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“おこもり美容”が楽しくなる!?新しい「フェイスパック」3選

おうち時間がたっぷりある今のうちに、自分の肌のケアに時間をたっぷりかけたいですよね。そこで、“おこもり美容”の定番である「フェイスパック」の新商品...

“コロナ太り”が注目される中、逆に「痩せた!」のはなぜ?

「コロナ禍で太った……」という人が多いといわれていますが、実は、「痩せた!」という人もいるようです。どうして痩せたのか、気になりますよね!女性たち...

脚が太くなる!?“足を組む”3つのデメリット

リモートワークやおうち時間が増えたことで、座っている間の姿勢が乱れていませんか?とくに、“よく足を組む”ようになった方は要注意。次のように、不調や...

自分の肌に合わせて届く! “パーソナライズドコスメ”とは?

「自分の肌に合うスキンケア商品がなかなかみつからない……」と悩んでいませんか?そんな“コスメ難民”にとって、明るい未来がひらけてきているようです。...

今さら聞けない!「ノーファンデメイク」のやり方

コロナ禍の“おこもり生活”では、メイクをしない日もあるのでは?そんな中、「ノーファンデメイク」が注目されるようになりました。ノーファンデメイクと一...

体調とボディラインを同時に整える“ちょこっと”トレーニング3選

便秘や肌荒れ、肩凝りなどのトラブルを改善したい、同時に緩んできたボディラインも引き締めたい……!体調とボディラインの両方を整えるには、小まめに全身...

デリケートゾーンの“黒ずみ”解消には1年の継続が必要?

デリケートゾーンの悩みの一つとして、“黒ずみ”が気になるというものがあります。デリケートゾーンの黒ずみ専門家であるミト先生の著書「デリケートゾーン...

夏の滋養食「うなぎ」は美容にも効果あり!?

今年も土用の丑の日の7月28日には、うなぎが広く食されたようです。実際、食べた人も多いのでは?うなぎは、夏バテ予防にいい、精力がつくと昔からいわれ...

年齢が出やすい“首のたるみ”を予防するケアとは?

美容のため、顔やボディのケアに励んでいる女性は多いと思いますが、首のケアまで手が回っていますか?実は、たるみやシワが気になってからではなかなか改善...

落とし穴にハマる前に!脱毛サロン・クリニック選びで知っておきたい3つのこと

脇の毛やすねの毛、腕の毛など、気になり出すと止まらなくなるムダ毛処理。カミソリやシェーバーでの自己処理には限界があるので、家庭用脱毛器はもちろん、...

化粧水がしみる!?皮膚科医がアドバイスする“マスク肌荒れ”ケア

マスクが手放せない生活が続く中、マスクによるこすれや蒸れなどで生じる肌荒れに悩まされていませんか?2021年6月、資生堂薬品が「マスクを常用してお...

夏の“冷え”でダイエットを停滞させないためにできること

“冷え”は代謝を低下させるため、ダイエットの大敵です。夏は暑さによる不調を防ぐため、エアコンなどで室温を下げることが多い一方、自分にとってちょうど...

“夏太り”を招く3つのNG習慣

夏が本格化するといつも太ってしまう……。そんな場合は、夏に行いがちな生活に、その原因がある可能性があります。次のような習慣は夏の時期のダイエットの...

夏のダイエットはここに気を付けて!

夏は薄着になるためダイエットのモチベーションが高まりやすい季節ですが、同時に無理なダイエットで不調を起こすこともあります。そのため、ダイエットを行...

更年期や産後、ストレス過多による「抜け毛」にはこんな食材を取り入れてみて!

女性は更年期になると、いろんな不調が出てくるといわれています。人によって症状は異なりますが、中でも「抜け毛」が気になる女性もいるようです。とくに、...

ズボラでもOK!?“夏のファンデ崩れ”を防ぐ技

2021年の夏は猛暑!汗や皮脂によるファンデ崩れが気になって、お出かけするのもためらってしまいますよね。でも、最近ではサッと塗るだけで崩れを防止し...

おうち・買い物・アウトドア!シーン別“紫外線”対策アイテム!

2021年の夏はステイホームだけでなく、ちょっとしたお出かけから密を避けてのアウトドアレジャーまで、さまざまなシーンで過ごすことがあると思います。...

“インナーケア”のためのオススメ市販ドリンク3選

コロナ禍で“おうち美容”に凝っているという人は多いのでは?それなら、お肌やボディなど外側からのお手入れはもちろん、体の内側のケア“インナーケア”に...

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