ライフ

渡辺美奈代に学ぶ！　熱中症は「塩」で予防する

タレントの渡辺美奈代さんの熱中対策の一つは「お米はおにぎりにする」ことなのだそうです。おにぎり専用の塩をブログにアップしていましたが、汗をかく季節には、やはり適度なミネラルは大切ですよね。 塩には「天然塩」「精製塩」「再 … 続きを読む 渡辺美奈代に学ぶ！　熱中症は「塩」で予防する

「口臭」の出にくいコーヒーの飲み方があるってホント？

毎朝コーヒーを飲んで、さらに会社に着いたら一杯、ランチの後にまた一杯飲んで、夕方にも眠気覚ましの一杯……。コーヒーを毎日立て続けに飲む習慣がある人は、おそらく口の中がいつもコーヒー味になっているのではないでしょうか。そ … 続きを読む 「口臭」の出にくいコーヒーの飲み方があるってホント？

深田恭子は食材カットの達人！？　進化する「フードカッター」

女優の深田恭子さんは、料理が大好きだそうです。ときには、ホームパーティーで腕を振るうこともあるのだとか。料理の中でも、煮込んだり焼いたりするのは得意ではなく、とにかく「細かく切る」のが大好きといいます。 　でも、細かく … 続きを読む 深田恭子は食材カットの達人！？　進化する「フードカッター」

韓国発の「電球ソーダ」がかわいすぎると話題。それって何？

今、韓国発のかわいい飲み物「電球ソーダ」が話題です。電球をボトルにしたアイデアドリンクで、電球の中に色とりどりのソーダが入っています。 別名「ピカピカソーダ」といわれ、光るミニ電球がついていたり、ボトルの底にLEDライ … 続きを読む 韓国発の「電球ソーダ」がかわいすぎると話題。それって何？

後藤真希が発見！　男の子は赤ちゃんでもクサい？

タレントの後藤真希さんは、いまや女の子と男の子の2児の母です。2017年の3月に下の男の子を出産しましたが、上の女の子とはあきらかに違いがあったそうです。それは、なんと「ニオイ」。 　後藤さんいわく、男の子は「何か発酵 … 続きを読む 後藤真希が発見！　男の子は赤ちゃんでもクサい？

女優の杏が実践するストレス解消法は「食べて寝る」だけ！？

ストレス解消法といえば、体を動かしたり、ショッピングに出かけたり、好きな趣味に打ち込んだり……。みなさんにも、それぞれ好きなことでストレスを解消したことがあると思います。でも、疲れ切っているときは、そうしたストレス解消 … 続きを読む 女優の杏が実践するストレス解消法は「食べて寝る」だけ！？

夏休みが「うれしくない」子どもたちがいるってホント？

子どもの頃、夏休みは海やプールに行ったり夏祭りに出かけたりと、楽しいイベントが盛りだくさんで、ワクワクな日々を送った人は多いと思います。しかし今、「夏休みはあまり好きじゃない」という子どももいることをご存じでしょうか。 … 続きを読む 夏休みが「うれしくない」子どもたちがいるってホント？

女優・小林聡美の「面倒」を克服する心の工夫

よく、手間暇かけてつくった料理はおいしいといわれますが、「そんな時間ない！」「今は時短料理よね」と、余裕のない生活をしている人も多いのでは。でも、忙しいのを理由に時間をあえて使わないのは、手間をかけるのが「面倒だから」 … 続きを読む 女優・小林聡美の「面倒」を克服する心の工夫

釈由美子、赤ちゃんの「手づかみ食べ」アイデア

赤ちゃんは、刻々と成長していきます。そんな初期の過程のなかでも、運動能力の発達とともに表れる「手づかみで食べる」しぐさは、人間らしさのひとつともいえるのではないでしょうか。 　管理栄養士の太田百合子さんによれば、赤ちゃ … 続きを読む 釈由美子、赤ちゃんの「手づかみ食べ」アイデア

食べ物以外にも！　夏のお出かけに便利な「ジップロック」活用術

モデルの東原亜希さんが、「プールや海に行くときは最高！」と、ハワイとグアムでまとめ買いしたビッグサイズのジップロックをブログにアップしていました。実は、ジップロックは食品以外にも、便利な使い方がいっぱいあるんです！ 　 … 続きを読む 食べ物以外にも！　夏のお出かけに便利な「ジップロック」活用術

芸能人やモデルが絶賛するヘアブラシ「メイソンピアソン」とは？

「メイソンピアソン」と聞くと、ピンとくる人と「いったい誰のこと？」と思う人に分かれるでしょう。 　実は、メイソンピアソンは「ヘアブラシ」のことで、そして何と！猪の毛を使っているのだそうです。モデルや女優などが愛用し、こぞ … 続きを読む 芸能人やモデルが絶賛するヘアブラシ「メイソンピアソン」とは？

夏でも冷え対策。吉田羊の4段活用鍋料理がスゴイ！

世の女性たちにとって、「冷え」はやっかいな問題ですよね。日中、冷房の下で長時間働く女性はとくにそうだと思いますが、会社などでは自分好みの温度に調節するのは難しいので、夏でも冷えが気になる人は多いのではないでしょうか。 … 続きを読む 夏でも冷え対策。吉田羊の4段活用鍋料理がスゴイ！

加護亜依が妊娠中に氷をバク食い！？　それってどうなの？

タレントの加護亜依さんは、妊娠中の「つわり」の時期、「氷をバクバク食べるとスッキリしたので、常に食べていた」と明かしています。 　産婦人科医の丸田佳奈さんの著書「間違いだらけの産活」（学研プラス刊）によれば、冷たいモノ … 続きを読む 加護亜依が妊娠中に氷をバク食い！？　それってどうなの？

浅田好未が「ボキャ天」同窓会で思わずしてしまったこと

「変わったねー」「変わってないねー」「太った？」「お互い、おばさん（おじさん）になったなー」「いつまでも若いわねー」 　そんなあいさつがあちこちで飛び交う同窓会。懐かしいルームメイトと久しぶりに会い、やんちゃだった男子が … 続きを読む 浅田好未が「ボキャ天」同窓会で思わずしてしまったこと

桐谷美玲、辻希美が夜な夜なハマる「プラバン」とは？

「プラバン」をご存じですか？　プラスチックの板に油性マーカーで絵や文字を描いてトースターでチンすると、きゅっと縮まって可愛いアクセサリーなどになるものです。幼い頃に一度は作ったことがあるという方は多いのではないでしょうか … 続きを読む 桐谷美玲、辻希美が夜な夜なハマる「プラバン」とは？