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子育てや家事で「面倒くさい！」と思うものって、誰でも1つや2つあるものです。とくに、多くのママが口を揃えてそう訴えるのが、“離乳食作り”です。 確かに、離乳食は赤ちゃんが食べやすいよう、細かく刻んだりすりつぶしたり小 … 続きを読む 面倒な離乳食作りをラクにする調理術
この春から、東京で暮らすという地方出身者は多いのでは？ そこで、地方出身の人が東京で感じること“あるある”を紹介していきましょう。 ■新宿駅は巨大迷路 新宿駅は都心の巨大迷路。待ち合わせしてもなかなか会えなかったり場 … 続きを読む 地方出身者が東京で感じること“あるある”
塗れた手でコンセントを触ると感電する危険がありますが、実際、どんな状態になるのでしょうか？ コンセントから感電し、「10分くらい気を失った」という女性がいます。目を覚ました後は何も身体に問題は生じていなかったそうです … 続きを読む 危険！濡れた手でコンセントを触って感電したら……どうなるの？
つい怒ってしまうこともありますが、子どもって本当に可愛いですよね。でも実際、どんなときにとくに「可愛い！」「愛おしい！」と感じるのでしょうか。ママたちの声を探ってみました。 ■寝顔 やっぱり、いちばんは寝顔ではないで … 続きを読む まさに天使！ママたちが「子どもが愛おしい」と感じる5つの瞬間
毎シーズン服を購入しているはずなのに、いつも「着ていく服がない！」と悩んでいませんか？ 買っても買っても足りないと感じる場合は、次のような落とし穴にハマっているかもしれません。 ■持っている服を把握できていない クロ … 続きを読む クローゼットはパンパンなのに着たい服がないのはナゼ？
あなたは今の会社でずっと働きたいと感じていますか？ それとも、早く見切りをつけたいと思っていますか？ 人はどんなときに「この会社辞めたい！」と感じるのでしょうか。女性たちの体験談を集めてみました。 ■社長に「腰をマッ … 続きを読む 「この会社辞めたい！」と思った瞬間3選
朝方はまだちょっと肌寒い今の時期、起き抜けの血圧上昇には注意したいものです。 日本高血圧協会理事長である島本和明さんによると、寒くなると体温を逃さないように血管を収縮させるため、血圧が上がりやすくなるそう。とくに朝起 … 続きを読む 朝起きたときの血圧上昇が怖い！医師が教える回避策とは？
コロナ禍となり、夫婦共働き世帯で“ある問題”が起きているようです。 コロナ禍前はお互いランチは自由にそれぞれ取るようにしていたものの、共にテレワークになってからは妻が「自宅でお昼ご飯を用意しなければならなくなった」と … 続きを読む 夫婦そろってテレワーク中の「昼ごはんどうする？」問題が発生中！
人生100年時代といわれるようになりましたが、それを充実させられるかどうかは、自分自身に、そして日々の過ごし方にかかっています。「せっかくなら、もっと楽しくもっと充実させていきたい」と思ったら、次のような項目について定 … 続きを読む 「人生を後悔したくない！」と思ったら考えたい3つのこと
夫婦間トラブルでよくあるのが、夫の「いびき」です。いびきがひど過ぎて、妻が夜中に目覚めてしまって眠れなくなるというのはよくあることかもしれません。 でも、愛する夫であればあるほど、いびきの問題は葛藤が生じやすいのでは … 続きを読む 夫の「いびき」問題どうしてる？
「リビングのキッズスペースが狭くて……」と悩んでいませんか？ 実は、子どものスペースはそんなに広くなくてもいいケースが多いもの。狭い空間を上手に活用することで得られるメリットもたくさんありますよ。 ■子どもが遊びやすい … 続きを読む リビングのキッズスペースは狭くていい！その理由とは？
「子どもがなかなか野菜を食べない！」と悩んでいませんか？ そんなとき、栄養バランスの取れた、もしくは栄養豊富な食品を活用するのもひとつの方法です。例えば、青汁などの粉末飲料を牛乳やヨーグルト、料理に混ぜ込めば、手軽に子 … 続きを読む 野菜嫌いな子どもに！栄養ったっぷりの“飲みやすい”粉末飲料2選
コロナ禍で健康意識が高まり、「健康によいものを食べたい」と思い始めた人も多いのでは。そこで、オススメなのが「ケール」です。 ケールといえば青汁が有名ですが、健康にはいいけれど「ちょっと苦手」という人もいますよね。でも … 続きを読む “意識高い系”にオススメ！「ケール」の健康効果と食べ方
「どんな分野で活躍できるだろうか」「自分の強みはどこだろうか」と悩んでいませんか？ パッと思いつかずに「私には取り柄がない……」と思ってしまうのは早計かもしれません。“弱み”や“苦手”と感じている部分にこそ、自分らしく … 続きを読む むしろ“強み”に！“弱み”や“苦手”を生かした働き方とは？
「とりわけ忙しかったわけではないのに……」と、原因不明の“疲れ”に悩んでいませんか？ こうした場合、普段の生活習慣の中に疲れやすくなる原因が隠れていることがあります。そこで、疲れやすさを招く次のようなNG習慣がないか、 … 続きを読む 忙しいわけじゃないのになぜ？“疲れやすさ”を招く3つのこと
「あの写真いつ撮ったんだっけ……？」と、撮影日や場所の記憶が薄れていくと、これまでに撮影した膨大なデータから、見たい（特定の）写真を見つけ出すことが困難になります。 そんなとき、次のような方法で日頃からスマホ内の写真を … 続きを読む 「なかなか見つからない……」がなくなる！？膨大なスマホの写真を整理するコツ
「断捨離がうまくいかない」「家庭内のモノの量を減らせない」「どれが不要なものか分からない」など、“捨てる”のはハードルが高く、モノを減らせないことで悩んでいませんか？ 実はこれ、“手放す”という考え方に変えることで、その … 続きを読む 捨てるのではなく手放す！？モノを減らしやすくする考え方
「仕事は手を抜かずに勉強時間も確保したい！ でも、帰宅する頃には疲れていてやる気が出ない……」 自分磨きやスキルアップのために勉強したいと思っていても、なかなかその時間を確保できずに悩んでいませんか？ 限られた体力・時 … 続きを読む 自分磨きやスキルアップのために！仕事後の“勉強効率を高める”3つのポイント