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これから転職する予定のある方は、前職の「退職理由」についてよく考えたほうがいいかもしれません。 退職理由は人それぞれ。人によってはパワハラを受けたり、人間関係がこじれたりしたことが理由のこともあるでしょう。でも、その … 続きを読む 会社の悪口はNG！？「退職理由」はどう書く？
コロナ禍でのおこもり生活をきっかけに、スマホで動画を視聴しているという人も多いのでは？ アニメ作品に夢中になっている人もいるかもしれません。テレビや映画も含めて、大人女性たちは、いまどんなアニメを好んでいるのでしょうか … 続きを読む いま、大人女性の支持が厚いアニメとは？
貯金をしようと計画を立てているのに、月末になるとなぜかお金がなくなっている……貯蓄を増やさねばと気持ちばかりが焦るものの、どうしても実行に踏み込めない場合は、次のような、手軽にできる節約や貯金を経験してみてはいかがでし … 続きを読む 「貯金ができない……」自分を抜け出す3つの作戦
仕事のスキルを上げたい──自分を高める意欲が湧いているのなら、アフターコロナにはランクアップした自分と対峙してみては？ そこで、“伸びる自分”になる方法を紹介していきましょう。 ■自分に限界を作らない CS＆ESコン … 続きを読む “伸びる自分”になるために──アフターコロナにやりたいこと
「読み聞かせは感情を込めずに淡々と進めた方がいい」「声色を変えたり抑揚を支えたりして自分なりの世界観を伝えたい」 絵本の読み聞かせ方にはさまざまな意見があると思います。どちらかでないといけないではなく、両者のメリットを … 続きを読む 絵本の読み聞かせは“棒読み”と“感情を込めて”どっちがいい？
“早食い”は、胃腸に負担がかかりやすく満腹感を感じにくいため、太りやすくなる原因の一つです。また、よく噛んで食べないことで唾液の分泌が十分にできず、口臭や虫歯、歯周病のリスクを高める可能性もあります。 そんな早食いを改 … 続きを読む 超簡単で効果絶大！“早食い”による健康トラブルを防ぐ食べ方のコツ
朝起きて、「会社に行きたくない……」と思うことってありますよね。とくに、週末になるとそう感じがちです。どんな対処法があるのでしょうか。 ■人生のチャンスと捉える ビジネス格言研究会の「会社に行きたくないと思った時に読 … 続きを読む 会社に行きたくない……あなたはどうする？
YouTubeなどで動画を見ている人は多いと思います。そんなとき、何気なく目にしたwebCMに引き込まれた経験はないでしょうか。そこで、目が離せなくなる今話題のwebCMを紹介していきましょう。 ■斬新！森永乳業「マウ … 続きを読む 目が離せなくなる！今見ておくべきwebCM3選
そろそろ我が子のおむつが外れるように促したいけれど、何から始めよう……。このように「おむつ外れ」のためのトレーニングに迷ったら、おむつが外れるとはどんなことか、子どもに示してあげることからスタートするのがオススメですよ … 続きを読む 「おむつ外れ」のためにできる“最初の1歩”
どんなことでも、子どもに“継続”させることは難しいことですよね。好きなことでないと続けにくいとはいえ、好きだからといって続くとは限りません。子どもが興味を持ったことに対して、得意だと思えるまで努力をし続けることができる … 続きを読む 成長をサポート！子どもの「好き」を「得意」に変える3つのコツ
自分は節約家のほうだし、実際に無駄遣いはしていない。食費も娯楽費も削って削って毎日暮らしている。それなのに「なぜかお金が貯まらない……」というのはよくある話。どうしてなのでしょうか。そんな人の特徴を紹介しましょう。 ■ … 続きを読む 節約しているのに「お金が貯まらない……」人の特徴とは？
1人の時間を作らないとリフレッシュできないと思うと、子どもと過ごす時間が苦しくなってしまいますよね。それならば、子どもと一緒に過ごしながらリラックスできる工夫が大切です。次のような方法でリフレッシュしてはいかがでしょう … 続きを読む 子どもを預けなくてもできる！ママの“育児ストレス”解消法
食欲が増す季節です。とにかく「たっぷり食べたい」日も、できるだけ低カロリーに抑えたい…！ そんな場合は、低カロリーでビタミンやミネラルをたっぷり摂取できる、野菜や食物繊維たっぷりのきのこ類を上手に活用した次のようなメニ … 続きを読む 秋太り防止に！「たっぷり食べたい」日の“食べ過ぎ防止”メニュー
「あれもこれもやらなければいけない！ どうしたら……」 何から手をつけたらよいか分からなくなったときや、すべきことの量に圧倒されて不安になってしまうときは、確実に終えられるイメージをつけつつ“今”に集中できるように心や … 続きを読む 【ワーママの時短術】やることに追われて心が落ち着かないときにすべきこと
あなたは、毎月会社からもらった給与明細、きちんと保管していますか？ バラバラでどこにいったか分からない状態では、損することも出てきてしまいます。でも、「なんであんな紙切れをとっておかないといけないの？」と疑問に思うか … 続きを読む あなたはどうしてる？給与明細の保管が必要なワケ
「なかなか貯金ができない……」と悩んでいませんか？ そんな人にぜひ試していただきたいのが、これまでとは違う貯金方法。そこで、“ちょっと変わった”貯金術を集めてみました。 ■毎日マイナス貯金 毎日100円でも300円でも … 続きを読む 確実に貯まる？試してみたい“ちょっと変わった”貯金術
頭痛持ちの人は仕事や家事に支障が出ないよう、いろんな対策をしていることでしょう。でも、何をやってもどうしようもないこともありますし、「この痛みは誰にも分からない……」と、ふさぎ込んでしまうこともあるのでは。 そんな片 … 続きを読む 片頭痛はもう我慢しない！今すぐできる3つの対策
秋の夜長には睡眠をじっくり取りたいもの。でも、最近はコロナによる自粛生活で、満足に睡眠が取れていないという人も多いのでは？ 実は、睡眠対策を実施する前に、自分の睡眠をしっかり把握することが大切なんです。そこで、ネット上 … 続きを読む 睡眠の質を上げるのに役立つ最新“睡眠コンテンツ”