30代の女性に多い悩みといえば、仕事と結婚・子育てとの両立や選択です。 仕事を続けたい自分はいても、将来のライフプランを考えれば結婚をして子どもも産みたいという人は多いはず。でも、実際は仕事をしながら結婚相手を探すっ … 続きを読む 釈由美子、山口智子も悩んだ…30代女性が悩む仕事と結婚、子育て
大豆イソフラボンは、女性ホルモンのエストロゲンと同じような働きをするため、女性にとって積極的に摂りたい食材です。しかし、実はこれ、効果が得られないこともあるのだそう。 この大豆イソフラボンがしっかりと体内で女性ホルモ … 続きを読む 大豆を食べても女性ホルモン効果が出ない理由は年齢にあり?