ダイエット

6.5キロ減のMAX・LINA「あまりの見違える姿」に画像修正疑惑！？

芸能

ダンスボーカルユニット・MAXのLINAがライザップに挑戦して話題になっている。公開された“コミット後”のLINAは、見事にくびれたウエスト、へこ...

2019年のトレンド！？女性が「筋トレ」を始めるときに注意したいこと

エイジングケア

博報堂生活総合研究所が実施した「2019年生活気分」の調査では、2019年に始めたいこととして、男性は「副業」「投資・資産運用」、女性は「ダイエッ...

彦摩呂の“20キロダイエット”で危機に瀕するブラマヨ小杉の持ちネタ！？

芸能

「お口の中が宝石箱や～！」など数々の名フレーズが持ち味のグルメリポーター・彦摩呂が、20キロの減量に成功したことを自身のブログで報告した。「4月8...

無理なく効率よく痩せる！40代からのダイエット術

エイジングケア

40代になると、「なんだか痩せにくくなった…」と自覚することは多いですよね。40代の著者も、お腹のちょっとしたタプタプ感は隠しようもありません。そ...

習慣化が成功の秘訣！飽きやすい人でも続けられるダイエット法

エイジングケア

ダイエットは“習慣”にすることが成功の秘訣です。ボディラインを引き締めた後の維持まで視野に入れるのなら、ダイエットのための食事や運動は、やると決め...

ガリガリガリクソンが「激ヤセ成功」も全く変わってなかった“アノ部分”

芸能

お笑い芸人のガリガリガリクソンが4月2日に自身のインスタグラムアカウントを更新し、47キロもの劇的なダイエットの成功を報告している。「引退のお知ら...

「カフェイン飲料は飲まない」は間違い！？食後のコーヒーには健康効果も！

ライフ

コーヒーはカフェインが入っているからという理由で、あまり飲まないという人も多いのでは？でも、本当にコーヒーは悪い飲み物なのでしょうか。近年、コーヒ...

「高子の魅力が…」佐藤仁美、ダイエット成功が唯一「ひよっこ2」では裏目！？

芸能

2017年に放送された有村架純・主演の朝ドラ「ひよっこ」（NHK）の続編ドラマ「ひよっこ2」が25日から4夜連続で放送。ところが人気朝ドラの続編に...

ライザップで痩せた佐藤仁美「ひよっこ2」でも脚本にコミットした！？

芸能

女優の佐藤仁美が、3月25日から4夜連続で放送されたドラマ「ひよっこ2」（NHK）に出演。「ライザップ」のプログラムによってすっかりスリムになった...

アンチエイジングも！「趣味垢」には思わぬ効用があった！？

ライフ

SNSのInstagramでは、趣味アカウント「趣味垢（シュミアカ）」を作っている人が多くいます。これは、自分のメインのアカウントとは異なる、趣味...

せっかく痩せたのに…40代女性が陥りやすい“リバウンド”を回避する方法

エイジングケア

40代ともなると、ダイエットも大変。若い頃と比べると、確実に痩せにくくなりましたよね。だからこそ、ダイエットに成功すると非常にうれしいものです。で...