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味覚の秋ですね。ごはんを楽しみたいけれど、糖質は摂り過ぎないようにしたい！そんな場合は、いつもと同じお茶碗1杯を楽しみつつ、ごはんの量を減らすこと...

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10月といえばハロウィン！街中がハロウィン仕様になり、今年はどんな風に過ごそうかと、今から計画を立てたくなりますよね。楽天が実施したアンケートでは...

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スターバックスコーヒーといえば、気軽に行けるちょっとオシャレなカフェ。女性人気も高い美味しそうなフラペチーノ、つい注文してしまいがちですが、ダイエ...

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もうすぐハロウィンですね。おなじみのファストフード店では、ハロウィンシーズン限定のオリジナルメニューを販売するようです。■ケンタッキーフライドチキ...

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最近は、有名店の調味料が大人気のようです。SNSで感想や活用法を投稿している人も多いですよね。調味料といえば、料理の味を決める大切なもの。そこで、...

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Instagramでは、熟練の料理インスタグラマーさんたちが優れたレシピを投稿していますが、「あんなにオシャレな料理を作ってみたい！」「真似して作...

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カレーやシチュー、肉じゃが、コロッケといえば、家庭料理の定番ですよね。とはいえ、これらのメニューを毎日続けていると、マンネリ化してしまいませんか？...

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食パンの「トースト」は、いろんなアレンジが可能です。例えば、お気に入りのジャムやバターはもちろん、マヨネーズやトマトソースにベーコンや野菜をトッピ...

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日本人が大好きなカレーライスですが、最近では“おうちごはん”の機会が増えたためか、いろんな食べ方が注目されているようです。中でも、南インドの伝統的...

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ケーキなどの洋菓子よりも“あんこモノ”が好き！という人は多いのでは？とはいえ、最近ではあんこの食べ方が多様化しているので、好みが分かれますよね。み...

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茹でるだけで手軽に作ることができる「ゆで卵」。みなさんは、普段どのようにいただいていますか？ゆで卵をサラダに入れたり、そのままマヨネーズをつけて食...

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食事に欠かせない温かい味噌汁。たまには手作りをお休みして、「即席味噌汁」で済ませたいときもありますよね。最近はレベルの高い商品も増えているので、“...

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トマトの酸味や食感が苦手な人って多いですよね。酸味が苦手な場合は甘めの味付けに、食感が苦手な場合は小さくカットしたり湯むきしたりすると食べやすくな...

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テイクアウトで買ってきた餃子。できたてのものをすぐに食べたいものですが、時間が経ってしまい、冷めてしまうことってありますよね。そこで、冷めた餃子を...

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冷やし中華が美味しい季節ですね。冷やし中華といえば、きゅうりにハム、錦糸卵、トマトのトッピングが定番ですが、実は“もっとやみつきになる”アレンジが...

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コロナ禍で今年の夏はおうちで過ごすことが多くなることから、“おうちかき氷”を作って食べる人もいるのでは？かき氷機が自宅にあるなら、ぜひいろんなアレ...