保湿

化粧水を塗ってスキンケアをした後、油分を含んだ乳液をしてフタをするということをよく耳にします。実際、毎晩やっている人も多いのでは？　でも、皮膚科医の吉木伸子さんの著書「新版　今さら聞けないスキンケアの正解」（主婦の友社 … 続きを読む あなたのスキンケア、間違っているかも！？

真夏のうちはしっかりとUVクリームを塗ったり、日傘で紫外線に気を付けていたりしますが、少し気温が涼しくなると、つい「日焼け対策を忘れてしまった！」なんてこともあるのでは？　でも、運動会や行楽シーズンなど、秋といえども何 … 続きを読む 秋こそ紫外線に注意。それでも“うっかり日焼け”をしてしまったらどうする？

子どもも大人も気を付けたい夏の「汗あれ・あせも」。できてしまうとかゆくて、どうしても気になってしまいますよね！　そうなる前に早めのケアが肝心です。そこで、皮膚科専門医の吉木伸子さんに、汗あれ・あせも対策をうかがいました … 続きを読む 皮膚科専門医に聞く！夏の「汗あれ・あせも」対策

みなさんは、「ビニール肌」というのを聞いたことがありますか？　翻訳家の平野卿子さんの著書「最新版　肌断食　スキンケア、やめました」（河出書房新社刊）によると、キメがなくなってしまった、ビニールのような肌を「ビニール肌」 … 続きを読む 艶のある肌！いやいや、それ「ビニール肌」になっていませんか？

インフルエンザやノロウイルスなどが蔓延するこの時期、風邪を引いていなくてもマスクをしている人はいるのではないでしょうか。感染予防のためにもマスクは効果的ですが、実は美容効果もあり、それを目的としてマスクをしている女性も … 続きを読む 感染予防だけじゃない！マスクによる美容のメリット・デメリット

普段、何気なく行っているスキンケア。テレビや雑誌、ネットなどで覚えた方法で取り組んでいるものの、「実は思い違いだった！」ということがあるようです。そこで、医師たちが語っているスキンケアの“意外な事実”をご紹介します。 … 続きを読む 医師が語る！スキンケアの意外な事実とは？

これからさらに乾燥する季節になりますね。そうなると、顔だけでなく肘、膝、かかとなどはとくに乾燥しやすくなります。冬は肌を出すことが少なくなるのでボディケアを怠りがちですが、長期間ケアをしないでいると、黒ずみが沈着してし … 続きを読む 冬に乾燥・黒ずみしやすい「肘・膝・かかと」は、簡単マッサージでケア！

手足の乾燥や冷えが気になる季節が近づいて来ましたね。乾燥による肌荒れや冷えによる代謝の低下・むくみを予防・改善するには、潤いを保つケアも、血行を促進するマッサージも両方行いたいもの。とはいえ、マッサージではマッサージオ … 続きを読む ボディクリーム一つで、保湿ケア＆リンパマッサージ

スキンケアの疑問は、なかなか人に聞けないもの。そんな中でも、保湿剤として知られる「ワセリン」については、その使い方さえも知らないという人は多いのでは？ 　医学博士である小池弘人さん監修の「オトナ女子の不調をなくすカラダ … 続きを読む 【スキンケアの疑問】ワセリンってどう使うの？

ニキビができると、本当に憂鬱な気分になってしまいますよね。とくに「夏ニキビ」は厄介なものです。美容皮膚科のタカミクリニックの公式サイトよると、夏ニキビの原因は、夏になると皮脂分泌が増えるからなんだとか。これを防ぐには、 … 続きを読む 日焼け止めが原因！？「夏ニキビ」の対処法とは？

バスタイムを終えた後のスキンケア、どうしていますか？　入浴した直後のお肌が潤っている感じがするのは、皮膚の表面にある角質層が水分を取り込んでいるからです。「この感じが長持ちすればいいのになあ」と思ったこともあるのではな … 続きを読む ツルツル肌のために！入浴後の「保湿ケア」7つの極意