最近、夜中に決まって目が覚めてトイレに行くようになったという人はいないだろうか。1回くらいなら問題はないが、それが毎日続く場合には「夜間頻尿」の可能性がある。 夜間頻尿とは、30歳を過ぎたあたりから増えるといわれてい … 続きを読む 夜1回以上なら注意!「夜間頻尿」の回数を減らすための生活習慣
ビジネスにおいて「コミュニケーション力」はとても重要であることは良く知られています。しかし「実は人との会話が大の苦手で‥‥」なんて自覚がある人は、意外に多いのではないでしょうか。 だけど、会話が苦手という人のほとんど … 続きを読む 職場で嫌われてる?やたらと話をまとめたがる人が嫌われる理由