ライフ

ひとりの時間が欲しい！？ビジネスパーソンが考える時間創出法とは？

仕事や家事・育児に忙しい“働く女性”のみなさん、日頃から「時間が足りない！」が口癖になっていませんか？ 　モバイル・コンテンツ企業のエムティーアイが2017年に行った働く女性への調査では、月末の金曜日の終業時間を早める … 続きを読む ひとりの時間が欲しい！？ビジネスパーソンが考える時間創出法とは？

美肌ランキングにも影響が！？ストレスへの対処がうまい県はどこ？

ストレスは避けられない現代社会において、うまくマネジメントすることが重要といわれています。そんな中、日本の都道府県の中でも、ストレスへのマネジメントを得意としている地域と不得意にしている地域があるようです。 　全国の2 … 続きを読む 美肌ランキングにも影響が！？ストレスへの対処がうまい県はどこ？

ビジネストークでの「つかみ」の極意、教えます！

職場や取引先などで、人と会話することは多くあります。そんなときに、ぜひ覚えておきたいのが「つかみトーク」です。芸人がつかみを重視するのは、途中からでは聴衆の心をつかむのが難しいことを知っているからだといわれています。そ … 続きを読む ビジネストークでの「つかみ」の極意、教えます！

芸能人ママにも人気！出産祝いにピッタリの「おむつケーキ」とは？

女優の仲間由紀恵さんをはじめ、タレントの熊田曜子さんや白石美帆さんなど、妊娠のうれしい発表が続いていますよね。これからの出産の報告も待ち遠しいですが、独身の人は出産のお祝いに何を送ったらいいか迷ってしまうことってありま … 続きを読む 芸能人ママにも人気！出産祝いにピッタリの「おむつケーキ」とは？

職場へのお土産や差し入れで気を付けたい！お菓子選びのマナーとは？

帰省時や出張時など、職場へのお土産にお菓子を買う機会もあるでしょう。また、差し入れをする機会もあるかもしれません。そんなとき、あなたはどんなことを意識していますか？　何も意識せず、ただ名物を買うだけという人もいるかもし … 続きを読む 職場へのお土産や差し入れで気を付けたい！お菓子選びのマナーとは？

プレゼン資料がグンとよくなるワザ

プレゼン資料をまかせられたとき、いつも他の人の資料をもとに、見よう見まねでなんとか作っているという人もいるのでは？　そんなプレゼン資料、あるワザを取り入れればグンとよくなるといわれているんですよ。 ■プレゼントする気持 … 続きを読む プレゼン資料がグンとよくなるワザ

家ではおしゃべりなのに学校で話せない我が子。どうしたらいい？

子どもには、せっかくならば学校生活を楽しんで大活躍して欲しい。けれども、授業参観に行けば小さくなって、黙ってるばかり…。こんな様子では、毎日ちゃんと学んでいるのかしら、と心配になってしまいますよね。そこで、教育現場でお … 続きを読む 家ではおしゃべりなのに学校で話せない我が子。どうしたらいい？

今度こそ！失敗しない家計簿のつけ方

今年こそ家計簿をつけよう！と思いながら、早くも挫折してしまったという人は多いのでは。そんな人は、使っている家計簿が自分と合っていないのかもしれません…。 　ノートタイプの家計簿が定番ですが、項目が食費、日用品、衣類、交 … 続きを読む 今度こそ！失敗しない家計簿のつけ方

思わず感動！人生を変えた一言

「あの言葉があったから今の自分がある」という言葉は、誰もが一つはあるのではないでしょうか？　思い起こせば、感動的な言葉って意外と多いですよね。SNSにもそんな言葉が投稿され、多くの“いいね”が付いているようですよ。 ●「 … 続きを読む 思わず感動！人生を変えた一言

子どもの言葉遣いはどう直す？

子どもが「テメー！　クソババァ！」なんて言い出したらどうしよう…。子どもが思春期に入ると、付き合う友だちや環境によっては、荒れてしまったり、言葉遣いが悪くなってしまったりしますよね。学習塾で子どもたちを見ていると、「あ … 続きを読む 子どもの言葉遣いはどう直す？

等尺性運動でスッキリ！働き女子を悩ます「うなじ首こり」対策（2）

首のうなじ部分（首の後ろ中央）のこりである「うなじ首こり」には、男女問わず幅広い年齢層の人が悩んでいるようです。ピップが2017年8月に20～79歳の男女に行った調査では、男性の4割、女性の7割弱が、首のこりに悩んでい … 続きを読む 等尺性運動でスッキリ！働き女子を悩ます「うなじ首こり」対策（2）

出世への早道？夫婦円満の秘訣？今、人間関係に求められている「傾聴力」とは

今、ビジネスシーンはもちろん、夫婦間でも必要だといわれているのが「傾聴力」です。そもそもこれはどんなものなのでしょうか？　富士通エフ・オー・エムの「社会人基礎力　社会で働くための基礎を学ぶ」（FOM Direct刊）に … 続きを読む 出世への早道？夫婦円満の秘訣？今、人間関係に求められている「傾聴力」とは

すぐに効果が期待できる！？つらい花粉症にお風呂が有効なワケ

花粉が飛んで、つらい思いをしている人も多いのではないでしょうか。先日「入浴の健康効果」というテーマで取材をしているとき、“入浴が花粉症を和らげる”ということがわかりました、 　花粉は主に、外出時に衣服や頭髪に付着して室 … 続きを読む すぐに効果が期待できる！？つらい花粉症にお風呂が有効なワケ

セルフチェックでみつける！働き女子を悩ます「うなじ首こり」対策（1）

パソコンでの業務やスマートフォンの操作など、「うつむき姿勢」を長時間続けるデスクワークが多い女性は、首のうなじ部分（首の後ろ中央）がこる「うなじ首こり」に悩まれやすいといわれています。これを放置しておくと、全身に影響を … 続きを読む セルフチェックでみつける！働き女子を悩ます「うなじ首こり」対策（1）