育児

働く女性にとって大切で貴重な休日。「何もせずに休みたい！」というときもあれば、「休み明けのために前もってやれることをやっておきたい」というときもありますよね。今回は、仕事のある日をラクにするためにも、休日に頑張りたいオ … 続きを読む 毎日の苦労がラクになる！ワーママの休日の過ごし方

幼児食としても人気のホットケーキ。美味しくて食べやすいですし、作りやすいのも魅力ですよね。最近では、幼児向けのホットケーキミックスも続々登場しているんです。チェックしてみましょう！ ■「お食事ほっとけーち～米粉使用～」 … 続きを読む 材料にこだわりが！幼児向け「ホットケーキミックス」

新年を迎え、「今年こそは！」と前向きになっている女性は多いことでしょう。それはシングルマザーなど、どんな境遇の人でもです。シングルマザーというと、世間的にはネガティブなイメージで語られがちですが、彼女たちの中にはこんな … 続きを読む シングルマザーたちの“ほっこり”＆ポジティブ体験

子どもがすくすくと育っていく様子を見るのは楽しいですし、「よい子になって欲しい」というのはすべての親共通の願いではないでしょうか。 　でも、そんな思いとは裏腹に、子どものいたずらやだらしなさなどに対して、キツイ言葉をか … 続きを読む キツイ言葉はダメ！子どもの成長を促す声かけとは？

子どもを預けて“一人時間”を確保することは、頻繁に実現できるとは限りませんよね。「もっともっと、日々の生活の中でホッと一息つく時間を確保したい！」と感じたら、次のようなことを試してみてはいかがでしょうか。 ■「休憩しま … 続きを読む もう嫌……家事や育児がツラくなったら試してみたいこと

家事や育児、そして仕事に忙しい日々を送っていると、どうしても「自分の時間が取れない……」という問題が起きがちです。そんなときって、いったいどうすればよいのでしょうか。 　さまざまな女性支援を行っているキャリア・マム代表 … 続きを読む 1日15分！家事や育児、仕事に忙しい女性の“スキマ時間”活用術