スープ

余った食パンやロールパンを冷凍保存して解凍またはそのまま焼くと、いつもと食感や風味が異なって「なんだか美味しくない……」と思うことはありませんか？　そんな場合は次のような工夫で、冷凍パンを美味しく変化させてはいかがでし … 続きを読む これなら好きかも！？冷凍パンの美味しい食べ方

「家事ヤロウ!!!」（テレビ朝日系）で平野レミ＆和田明日香が『コストコ』でロケをしていた際に「これいいのよ～」と褒めていたのが、KIRKLANDの「オーガニックチキンストック」です。1箱946mlx6本入りで、コストコオ … 続きを読む 【コストコ】あの料理愛好家が絶賛した「チキンスープストック」がすっごくいい！

「カリフラワー」といえば、低カロリーでありながら腸内環境を整える食物繊維や免疫力アップに役立つビタミンC、むくみの予防改善に役立つカリウム、不足しがちな鉄分を摂取することができる優秀な食材。健康意識の高い人たちにとっては … 続きを読む 家族の健康増進とスタイル維持にも役立つ！「カリフラワー」のお手軽メニュー3選

「疲れて料理をする気力がない……」という日のために、15分以内で作ることができる簡単料理を覚えておくと便利です。もう1品追加したいときやちょっと小腹が空いたときなどにもオススメですよ。 ■サーモンソテー 　魚焼きグリルを … 続きを読む 疲れた日にはこれ！15分以内で作る冬の“あったか”メニュー

スープが美味しい季節ですね。カラダを温めてくれて、ホッと一息つけるスープは冬のごちそうです。 　そんなスープですが、実はより一層美味しく作るコツがあるようなんです。2023年12月20日に開催された日本スープ協会のセミ … 続きを読む 冬に食べたい！スープを美味しく作る具材の扱い方とは？

家にパンやパックごはんはある。そしておかずもスーパーでお惣菜を買えばなんとかなる。みたいな、時間に全く余裕はないけれど夕ご飯はしっかり食べたい時。または作る気力も体力もないけれど、おいしいものを手間をかけずに家で食べた … 続きを読む 【コストコ】弱ってる自分へのご褒美に!冷蔵スープは高級レストランクオリティ

生で食べることができ、火を通すのにも時間がかからない「豆苗」。中華メニューでよく見かけますが、「炒めもの以外の使い方がよく分からない」という人も多いのでは。 　実は、豆苗は老化防止に役立つ抗酸化作用が強く、ビタミン類や … 続きを読む 健康維持や美肌にも！？ママや子どもにもうれしい「豆苗」の時短メニュー3選

老化防止や疲労回復に欠かせないビタミンCやむくみ予防・改善に役立つカリウム、腸内環境を整える食物繊維やカルシウムなど、さまざまな栄養素を摂ることができる「白菜」は、日々の健康管理やダイエット中にうってつけの食材の一つで … 続きを読む 冬に美味しい！ダイエットにも役立つお手軽「白菜」メニュー3選