これやっていませんか?3つの“老ける習慣”

老化予防や美容のために、日常的にさまざまな対策をしている人も多いはず。これまで行ってきたもので、努力が実を結んだものもあるかもしれません。でも、実はかえって老ける一方の間違った習慣もあるようです。 ■無理に身体を締め付 … 続きを読む これやっていませんか?3つの“老ける習慣”

赤ちゃんもママも“よく噛む”ことが大切なワケ

赤ちゃんの健康的な発達のためにもママの健康維持のためにも、大切なのが食事を“よく噛んで”食べること。この効能は、実は消化を助けることだけではないんです。詳しくみていきましょう ■唾液の分泌がよくなる  噛めば噛むほど、 … 続きを読む 赤ちゃんもママも“よく噛む”ことが大切なワケ

IMALUが「番組でご飯食べないで!」父・さんまへの切実クレーム!

お笑いタレントの明石家さんまが11月14日放送の「週刊さんまとマツコ」(TBS系)に出演し、娘でタレントのIMALUから受けたクレームを明かした。  この日、番組では1975年創業の宅配弁当店「玉子屋」を特集し、同店が … 続きを読む IMALUが「番組でご飯食べないで!」父・さんまへの切実クレーム!

超簡単で効果絶大!“早食い”による健康トラブルを防ぐ食べ方のコツ

“早食い”は、胃腸に負担がかかりやすく満腹感を感じにくいため、太りやすくなる原因の一つです。また、よく噛んで食べないことで唾液の分泌が十分にできず、口臭や虫歯、歯周病のリスクを高める可能性もあります。  そんな早食いを改 … 続きを読む 超簡単で効果絶大!“早食い”による健康トラブルを防ぐ食べ方のコツ

「カレーとライスは別皿」「小籠包はストローで吸う」水卜麻美アナの独特の食べ方

日本テレビの水卜麻美アナが、10月23日放送のラジオ番組「オールナイトニッポン0」(ニッポン放送)に出演。そこで、独特のカレーライスの食べ方について明かした。  普段から食リポをすることの多い水卜アナが「炎上するかもし … 続きを読む 「カレーとライスは別皿」「小籠包はストローで吸う」水卜麻美アナの独特の食べ方

瀧川鯉斗、「弟子だったら張り倒す」料理の食べ方を巡る発言に批判の声

落語家の瀧川鯉斗が9月28日、トークバラエティ番組「やすとも・友近のキメツケ!※あくまで個人の感想です」(関西テレビ)に出演。料理の食べ方についてのこだわりを明かした。  鯉斗は「トンカツに直接ソースかける人の意味がわ … 続きを読む 瀧川鯉斗、「弟子だったら張り倒す」料理の食べ方を巡る発言に批判の声

太りやすいは嘘?ダイエット中でも“マヨネーズ”が大丈夫なワケ

みんな大好きマヨネーズは、「カロリーが高くて太りやすい!」と思われがちですが、実は上手に活用することで、ダイエットの味方にすることも可能なんですよ。 ■マヨネーズがダイエットに活用できるワケ  マヨネーズの主な原料は卵 … 続きを読む 太りやすいは嘘?ダイエット中でも“マヨネーズ”が大丈夫なワケ

カレーの人気な食べ方「ミールス」って何なの?

日本人が大好きなカレーライスですが、最近では“おうちごはん”の機会が増えたためか、いろんな食べ方が注目されているようです。  中でも、南インドの伝統的なカレーの食べ方「ミールス」が人気。これは、数種のカレーや総菜が小さ … 続きを読む カレーの人気な食べ方「ミールス」って何なの?

結婚して分かった“夫の変わった一面”

結婚して初めて分かった“夫の変わった一面”って、誰でも何かしらあるのではないでしょうか。付き合っているときにはなかなか見えづらいことも、一つ屋根の下で生活していれば、自然と浮彫りになってくるものです。ときにはショッキン … 続きを読む 結婚して分かった“夫の変わった一面”

食欲の秋でも“モテ・ボディ”を手に入れられる食べ方とは!?

食欲の秋です。この時期は、美味しい果物やスイーツがいっぱい! 最近では、スナック菓子などスーパーで売られるお菓子にも期間限定ものが多いですよね。でも、気になるのがボディライン。みなさんは、そんな美味しいものを食べながら … 続きを読む 食欲の秋でも“モテ・ボディ”を手に入れられる食べ方とは!?

ダイエット中もOK?“太りにくい”焼肉の食べ方

“肉食女子”なんて言葉もあるように、ふと食べたくなるのが焼肉ですよね。でも、ダイエット中ならちょっと躊躇してしまいます。それなら、太らないようにするにはどうすれば? 次のような食べ方があるようです。 ■サンチュ・サラダ・ … 続きを読む ダイエット中もOK?“太りにくい”焼肉の食べ方

ダレノガレ明美が好感度爆上げ!親への感謝とともに披露した“マナー”とは?

モデルでタレントのダレノガレ明美が4月20日放送の「芸能界常識チェック!~トリニクって何の肉!?~」(テレビ朝日系)に出演。パーフェクトな食事作法を披露して、共演者を驚かせた。  番組では、芸能人の“常識あり”か“常識 … 続きを読む ダレノガレ明美が好感度爆上げ!親への感謝とともに披露した“マナー”とは?

フライドポテトで分かる!?“結婚が遠のく”食べ方

食べ方が汚いと、一気に幻滅してしまいますよね。それは、男性にとっても同じこと。あなたはそんな食べ方をしていませんか? 「私は食べ方には自信があるわ」という女性は、自分のフライドポテトを食べるシーンを思いだし、次の行動を … 続きを読む フライドポテトで分かる!?“結婚が遠のく”食べ方

三浦翔平の料理姿が艶気過剰!手際は抜群も、食べ方が残念すぎた

俳優の三浦翔平が2月15日に投稿したインスタグラムが話題だ。普段見られないエプロン姿を披露し、コメント欄は絶賛の嵐。実は三浦、料理の腕は達者だが残念な点が……。  三浦はインスタグラムで「先日、ABCクッキングスタジオ … 続きを読む 三浦翔平の料理姿が艶気過剰!手際は抜群も、食べ方が残念すぎた

年末年始の食べ過ぎや飲み過ぎに効果的な意外な“救世主”ドリンクとは?

コロナ禍とはいえ、年末年始はごちそうやアルコール摂取の機会が増える時期ですよね。美味しく楽しい時間を過ごせるものの、とくに食べ過ぎや飲み過ぎは健康を損ねてしまう恐れがあります。そんなとき、“救世主”となり得る意外な食材 … 続きを読む 年末年始の食べ過ぎや飲み過ぎに効果的な意外な“救世主”ドリンクとは?

「1食6合も食べていた」のん、肉まんの食べ方もビックリだった!

最近、徐々にテレビやラジオへの出演も増えつつある女優・のんが、5月16日に放送された自身がパーソナリティーを務めるラジオ番組「のんのにっぽんのごはん」(文化放送)にて、こだわりの“肉まん”の食べ方について熱く語った。 … 続きを読む 「1食6合も食べていた」のん、肉まんの食べ方もビックリだった!

“残念イケメン”がまた?杉野遥亮「食事シーン」の興ざめポイント

24歳、イケメン俳優として人気上昇中の杉野遥亮が、お目々がハートになっていた女性視聴者を、ちょっとガッカリさせてしまったというお話。  杉野といえば185cmの身長を活かしてモデルとして活躍した後、俳優デビューすると、 … 続きを読む “残念イケメン”がまた?杉野遥亮「食事シーン」の興ざめポイント

「いいね!光源氏くん」に千葉雄大“恍惚の”サービスカット

千葉雄大が光源氏役を演じて話題を呼んでいるドラマ「いいね! 光源氏くん」(NHK)。女優の伊藤沙莉演じるメーカー勤務のOL・沙織の元へ、平安時代からジャンプして来た光源氏が、令和の現代に驚きながらも様々なものに感激。そ … 続きを読む 「いいね!光源氏くん」に千葉雄大“恍惚の”サービスカット