ライフ

掃除、断捨離、家計管理……家のことが上手くできないのはなぜ？

「頑張っているつもりなのに、家計管理や家事など、家のことが上手くできない……」と悩んでいませんか？　そんな場合は、次の中にその理由があるかもしれません。 ■そもそも「時間」がない 　時間を捻出することが一番大切で、一番難 … 続きを読む 掃除、断捨離、家計管理……家のことが上手くできないのはなぜ？

なぜか損をしてしまう……キャッシュレス決済の“落とし穴”

便利でお得なキャッシュレス決済ですが、すべての人が得を享受できるとは限りません。何気なく使用しているだけだと、逆に損をする可能性も。とくに、次の2つの“落とし穴”には注意しましょう。 ■ポイントをもらうための消費をして … 続きを読む なぜか損をしてしまう……キャッシュレス決済の“落とし穴”

どうして寝てくれないの……子どもを早く眠らせる3つの工夫

子どもに早寝早起きをさせたいけれど、そもそも夜に早く寝てくれない！　目がパッチリ冴えた子に、イライラせず寝るように促すのは至難の技ですよね。でも、早く眠れない理由が生活習慣に根ざしたものであれば、次のような方法で改善し … 続きを読む どうして寝てくれないの……子どもを早く眠らせる3つの工夫

数分で体が変わる！？毎日を“心地よく過ごす”ための3つの習慣

「GW明けで疲れが一気に押し寄せている……」というときこそ数分～十数分の時間を見逃さず、体のメンテナンスを行いたいもの。そこで、疲れを癒やし、毎日をエネルギッシュに過ごすための“習慣化しやすい”取り組みを紹介していきまし … 続きを読む 数分で体が変わる！？毎日を“心地よく過ごす”ための3つの習慣

知らないうちに借金が……とならないために知っておきたい“現金”決済の魅力

「便利なキャッシュレス決済に慣れてしまった今では以前のやり方に戻る気はないけれど、前よりもお金の管理が雑になった気がする……」と感じている方も多いのではないでしょうか。そんなときは“現金”決済の魅力を再確認してみてくださ … 続きを読む 知らないうちに借金が……とならないために知っておきたい“現金”決済の魅力

それ本当？「食品の値上げはメリットもある」と“女性たちの声”

食品や日用品など、身近で必要とするものの値上がりが続いていますね。ロシアのウクライナ侵攻によって、世界経済の先行きが不透明な状況になっていますが、家計を預かるママたちはどんな思いを抱いているのでしょうか。 　とくに、「 … 続きを読む それ本当？「食品の値上げはメリットもある」と“女性たちの声”

異職種・異業種転職に成功した女性たちの体験談

最近では異職種・異業種転職は当たり前になってきていますが、コロナ禍ではとくにIT・通信関連の会社で、異業種からの転職受け入れが増えているようです。 　デジタル化・オンライン化が進み、人手不足が叫ばれているIT業界。“猫 … 続きを読む 異職種・異業種転職に成功した女性たちの体験談

毎日が憂鬱……人間関係の切実な悩みにはどう対処する？

人間関係って「煩わしい！」と思っていませんか？　同じ人と定期的に顔を合わせる状況だとなおさらですよね。そこでネット上に投稿されている切実な人間関係の悩みから、対策となるヒントを探っていきましょう。 　Aさんは、我が子の … 続きを読む 毎日が憂鬱……人間関係の切実な悩みにはどう対処する？

ランチタイムが豊かになる“変わった弁当箱”3選

この春、新たな環境で生活をスタートさせた人も多いのでは？　そこで、「気分を一新させたい！」と考えているなら、次のような“変わった弁当箱”にしてみるのはいかがでしょうか。 ■初代プレイステーション型の弁当箱 　なんと！初 … 続きを読む ランチタイムが豊かになる“変わった弁当箱”3選

超時短！家事疲れのときにも活用したいスーパーの“半調理品”

毎日食事の用意をしていると、疲れてしまうことってありますよね。そんなときに重宝するのが、スーパーマーケットの“半調理品”です。上手に活用してみませんか？ ■業務ス─パーの半調理品 「やわらか煮豚」は、特製の醤油だれで豚 … 続きを読む 超時短！家事疲れのときにも活用したいスーパーの“半調理品”

コロナ禍で市場規模が拡大した業種とは？

コロナ禍で赤字や倒産などのニュースが話題となる中、消費が活性化している分野もあるようです。 　そのひとつが100円ショップ。帝国データバンクが100円ショップ業界の動向調査を実施したところ、現在100円ショップ市場は1 … 続きを読む コロナ禍で市場規模が拡大した業種とは？

ママたちに聞く！「母の日」のプレゼントは何がいい？

5月の第2日曜日は「母の日」。2022年は5月8日（日）です。そこで、プレゼント選びの参考に、母たちが“贈られてうれしいもの”ランキングをみていきましょう。 　CCCマーケティングが2021年4月、全国20～69歳の子 … 続きを読む ママたちに聞く！「母の日」のプレゼントは何がいい？

出社と在宅を繰り返す“ハイブリッドワーカー”に睡眠トラブルが起きやすいワケ

出社と在宅の“ハイブリッドワーク”をしていませんか？　そんな人たちは、睡眠に要注意です。 　第一三共ヘルスケアが2022年2月に実施した『健康とセルフケアの実態調査』で、働く人の約4割が日中に眠気をもよおしたり睡眠時間 … 続きを読む 出社と在宅を繰り返す“ハイブリッドワーカー”に睡眠トラブルが起きやすいワケ

心理カウンセラーが使う！初対面の相手とも会話を弾ませられるテクニック

初対面の相手との会話って得意ですか？ 　相手があまり話し好きではないタイプだと、沈黙が長く続いてかなり気まずい空気が漂ったりしますよね。そこで、相手が自分のことをより話しやすくなるための方法を紹介していきましょう。 ■ … 続きを読む 心理カウンセラーが使う！初対面の相手とも会話を弾ませられるテクニック

認知症高齢者の資産総額は約250兆円！“預金凍結”される前にやるべき予防策

認知症になると銀行口座の預金が凍結され、家族でも引き出せなくなるケースがあることをご存知ですか？ 　認知判断能力の低下により、従前のような金融取引や不動産の管理が困難になるケースがあることから、認知症高齢者の資産の扱い … 続きを読む 認知症高齢者の資産総額は約250兆円！“預金凍結”される前にやるべき予防策

親子で実践！午前中の活力を高める朝の過ごし方

GW中はもちろん、いつも「子どもには朝からボーッとせずエネルギッシュに活動して欲しい！」と思ったら、親子で次のような朝の過ごし方を実践してみましょう。ママの家事や仕事の効率アップにも効果的ですよ。 ■同じ時間に起きる … 続きを読む 親子で実践！午前中の活力を高める朝の過ごし方