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好き嫌いが別れる調味料といえば「酢」があります。でも最近は「果実酢ダイエット」なんていうのも流行っているようです。ヘア＆メイクアップアーティストの...

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医学博士の池谷敏郎さんが勧める「みそ汁ダイエット」。普通のみそ汁に酒粕を入れて、できるだけ具だくさんにして作るみそ汁は、ダイエット効果が期待できる...

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POLAが行った「美肌県グランプリ2016」で総合1位を獲得したのは広島県。だた、その内訳を詳しく見ていると、「ニキビができにくい」「肌がうるおっ...

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ご飯もパンもパスタも切らしてしまった！そんなとき、あなたなら主食には何を用意しますか？確かに今は糖質オフで主食を摂らない人もいるようですが、そんな...

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小森純さんが産後ダイエットに成功したことが、一時期話題になりました。産後、体重が戻らないのはもちろん、食欲もとまらず困っていたという小森さん。そこ...

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最近はテレビの高画質化が進み、顔のアップが多い女優やモデルさんたちも苦労しているようです。話題のドラマ「A LIFE～愛しき人～」（TBS系）にも...

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年齢を重ねるごとに自分の顔に刻まれていくもの、それは深い味わいと共にある「シワ」です。だけど、そのシワも考え方によっては素敵なモノに変わるかも。フ...

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女優の中谷美紀さんが愛用しているというのが美容法として注目を集めている酵素カプセル。舞台の台本を読みながらカプセルの中に横たわっているそうです。こ...

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