グルメ

今、女性の間で人気なのが「デーツ」。栄養価がたっぷりな上に、甘くて食べ応えもあり、スーパーフードとして大活躍。 　元宝塚で中山秀征さんの奥さんでもある白城あやかさんは、すでに2012年からデーツに注目していて、本場ドバ … 続きを読む デーツ愛が止まらない！カラダが喜ぶシンプルおやつ

各家庭にはそれぞれ独特のカレーの味がありますよね。思い出してみてください、我が家にしかないカレーの味。きっと何らかの隠し味があったのかもしれません。 　例えばモデルの亜希さんの自宅カレーは“なんでもあり”が特色。牛肉は … 続きを読む 亜希・増田惠子のおうちのカレーの隠し味は？

スーパーフードとして人気の高いキヌア。プチプチした食感が新鮮で、毎日の食卓にも新しい風をもたらしてくれます。 　先日、歌手の華原朋美さんも久々に朝ご飯を手づくりしたそう。キヌア入りのサラダプレートには、鶏ささみも入って … 続きを読む 杉本彩はキヌアをドッグフードに？！　キヌアの活用はむずかしい！

なぜかちょっとした工夫で、料理がぐんとおいしくなることってありますよね。たとえばアルミホイルを使った調理法も、その一つです。 　辻希美さんは、昔からおいしいお餅の食べ方があるそうです。それが、アルミホイルを使ったお餅レ … 続きを読む 辻希美＆田中律子さんも活用！簡単おすすめアルミホイルレシピ

料理が上手なことは、やはり女子力が高い証！　さりげなくパパっと作れてしまうのって好感度高いですよね。そんな料理の得意技、芸能人のみなさんも持っているんです。 ●波瑠‥‥「卵焼きをくるくるすること」 女優の波瑠さんは、小 … 続きを読む 波瑠は卵焼きの達人？女子なら一つは持っておきたい料理の得意技

今年のお正月はどんなお雑煮やお節料理をいただきましたか？　芸能界のセレブな人たちは、新年早々からワンランク上のお雑煮やお節料理を楽しんだようです。 　たとえば渡辺美奈代さんが「我が家のお雑煮」として元旦に公式ブログで公 … 続きを読む 豪華お雑煮とおせちにビックリ！美奈代＆うのの年末年始はやっぱりセレブ

みなさんは、ナポリタンスパゲティを食べるときに、粉チーズはかける派ですか？　周りに聞いてみると、思いの外「かける派」と「かけない派」に大きく分かれるんですよね。 　しかしこの粉チーズ、ナポリタンのオレンジ色が見えなくな … 続きを読む ナポリタンに粉チーズかける派？相田翔子さんは死ぬほどかける派だった！

美を求める女性たちの間では、ヘルシーフードを手作りするのはいまや当たり前。最近ではなんと「手作りハム」がブームなんだそうです。 　ハムを自宅で作るなんて「そんなの大変じゃない？」と思ってしまいますが、モデルたちの間では … 続きを読む モデルの間で流行中！鶏肉を使った「手作りハム」その魅力とは？

大島優子さんがブロッコリーの茎で作った「ナムル」をインスタグラムにアップしていました。 　ナムルというと、もやしや山菜、にんじんのイメージがありますが、韓国では100種類以上もあるとか。基本は野菜を塩茹でして、ごま油で … 続きを読む 大島優子さんも作る「ナムル」で、おいしく手軽に野菜補給！

美容と健康のために、毎日ヨーグルトを食べているという人も多いのでは。でも、プレーン味はちょっと飽きが来ることってありますよね。そんなときにオススメなのが、こんな変わったトッピング。芸能人たちは、ヨーグルトに次のようなト … 続きを読む ヨーグルトのトッピング、何にする？あの芸能人のベストチョイス

お料理は手際の良さを求められますよね。モー娘OGのメンバーも、しっかりとお料理をしつつ、時短できるところは時短して忙しい毎日を乗り切っている人もいるんです。 　例えば辻希美さんは、昨晩のトマト煮込みバーグの残りを、翌日 … 続きを読む 新米ママのお手本！モー娘OGの時短料理拝見

そろそろ正月料理も飽きてきて、食欲があまりわかないという人がいたら、ぜひ、タイ料理を食べに出かけてみてはいかが？ 　タイ料理といえば、トムヤムクンやカオマンガイ、ガパオライス、グリーンカレーなどが有名ですが、聞いただけ … 続きを読む 高橋みなみ、上原さくらも夢中になる「タイ料理」の魅力