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ネットでの出会いが増えている中、気になる相手に対して見せる写真はどうしても“盛りたい”気持ちが生まれるものですよね。でも、あまりに加工を重ね過ぎると、対面したときのギャップが大きくなってしまいます。自分の魅力が伝わる写 … 続きを読む マッチングアプリの写真加工の実態！男性の生の声から探る写真の“最適解”とは？

仕事をしていて失敗やうまくいかないことが続くと、「自分はこの仕事に向いていないかも……」と思うことがあるかもしれません。そんなとき、すぐに仕事を辞めるという決断をする前に、一度踏みとどまって考えたいものです。そのための … 続きを読む その辞表ちょっと待って！「この仕事は向いていない……」と思ったときに考えたいこと

「今日も最悪！」とつぶやく毎日では気が滅入ってしまいますし、無意識に失敗が多くなってしまいます。「今日もいい感じ！」とつぶやけるコンディションで向き合えば、失敗と思いきや大成功！へと挽回できることも。“できそうな予感”に … 続きを読む 「今日もいいかも！」最高のコンディションに整えるための3つの“プチ習慣”

あなたは電話が好きですか？　近年は、若い人たちの間で「電話恐怖症」というものが話題となっているようです。いったい、どういうことなんでしょうか。詳しくみていきましょう。 ■電話恐怖症とは？ 　電話恐怖症とは、仕事で電話対 … 続きを読む 仕事で電話を受けるのが怖い……「電話恐怖症」はどうすれば克服できる？

手軽に短時間でできる「足裏マッサージ」は、親子のコミュニケーションの時間としても脳の活性化を促すためにもオススメしたいことの一つです。手を温めてじんわりマッサージすることで、子どもの脳を元気にすることができますよ。 ■ … 続きを読む 「足裏マッサージ」をすると子どもは賢くなる！？その理由とは？

「誰かと比較しては、うらやましくなったり自分が価値のない人間のような気がしたりして、自分の人生に前向きになれない……」と悩んでいませんか？　ありのままの自分で歩む人生を堪能するためには、次のような視点を持っておくことが大 … 続きを読む 「比較や嫉妬から逃れられない……」人が持っておくべき“視点”とは？

自分の体調が気になったとき、ネットでその原因を調べている人は多いと思います。でも、多くの情報を手に入れても、どれを活用したらよいのか分からなかったり、症状が軽いので医師に相談するのをためらったりしていませんか？ 　ジョ … 続きを読む 日本は「ヘルスリテラシー」が低い！？自分の健康のために考えたいこと

「ちょっと目を離した隙に鍋が吹きこぼれてしまった！」という経験がある方は多いはず。同時進行で食材を切ったり他の料理の様子を見たりしたいのに、吹きこぼれのおかげでコンロの掃除までしなくてはならなくなってしまった……なんてこ … 続きを読む 【生活の知恵】鍋の“吹きこぼれ”を防ぐちょっとしたコツ

女性向けの商品も豊富にそろう「ワークマン」ですが、とくに“暖かくて可愛い”アウターが続々と登場しているようです。そこで今回は、ワークマンで気になる女性向けアウターを3つ紹介していきましょう。 ■「レディース防風撥水スト … 続きを読む 【ワークマン】女性向け“暖かくて可愛い”アウター3選

「日々の服選びは楽しいけど時間も労力もかかる。お気に入りの服を楽しみながら、もっとラクにコーディネートできないかな……」と悩んでいませんか？　そこで、お出かけ前の服選びをスムーズにするヒントを紹介していきましょう。 ■間 … 続きを読む 毎日の「服選び」を手間なく短時間で済ませるヒント

あなたの周りに、いつも鏡ばかり見て自分の姿を気にしている人っていませんか？　そういう人を見かけると「ナルシストだなぁ」と思うかもしれませんが、実は、人が鏡を頻繁に見るのはナルシスト以外の違う要因も考えられるんです。 ■ … 続きを読む ナルシストとは限らない！？鏡ばかり見ている人の心理

「仕事もうまくいっているし、やりたいことも実現できている。それなのにどこか満たされない……」。そんな感覚に陥ったときには、次のようなワンアクションをしてみては？　これを実行することで“小さな幸せ”を感じるかもしれませんよ … 続きを読む 自分へのご褒美！“小さな幸せ”を手に入れるワンアクションとは？

「宿題の時間やカラダを使った遊びの時間もたっぷり作りたいのに、スマホやゲームを片手にデジタル遊び三昧……こんな毎日をなんとかしたい！」と悩んでいませんか？　子どもが夢中になっていればいるほど聞き入れられない「やめなさい」 … 続きを読む 動画＆ゲーム漬けを回避！子どもの“切り替え力”を高めるサポート法