ライフ

オトコの影は危険？「女子会カースト」の実態とは

女性だけで集まり、食事やお酒を楽しんだり、あるいはお泊まりしたり。女子会を楽しむ女性たちは多いが、オンナが数人集まれば、自然とできてしまいがちなのが「女子会カースト」。 　誰がこの場の権力者なのか？　誰に従うべきなのか … 続きを読む オトコの影は危険？「女子会カースト」の実態とは

ココロもお肌もリフレッシュ！関東近辺の「美肌の湯」5選

これからの季節の楽しみといえば温泉。日に日に寒さが増すなか、温かいお湯で温まりながら、綺麗な景色を眺めて気持ちもリフレッシュしたいもの。でも、どうせ行くなら「美肌効果」バッチリの温泉がいい！ 　ということで、美肌効果が … 続きを読む ココロもお肌もリフレッシュ！関東近辺の「美肌の湯」5選

秋の連休に休めなかったあなたへ…12月に狙う“週末弾丸旅行”おすすめ4スポット

9月のシルバーウィークや10月の連休などに、出社を余儀なくされて“仕事三昧”で終わってしまったという人はいませんか？ 　仕事が嫌いなわけではないが、世間のみんながディズニーランドだ、USJだ、ショッピングだと楽しむなか … 続きを読む 秋の連休に休めなかったあなたへ…12月に狙う“週末弾丸旅行”おすすめ4スポット

信じる？信じない？血液型性格判断には“ある科学的根拠”があった？

血液型といえば“性格診断”ですが、「そんな根拠のない迷信は信じない」という人も少なくありません。 　しかし、血液型がある明確な違いを持っていることは、科学的に確認されています。それが、免疫力や感染症への“感染リスク”で … 続きを読む 信じる？信じない？血液型性格判断には“ある科学的根拠”があった？

太ったのは塩分過多のせい？　自分の適正塩分量を見極める方法

「熱中症には塩分が必要不可欠」などとは夏のニュースだが、季節を問わず塩分は摂り過ぎるとむくみの原因になるといわれています。 　特に秋になると夏に摂り過ぎた塩分で、今頃になってむくみを生じはじめたり、温かいラーメンなどが美 … 続きを読む 太ったのは塩分過多のせい？　自分の適正塩分量を見極める方法

子どもの“1人夕食”を減らしたい！「子ども食堂」が増殖中

大阪府寝屋川市で、深夜に外出していた中学生2人が巻き込まれてしまった残酷な事件。以降、地域で子どもを見守ることの重要性や、居場所のない子どもたちをどう守るかという話が頻繁にされるようになった。 　学校、家庭のほかに居場 … 続きを読む 子どもの“1人夕食”を減らしたい！「子ども食堂」が増殖中

やめられない止まらない「間食」を、その瞬間からやめられる“逆発想”とは？

あなたは毎日の間食が楽しみで生きていませんか？でも、世界に視野を広げれば、間食が当たり前ではない国もあるんですよ。 　特にフランスでは間食よりも食事に情熱をかけ、その味を存分に味わって食べるのだとか。つまり間食をしたい … 続きを読む やめられない止まらない「間食」を、その瞬間からやめられる“逆発想”とは？

意外と盲点な“後ろ姿”、美人はなぜ後ろ姿まで気を許さないのか？

綺麗な人は、なぜか「後ろ姿」も美しいもの。その所作に隅々まで眺めて見惚れてしまうこともしばしば。しかし、自分の後ろ姿となるとどうしても盲点になりがちです。実は、意外と自分の後ろ姿を知らずに、過信して過ごしていることのナ … 続きを読む 意外と盲点な“後ろ姿”、美人はなぜ後ろ姿まで気を許さないのか？

あやしい海外化粧品、ギャググッズ…実はもらって迷惑なお土産ワースト3

長い休暇の後や、出張から戻ってきた際のお土産や、あるいは上司へお中元・お歳暮などの贈答品を渡す機会というのは、社会人を長く続けていればいるほど、意外と増えてくるもの。 　しかし、上司は何をもらっても嬉しいのかというと、 … 続きを読む あやしい海外化粧品、ギャググッズ…実はもらって迷惑なお土産ワースト3

安静よりも動いたほうがいい？意外と盲点だった「生理痛を和らげる」方法

女性特有の悩みとえば「生理痛」。仕事中にコピー機のそばまで歩くだけでもしんどいと言うほど重～い人もいれば、場合によっては、横たわっていないといけないほどの痛みがあるなんてときも。そんなつらい生理痛が起きたとき、あなたは … 続きを読む 安静よりも動いたほうがいい？意外と盲点だった「生理痛を和らげる」方法

綾野剛主演「コウノドリ」で改めてわかった「風疹予防」の重要性！

綾野剛主演の産婦人科を舞台にしたドラマ「コウノドリ」（TBS系）だが、初回、第2話ともに12％台だったが、第3話で8.9％に落ち込んだ。その第3話は「防ぐことのできる胎児への影響」がテーマとなる内容だった。 　妊娠中、 … 続きを読む 綾野剛主演「コウノドリ」で改めてわかった「風疹予防」の重要性！

60～70代はまだまだ若者？長寿医師が語る「長生きの秘訣」

超高齢化社会に突入した現代、今後の長い老後のことを思うと将来設計に心配する人も多くなっていきます。昔とは異なり、いまや第二の人生は、思っているより長いのかもしれません。 　そんななか、昨年フランス人の102歳の男性が自 … 続きを読む 60～70代はまだまだ若者？長寿医師が語る「長生きの秘訣」

これなら許せる？！居酒屋チェーンの「子連れ飲み」対応サービス最前線

ネット上でもたびたび話題になるのが「居酒屋に子連れで来るのは是か非か」論争。 　確かに酒席に子供を連れてくるのは生真面目な親からすればけしからんことかもしれないが、そんな需要があることもまた事実。 　実際、こうした要望 … 続きを読む これなら許せる？！居酒屋チェーンの「子連れ飲み」対応サービス最前線

四季折々の変化を魅せながら、あなたの“育て心”も満たす「苔玉」生活のススメ

深まりつつある秋。お部屋の中にちょっとしたインテリアのアクセントが欲しくなったら、ここ数年静かなブームを呼んでいる「苔玉」はいかがでしょうか。 　苔玉というのは、ケト土や赤玉土などを練って丸めたものに苔（コケ）を貼り付 … 続きを読む 四季折々の変化を魅せながら、あなたの“育て心”も満たす「苔玉」生活のススメ