋谷すばる「歌い方がノーマルに変化」はファンかファンでないかで感じることが大きく違った！

3月28日深夜放送の「バズリズム02」（日本テレビ系）にゲスト出演した渋谷すばるに真っ二つに割れた声があがっているようだ。　渋谷は15歳だった1996年から旧ジャニーズJr.として芸能活動を始め、2018年にメインボ … 続きを読む渋谷すばる「歌い方がノーマルに変化」はファンかファンでないかで感じることが大きく違った！

【HERE 時を越えて】定点カメラに収まった夫婦の生涯／前田有一「映画ハマるならこの1本」

時代に翻弄された男女2人の人生を、地球上のある地点に固定されたカメラが数十年にわたり映し出す─。本作は、その「場所」で生きる者たちを描いたヒューマンストーリーである。　ロバート・ゼメキス監督が、最新のAI技術を駆使し … 続きを読む【HERE 時を越えて】定点カメラに収まった夫婦の生涯／前田有一「映画ハマるならこの1本」