子どもを勉強好きにさせる“たった一つ”のコツ

子どもからの質問には、「ドキッ」とさせられることも多いのではないでしょうか。塾講師として子どもたちと接している筆者も、うまく答えられなかったら先生としての面目を保てないと思い、日々勉強しています。そんな子どもたちの学び … 続きを読む 子どもを勉強好きにさせる“たった一つ”のコツ

金銭感覚を養い、考える力を身につける!小学生のお小遣いの渡し方とは?

子どもの成長だけでなく、時代の変化にも影響を受ける“子どものお小遣い事情”。「Aくんの方がたくさんもらっているよ! もっとちょうだい!」などと、子どもにしつこくねだられたら、あなたはどうしますか?  家計の事情や教育方 … 続きを読む 金銭感覚を養い、考える力を身につける!小学生のお小遣いの渡し方とは?

不登校にはさせない!子ども同士のトラブルはどう対処する?

笑顔で「行ってきます!」と家をとび出す子どもを見送っても、ちゃんと居場所があるのかな? いじめられていないかしら? 学校に行きたくないと言い出したらどうしよう……など、子どもへの心配は尽きませんよね。  塾講師として、 … 続きを読む 不登校にはさせない!子ども同士のトラブルはどう対処する?

毎日の「味噌汁」でダイエットできるってホント?

ダイエットはしたいけれど、食べることは大好き。残すなんてもったいなくて、ついつい食べ過ぎてしまうなんてことありませんか? そんな場合は、「味噌汁」に一工夫することで、カロリーオーバーを防ぐことができるかもしれません。 … 続きを読む 毎日の「味噌汁」でダイエットできるってホント?

「辞める」勇気も必要!?子ども時代に育みたいのは「見極め行動する力」

激動の現代社会。過労死などのニュースを聞くたびに心を痛め、「うちの子は将来強く生きていけるのかしら?」と心配になったりしませんか? 筆者は塾講師として日々子どもたちの前に立っていますが、入試や入社などの試験に突破する力 … 続きを読む 「辞める」勇気も必要!?子ども時代に育みたいのは「見極め行動する力」

【2歳児の育児】子どものかんしゃく、どうしたらいい?

体調が悪かったり、ちょっとでも気に入らないことがあると泣き叫んで止まらなくなったり……。外出中でもおかまいなしに「かんしゃく」を起こされると、我が子とはいえ、耐えきれなくなってしまいますよね。  実は、子どもにとっても … 続きを読む 【2歳児の育児】子どものかんしゃく、どうしたらいい?

子どもの指しゃぶりはいつまで許す!?スムーズに卒業させるコツ

「うちの子、まだ指しゃぶりをしている……」「もうすぐ小学校に入学するのに、このままで大丈夫かしら?」「もしかして、不安やストレスを溜め込んでいるのでは?」  自然と卒業する子も多い「指しゃぶり」。筆者は小学校入学直前まで … 続きを読む 子どもの指しゃぶりはいつまで許す!?スムーズに卒業させるコツ

3歳の子に「待つ」を教える!「順番が待てる子」に育つ接し方とは

子どもは3歳にもなると行動の好みがはっきりしてきて、「わたしはこれがいい!」「ぼくがやる!いちばんがいい!」と、自分の意思を伝えて、行動に移すことができるようになります。  一方で、園での行動や友だちとの遊びのなかでは … 続きを読む 3歳の子に「待つ」を教える!「順番が待てる子」に育つ接し方とは

子どもの知的好奇心はこうして伸ばす! 飽き性克服のコツ

「何かひとつ、やりたいことをみつけて楽しんでほしい」「興味をもったことに自分から挑戦してどんどん吸収してほしい」──わが子に対して、このように思う親御さんは多いと思います。とくに、小学校入学前の子育てについて、何をしても … 続きを読む 子どもの知的好奇心はこうして伸ばす! 飽き性克服のコツ

産後の体型戻しに!すき間時間トレーニング(2)二の腕・脚やせ編|

生まれてくる赤ちゃんのためにとモリモリ食べていたら、気づけば元に戻せないほど太ってしまった……。でも、毎日がめまぐるしくて、ダイエットなんてできない!  そんな場合は、すき間時間を活用したり、赤ちゃんと一緒に取り組んだ … 続きを読む 産後の体型戻しに!すき間時間トレーニング(2)二の腕・脚やせ編|

食事量を減らさず痩せる「減塩ダイエット」とは?

□食事や運動に気をつけているのに痩せない □むくみや便秘が気になる □濃い味付けの料理が好き  上のようなことに覚えのある人は要注意です。また、高カロリーな食事を避けたり運動を取り入れたりしているのに、思うようにダイエッ … 続きを読む 食事量を減らさず痩せる「減塩ダイエット」とは?

産後の体型戻しに!すき間時間トレーニング(1)くびれづくり編

妊娠・出産を経験した女性の気になることのひとつに、“産後の体型”があるのではないでしょうか? 実は、産後ダイエットは時間との戦い。生活が子ども中心になってしまうと、どうしても自分の時間を確保できなくなってしまいます。そ … 続きを読む 産後の体型戻しに!すき間時間トレーニング(1)くびれづくり編