ライフ – ページ 70

テレワーク推進による「在宅勤務手当」はどう使う？

コロナ禍ではテレワークが推進され、多くの企業で在宅勤務者が増えました。企業によっては、「在宅勤務手当」を支給することもあるようです。　アップル社は在宅勤務への対応費として、社員1人あたり1,000ドル、日本円にすると … 続きを読むテレワーク推進による「在宅勤務手当」はどう使う？

将来の妊娠に備えた「プレコンセプションケア」とは？

今すぐに妊娠を希望していなくても、将来に備えて対策をとっておく「プレコンセプションケア」を受ける女性たちが増えているのをご存知でしょうか。　エジンバラ大学で未成熟卵の培養法などを学んだ技術と自らの不妊体験を生かし、医 … 続きを読む将来の妊娠に備えた「プレコンセプションケア」とは？

受験生向けのお守り代わりにもなるプチギフト菓子3選

そろそろ受験シーズンも大詰めですよね。試験当日に向けて、我が子や知人の受験生に何かプチギフトを贈るのもよいのでは？　そこで、受験生向けでお守り代わりにもなるお菓子を3つ紹介しましょう。 ■森永製菓「大粒ラムネ」10％増 … 続きを読む受験生向けのお守り代わりにもなるプチギフト菓子3選

値上げが相次ぐ「火災保険料」を少しでも抑えるには？

台風や豪雨などの自然災害の増加に伴って、火災保険料が値上がりするというニュースが相次いでいます。　2021年6月には、火災保険料を各保険会社が決める基準となる「参考純率」を平均10.9％引上げることが、損害保険料率算 … 続きを読む値上げが相次ぐ「火災保険料」を少しでも抑えるには？

不妊治療の医師が指摘する“妊娠力を下げる”3つの要因

出産を考えている人にとって、“妊娠力”を上げることは大事です。エジンバラ大学で未成熟卵の培養法などを学んだ技術と自らの不妊体験を生かし、医療法人オーク会で不妊治療を行う医師の船曳美也子さんによると、妊娠力を下げることが … 続きを読む不妊治療の医師が指摘する“妊娠力を下げる”3つの要因

感染研究の教授が伝授！意外と知らない換気ワザ

オミクロン株が拡大する中、コロナウイルス感染対策はまだまだ継続して実施していきたいもの。そのためにはおうちでの換気も欠かせないため、毎日の定期的な「窓開け」習慣が身に付いている人も多いでしょう。でも、冬は窓を開けると寒 … 続きを読む感染研究の教授が伝授！意外と知らない換気ワザ

工事現場に警備員も！？女性が活躍する“現場監督”の魅力

最近は建設現場や警備の場などで、女性たちが活躍しているのをよく目にするようになりました。アクティブな女性たちが、現場監督官や警備員として各現場で貢献しているようです。　道路舗装業の福田道路が手がけた新CMでは、ポップ … 続きを読む工事現場に警備員も！？女性が活躍する“現場監督”の魅力

毎日チェックしたい！良い便と悪い便の見分け方

腸の調子がよくないと感じているときは、たいてい便がいつもとは違うことに気付くはず。そこで、良い便と悪い便の見分け方を紹介していきましょう。「自律神経を整えるお得技ベストセレクション2021」（晋遊舎刊）によれば、便は … 続きを読む毎日チェックしたい！良い便と悪い便の見分け方

家計簿で改善！振り返りで“貯まる家計”にシフトチェンジを

みなさんは家計簿をつけていますか？　実は、家計簿はつけただけでお金が管理できるようになるものではありません。家計簿でお金の流れを把握し、そこから改善点をみつけてお金の使い方をよりよくしていくことが大切なのです。次のよ … 続きを読む家計簿で改善！振り返りで“貯まる家計”にシフトチェンジを

こんな兆候があったら糖分の取り過ぎかも！？

最近、「甘いものがないとやっていけない」「気分の浮き沈みが激しい」といった状態になっていませんか？　実はこれ、糖分摂り過ぎの兆候かもしれません。 ■常に甘いものが食べたくなるのは…… 　甘いものには中毒性があるので、食 … 続きを読むこんな兆候があったら糖分の取り過ぎかも！？

幼児の習い事にはこんなメリットが！

最近では0歳から取り組める幼児教室があり、「幼児期に習い事をさせるかどうか迷っている」というママも多いのではないでしょうか。　具体的に伸ばしたい力やさせたい習い事がなくても、習い事を続けることで次のようなメリットが得 … 続きを読む幼児の習い事にはこんなメリットが！

子どもが親の愛情不足を感じているかどうかを見極めるポイントとは？

我が子を育てながら、「愛情が不足していないかしら……」と不安になっているママは多いのではないでしょうか。とくに、ワーキングマザーは子どもとの時間が少ないこともあり、余計にそう感じるかもしれません。そこで、子どもが親の愛 … 続きを読む子どもが親の愛情不足を感じているかどうかを見極めるポイントとは？

年女！寅年生まれの人にはこんな才能が！？

2022年は寅年！　年女の人は、満年齢12歳（2010年生まれ）、24歳（1998年生まれ）、36歳（1986年生まれ）、48歳（1974年生まれ）、60歳（1962年生まれ）の人です。この寅年生まれの人は、東洋占術の … 続きを読む年女！寅年生まれの人にはこんな才能が！？

手帳時間をもっと楽しく！“デコレーション”グッズ3選

「手帳に忘れたくない予定やその日の出来事、気持ちを書き入れるだけでなく、もっとかわいくデコレーションしたい！」と思ったら、次のようなグッズを活用するのがオススメです。彩りのバリエーションが格段に広がり、自由な装飾を楽しめ … 続きを読む手帳時間をもっと楽しく！“デコレーション”グッズ3選

面倒なコンロ周りの掃除が楽に！頑固な汚れを防ぐお役立ちグッズ3選

コンロ周りといえば、食材や油で汚れやすく、キッチンの中でも掃除の手間がかかる場所の一つ。でも、日々使用しても掃除をしなくて済むのなら、こんなにうれしいことはありませんよね。そんな夢のような話も、次のような汚れ防止グッズ … 続きを読む面倒なコンロ周りの掃除が楽に！頑固な汚れを防ぐお役立ちグッズ3選

幸か不幸か……仕事が暇なときってどうしてる？

仕事中、することがなくて暇なときってありませんか？　そんな状態が続くと、ちょっと苦痛ですよね。働く女性たちはどのように過ごしているのでしょうか。 ■ネットサーフィンに明け暮れる　デスクワークの人の場合、たいていはネッ … 続きを読む幸か不幸か……仕事が暇なときってどうしてる？

今から始める花粉症予防のための食生活とは？

今年のスギ花粉、早くて2月上旬から飛び始めると報じられましたが、そうと聞いて早速「今年もあのツラい時期がくるのか……」と憂鬱な気分になった人も多いのでは？　でも、早めに予防策をとっておけば、花粉シーズンの悩みを軽減する … 続きを読む今から始める花粉症予防のための食生活とは？