夏に多発!?夫婦喧嘩の原因“あるある”

最近、夫婦関係はしていますか?  実は、多くの夫婦は「夏になるとなぜか喧嘩が多発する……」ようなんです。いったい、どういう理由があるのでしょうか。この夏の出来事、次のようなことに思い当たる節はありませんか? ■クーラー … 続きを読む 夏に多発!?夫婦喧嘩の原因“あるある”

コロナ2年目でマスク肌荒れがより深刻に!?

2年目となったコロナ禍で、第一三共ヘルスケアは今年5月、昨年6月に引き続いて全国の20~40代男女300人を対象とした『コロナ禍でのマスク着用と肌に関する調査』を実施しました。  その中で、「昨年の今頃と比較して肌トラ … 続きを読む コロナ2年目でマスク肌荒れがより深刻に!?

“更年期症状”だと分かったきっかけとは?

40代になると、気になってくるのが“更年期”ですよね。でも、更年期症状はよく分からないところもあり、「これって更年期症状なの?」と不安になることも多いようです。そこで、更年期症状だと自覚した女性たちの体験談をいくつかみ … 続きを読む “更年期症状”だと分かったきっかけとは?

赤ちゃんと過ごす冬の安全な防寒対策は……?

寒さが本格化してくると、赤ちゃんの防寒対策が気になるママも多いと思います。赤ちゃんがいる生活では、これまで当たり前のように使っていた暖房器具が危険になることも。今一度、取り組む予定の防寒対策について確認しておくことをオ … 続きを読む 赤ちゃんと過ごす冬の安全な防寒対策は……?

血行改善の定番・足裏シート『ボタニリッチ』を30代ライターが試して感じた“ホント”のこと

血行不良による冷えやむくみ、仕事や家事の疲れによる脚のコリ……。アラサー、アラフォー女性の健康に対する悩みは尽きませんよね。そこで、同じような悩みを抱える30代のライターである私が、身も心も“キレイ”になるための方法を考 … 続きを読む 血行改善の定番・足裏シート『ボタニリッチ』を30代ライターが試して感じた“ホント”のこと

寝ている間に血行改善!?『ボタニリッチ』の“おうちケア”効果とは?

女性も30代40代になると、仕事やプライベートのことなど悩みは尽きませんよね。とくにカラダのこと。といっても美容面だけではなく、むしろ年齢的には健康面に気を付けたいものです。  仕事が終わって帰宅、あるいは家事を終わら … 続きを読む 寝ている間に血行改善!?『ボタニリッチ』の“おうちケア”効果とは?

温度だけ下げてもダメ!?熱中症対策で意識したいこと

すでに暑い日が続いていますが、みなさんは「熱中症」対策をどのように行っていますか? きっと、冷房で温度を調節している方が多いのではないでしょうか。  実は、熱中症の対策をするときに知識として知っておきたいのが温度と湿度 … 続きを読む 温度だけ下げてもダメ!?熱中症対策で意識したいこと

ワキや足だけじゃない!夏の“ニオイ対策”が必要な部位とは?

発汗による「ニオイ」が気になる季節が近づいてきました。ワキや足のニオイ対策は万全でも、「胸汗」はいかがでしょうか?  ニオイ研究の第一人者である五味クリニック院長の五味常明さんによると、女性は下着を着けている関係もあり … 続きを読む ワキや足だけじゃない!夏の“ニオイ対策”が必要な部位とは?

冷え性必読!暖房や運動による「冬の汗」が危険!?

寒い日が続きますが、冷え性の女性にとってはツラい季節ですよね。「身体が冷えて仕方がない……」という人も多いのではないでしょうか。そんな中、冬に汗をかくほど運動をして身体が熱くなっている人を見ると、ちょっとうらやましくな … 続きを読む 冷え性必読!暖房や運動による「冬の汗」が危険!?

冬の足冷えは「汗」が原因だった!?

「ばっちり防寒対策をしているのに、なぜか足先が冷たい…」ということ、ありませんか?  足の冷えにはさまざまな原因がありますが、意外な盲点は「足汗」です。冬の外出時は暖かい衣服を身につける一方で、室内は暖房設備が普及してい … 続きを読む 冬の足冷えは「汗」が原因だった!?

大人臭が気になる女性に!「柿渋」はいかが?

これから厚着の季節になってくると、意外と気になってしまうのが体臭です。通勤の満員電車などでは、セーターや上着で蒸れ、会社に着くころには汗でびっしょりなんていうことも。男性ならずとも、加齢臭を気にする女性は多いのではない … 続きを読む 大人臭が気になる女性に!「柿渋」はいかが?

岩盤浴では痩せない!?ダイエット効果を高めるためにすべきこと

「デトックス効果が期待できる」「体重が減る」など、ダイエット効果がささやかれている岩盤浴ですが、発汗で排出された水分の分だけ体重が減っても、水分補給をすればあっという間に元に戻ってしまいます。また、温かい場所で座っている … 続きを読む 岩盤浴では痩せない!?ダイエット効果を高めるためにすべきこと

赤く腫れたりかぶれたり……湿布薬を使うときに注意したいこと

肩こりや腰痛に便利な湿布薬。ところが、湿布を貼って赤くなってしまったり、かゆみが出たりしてしまったという人が多くいるようです。実は、湿布薬でかぶれてしまう原因はさまざま。そこで、湿布薬を使うときに注意したいことを紹介し … 続きを読む 赤く腫れたりかぶれたり……湿布薬を使うときに注意したいこと

夏の足元はニオイに注意!「サンダル足汗」を防ぐ知恵とは?

サンダルは通気性がよいし、靴下で蒸れることもないからニオイは気にならない……なんてことはないようです。  制汗デオドラントなどの商品開発・販売などを手がけるシービック社が、2016年に首都圏在住で東京23区の職場に通勤 … 続きを読む 夏の足元はニオイに注意!「サンダル足汗」を防ぐ知恵とは?

皮膚科専門医に聞く!夏の「汗あれ・あせも」対策

子どもも大人も気を付けたい夏の「汗あれ・あせも」。できてしまうとかゆくて、どうしても気になってしまいますよね! そうなる前に早めのケアが肝心です。そこで、皮膚科専門医の吉木伸子さんに、汗あれ・あせも対策をうかがいました … 続きを読む 皮膚科専門医に聞く!夏の「汗あれ・あせも」対策

ニオイ・蒸れ・むくみを防ぐ!夏の靴下の選び方

夏の暑苦しさは上半身だけ感じるものではありません。靴の中で足が蒸れている状態が長時間続くと、ニオイや水虫などが気になります。また、サンダルなどで裸足になると、汗で滑って歩きにくくなったり、家やお店にあがりにくくなってし … 続きを読む ニオイ・蒸れ・むくみを防ぐ!夏の靴下の選び方

濡れても気にならない!?梅雨時期にチョイスしたい服

梅雨でもアクティブにお出かけしたいという方は、ぜひチェックしておきたいのが濡れても気にならない服! そんな梅雨時期に役立つ、服の機能を2つご紹介します。 ■速乾機能  最近よくみかけるこの「速乾機能」。シャツやジャケッ … 続きを読む 濡れても気にならない!?梅雨時期にチョイスしたい服

春は体がクサくなる!?忘れがちなこの時期の体臭ケア法

春は体臭ケアが必須のようです。「まだ夏ではないから、あまり汗をかかないし……」と油断は禁物。気候の変化や寒暖差があって乾燥しがちな春の時期は、汗腺の機能低下や屋外と室内の寒暖差ストレスによる“ストレス臭”が発生するとい … 続きを読む 春は体がクサくなる!?忘れがちなこの時期の体臭ケア法