甘酒 – アサジョ

夏バテで食欲がない……効果的な食事メニュー3選

猛暑の夏、熱中症が心配されますが、暑いときの厄介な体調変化には「夏バテ」もあります。わけもなくダルくなったり、疲れが取れなかったり、食欲が落ちたりして、元気がなくなりますよね。そこで今回は、夏バテで食欲が落ちてしまった … 続きを読む夏バテで食欲がない……効果的な食事メニュー3選

どの季節より汗をかき、活動量が多くなりやすい夏。その分、身体は疲れますよね。そこで今回は、夏のあなたの“モテボディづくり”に役立ちそうな習慣をリストアップ。ぜひお役立てくださいね。 ■エアコンは18度設定で冬のパジャマ … 続きを読むこの夏、“モテボディづくり”に役立つ習慣とは？

三寒四温、3日寒くて4日暖かい今日この頃。暖かいと花粉がすごいし、寒いとしんどくなるし。外から帰ってきて暖房つけて、ボーッとしたいときにオススメなのがノンアルコールの甘酒。そこで、「カルディ」と「久世福商店」で販売して … 続きを読むじんわり癒やしの味――「カルディ」と「久世福商店」の甘酒を飲み比べてみた！

毎日のスキンケア、どのくらい力を入れてやっていますか？　化粧水や美容液の他に「プラスで何かをしたい」と考えている人もいるのではないでしょうか。でも、闇雲に実践しても、効果が出なければ意味がありません。そこで今回は、美容 … 続きを読む意外と効果がある！？タレントやモデルも実践する「美肌テクニック」

年が明けてから初めての外出は、縁起のよい「初詣」という人も多いはず。そんな初詣といえば、毎年“あるある”ネタが話題になりますよね。休暇中のひととき、これを楽しむのも一興です。みなさんもこんなことってありませんか？ ■参 … 続きを読む毎年同じことしてる！？初詣“あるある”

「腸活がしたいけど続かない……」という人は、まずは“おやつ”から始めてみてはいかがでしょうか。腸活に役立つおやつを3つ食べてみました。 ■玄米を使ったクッキー　アサヒグループ食品の機能性表示食品「クリーム玄米ブランプラ … 続きを読む味や効果は？手軽で美味しい“腸活おやつ”を食べてみた！

“おうち時間”が増え、最近はスイーツを手作りするのが習慣化している人も多いのでは？　でも、普通のレシピじゃちょっと飽き足らない！という人もいるかもしれません。そこで、手軽に用意できるヨーグルトを使った、ちょっと変わった … 続きを読むちょっと変わったヨーグルトの“アレンジ”レシピ3選

甘酒といえば、健康面やアンチエイジングに効果的なものとして、一時期注目されましたよね。それ以来、甘酒を飲む習慣が根付いた人もいるのでは？　でも、そろそろ飽きがきているかもしれません。そこで、甘酒を新たな方法で楽しむため … 続きを読む新たな“甘酒ライフ”が楽しめる2つのトピックス

スーパーや酒屋さんなどで入手できる「酒粕」。日本酒を作るときにできる副産物で、健康や美容に優れた効果を発揮する注目の食材です。たんぱく質や食物繊維が豊富で脂質も少なく、ダイエット中の人にもオススメですよ。　酒粕のレシ … 続きを読む健康や美容にも◎甘酒だけではもったいない“酒粕”メニュー

暑い季節になると「暑気払い」といって、飲み会を開く人も多いでしょう。確かに、キンキンに冷えたビールをグイッと飲むと元気が出ますよね。そこで、暑気払いについて詳しくみていきましょう。　そもそも暑気払いとは、体を冷やす食 … 続きを読む暑気払い＝飲み会？暑さ厳しい夏を乗り切る“昔ながらの知恵”

2月16日にドラマ「みかづき」（NHK）の第4話が放送され、姿を3年も消していた高橋一生演じる吾郎と永作博美演じる妻・千明の再会シーンに視聴者は釘付けになったようだ。ネット上には、感動の場面に称賛のコメントが数多く寄せ … 続きを読む「みかづき」主演・永作博美奇跡の“童顔アラフィフ”の美の秘訣は？

冬といえば、どんなスイーツをイメージしますか？　一番はきっと、クリスマスケーキなどの洋菓子ではないでしょうか。でも、冬にハマる「和スイーツ」だってあるんです！　そこで、冬によく食べられている和菓子にはどんなものがあるの … 続きを読むクリスマスケーキだけじゃない！冬に食べたいオススメの「和スイーツ」