ライフ

こんなに使える！空の豆腐パック活用術

ヘルシー食材として人気の豆腐。食卓に上る機会も多いことでしょう。そんな豆腐ですが、使用後の空のパックってどうしていますか？　実は、次のようにさまざまな場面で活用できるんですよ。 ■小皿として使う 　ちょっとしたお菓子を … 続きを読む こんなに使える！空の豆腐パック活用術

日本は“ヘルスリテラシー”が低い！？健康寿命を延ばすために重要なこと

人生100年時代、長生きはしたいけれど何十年も寝たきり……というのは避けたいですよね。そのためには病気や怪我を防ぐこと。そして、病気にならないために大事なのは“ヘルスリテラシー”を高めることが重要です。 　ヘルスリテラ … 続きを読む 日本は“ヘルスリテラシー”が低い！？健康寿命を延ばすために重要なこと

【3COINS】食中毒が怖い時期だからこその「アルミストックバッグ」で速攻冷凍！

夏に心配なのが食中毒。最近ではテレビの情報番組やネットのニュースなどで、脅しをかけてくるかのような情報をよく見かけます。「一晩寝かしたカレーライスは……」とか「お弁当でトマトのヘタが……」とか「サルモネラ菌、黄色ブドウ … 続きを読む 【3COINS】食中毒が怖い時期だからこその「アルミストックバッグ」で速攻冷凍！

高齢者との会話が変わる？AI搭載の最新補聴器がスゴい

日常生活の中では高齢者と会話する機会もあると思いますが、そんなとき、耳が遠い相手との会話に不都合を感じたことはありませんか？　例えば、こんな声がネット上に挙がっていました。 「母が加齢のせいか聞き取りにくいようで、会話 … 続きを読む 高齢者との会話が変わる？AI搭載の最新補聴器がスゴい

生活習慣病を防ぐ「“悪魔のあぶら”を落とすスープ」のススメ

「体重がなかなか減らない」「甘いものがやめられない」「肉やごはん、麺類が大好き」などに該当する人はいませんか？　実はこれらに心当たりがあるなら、身体に“悪魔のあぶら”がたまっているかもしれません。 　悪魔のあぶらとは、中 … 続きを読む 生活習慣病を防ぐ「“悪魔のあぶら”を落とすスープ」のススメ

夏の注目アイテム「かごバッグ」で爽やかコーディネート

夏は、ファッションに「かごバッグ」を取り入れて爽やかにコーディネートするのがオススメです。お気に入りデザインのものを持ち歩けば、お出かけがより楽しくなるはず。そこで今回は、注目のかごバッグを集めてみました。 ■LOWY … 続きを読む 夏の注目アイテム「かごバッグ」で爽やかコーディネート

「首からブラ下げた携帯扇風機が爆発」ショッキング映像が大反響！買ってはいけない製品の特徴とは

夏になると熱中症対策として活躍するのが携帯型扇風機。実は使い方によっては“爆発”に危険性があるという。 　6月13日に尼崎消防局が公式インスタグラムにアップした動画が反響を呼んだ。「携帯扇風機　大爆発」というタイトルで … 続きを読む 「首からブラ下げた携帯扇風機が爆発」ショッキング映像が大反響！買ってはいけない製品の特徴とは

「資産運用は縁遠い」は時代遅れ！？まずは金融を学ぶことから始めてみよう

株式投資などによる資産運用がトレンドになっており、多くの人が将来のための資金の準備などを始めています。今は学校の授業で金融教育が取り入れられる時代ですから、大人も金融知識に後れをとっていられません。とくに、金融教育を受 … 続きを読む 「資産運用は縁遠い」は時代遅れ！？まずは金融を学ぶことから始めてみよう

仕事や家事に役立つ、目の前のタスクを無理なく処理するための「10分活用術」

「毎日時間が足りなくて心の余裕を作れない……」と悩んでいませんか？　そんなときは、全力で取り組む“10分”を作って頑張る習慣を身につけると、「気付いたときにはさまざまなタスクが終わっていた」なんてことにもなりますよ。そん … 続きを読む 仕事や家事に役立つ、目の前のタスクを無理なく処理するための「10分活用術」

気が付けば雨でびしょびしょに……“濡れにくい”傘のさし方を教えて！

ジメジメとした梅雨。傘をさしながら歩く機会が増えますが、時には雨が強くて服やカバンが濡れてしまうことってありますよね。でも実は、“雨に濡れにくい”傘のさし方があるんです！　詳しくみていきましょう。 ■前斜め15度に傘を … 続きを読む 気が付けば雨でびしょびしょに……“濡れにくい”傘のさし方を教えて！

やっぱり恥ずかしいから……女性たちの「おなら」体験と対策を教えて！

多くの女性たちが人知れず悩んでいるであろう「おなら」。シーンと静まりかえった環境で長時間作業したり常にお客さんと対峙する仕事だったり、そんなとき「おならを我慢するのがツラい……」というケースがけっこうあるようです。そこ … 続きを読む やっぱり恥ずかしいから……女性たちの「おなら」体験と対策を教えて！

サンダルが活躍する夏は足爪チェックが必須！「爪白癬」の予防法

これからはサンダルが活躍するシーズンですね。そんな今、足指の爪の“見映え”チェックをしておきませんか？　とくに、爪白癬（つめはくせん）のリスクや見分け方、予防法について詳しくみていきましょう。 　先日、科研製薬が「爪の … 続きを読む サンダルが活躍する夏は足爪チェックが必須！「爪白癬」の予防法

【IKEA】これだけ幅広ならきっと楽勝の「フライ返し」を使ってみたら……まさかの事態に

フライパンで焼いているものをひっくり返すのって、けっこう失敗率高くないですか？　もちろん、油とかバターとかたっぷり入れたら余裕だと思うんですよ。オムレツだってお好み焼きだって、底にくっつきさえしなければ。 　でも、とく … 続きを読む 【IKEA】これだけ幅広ならきっと楽勝の「フライ返し」を使ってみたら……まさかの事態に

高騰する野菜価格に対抗するための知恵

野菜が高騰していますね。「今年は春キャベツが高くて買えなかった……」なんて声も多く聞かれました。でも、まだまだこの状況は続きそうです。野菜は貴重な栄養源ですから、不足しないようにうまく取り入れたいですよね。そこで今回は … 続きを読む 高騰する野菜価格に対抗するための知恵

インスタのストーリーズやリールをオシャレに！自由自在にデザインできる便利ツール

Instagramのストーリーズやリールの動画デザインを「もっとユニークで注目を集めるものにしたい」と考えている人もいるのでは？　そんな人に便利なのが、手軽に作れるツールの存在です。今回は、3つのツールの特徴とオススメ … 続きを読む インスタのストーリーズやリールをオシャレに！自由自在にデザインできる便利ツール

いつ何を食べればいい？医師が勧める“熱中症予防”に効果的な栄養素

そろそろ暑くなってきましたね。早くも、バテぎみになっていませんか？　でも、熱中症予防につながる身体づくりをしておけば、暑い夏だって乗り切れるはず。そのためには、時期に応じて食べるものを変えることが重要です。 　そこで今 … 続きを読む いつ何を食べればいい？医師が勧める“熱中症予防”に効果的な栄養素

【Seria】掃除機不要！手で巻くだけの簡単「衣装ケース用圧縮袋」が便利過ぎる

気温が高くなって、半袖でちょうどいいくらいの季節になってきました。厚手の服はもう着ないので、衣装ケースの中にしまっておきたいですよね。そんなときにちょうどいいアイテムが、『Seria』の「衣装ケース用圧縮袋」です。 　 … 続きを読む 【Seria】掃除機不要！手で巻くだけの簡単「衣装ケース用圧縮袋」が便利過ぎる

“シンデレラフィット”する収納グッズの見つけ方

収納グッズは千差万別。「どう探したらいいのか……見つかるかも分からないし……」と、購入に二の足を踏んでいませんか？　思い通りのものを見つけることはなかなか難しいですが、次のように戦略的に探し出せば、お気に入りの収納グッ … 続きを読む “シンデレラフィット”する収納グッズの見つけ方