ライフ

毎年5月31日はWHOによる「世界禁煙デー」で、厚生労働省による「禁煙週間」（6月6日まで）のスタート日だったというのをご存知でしたか？ 　情報通信業のエーテンラボが2021年5月、酒・タバコ・カフェイン・菓子類といっ … 続きを読む 孤独や不安感で増加！？コロナ禍の喫煙事情とは？

いまは多くの企業で子育て支援の制度が作られていますが、実際のところ「うちの職場にはない……」というケースもあるのではないでしょうか。子育てがしやすいとは、まだまだ言い切れるわけではないようです。 　そんな中、ワーキング … 続きを読む 子どもが発熱で保育園から呼び出された！職場の反応は？

自分のカラダの栄養状態を知りたいと思うときってありませんか？　その方法として、人間ドッグや健康診断、血液検査などがありますが、最近は、毛髪を分析することで自分の栄養状況が分かるようです。 　それは「毛髪ミネラル検査」と … 続きを読む 毛髪で自分のカラダの栄養状態を知ることができるってホント！？

仕事のモチベーションが上がらないことって、誰にでも起きるものですよね。それは、いつもやる気のある人でもそうでない人でも同様です。最近ではテレワークが進み、1人でモチベーションを上げなければならないケースも多くありますが … 続きを読む 仕事のモチベーションが上がらない……と思ったらコレ！

このコロナ禍で、住まいを変えることによる感染対策を考えている人も多いようです。中には、マンションの購入を検討している人もいるでしょう。そんなマンション選びの際に迷いがちなポイントが、共用設備や室内設備です。どんなものが … 続きを読む 購入して住むマンションにはどんな設備が欲しい？

外を歩くにもマスクが欠かせない中、夏はマスクの中の蒸れが気になりますよね。熱中症リスクも出てきます。そうならないために、マスクも“夏用”に衣替えしたいもの。早速チェックしておきましょう！ ■「立体インナーマスク　快適フ … 続きを読む 熱中症予防になるマスクアイテム3選

新生活や子育てで避けて通れないのが、各種書類の記入・提出です。同じような書類に何度も住所や氏名を記入しなければならなかったり、子どもが複数人いる場合は記入する書類が人数倍になったりして、「見るのも書くのも嫌！」と感じて … 続きを読む “スタンプ”で解決！？提出書類への記入労力を大幅カットする方法

夏といえば、お中元のことを考え始める人も多いのでは？　楽天市場によると、“新しい生活様式”でECが生活に浸透したことから、お中元・夏ギフトの需要は拡大しており、2020年の流通額は昨年同期比で約1.7倍に伸びたとか。2 … 続きを読む 2021年夏のお中元・ギフトの人気傾向は？

梅雨時は、湿気で家具や衣類がダメージを受けたり、あまり使用しない部屋や水回り、収納スペースなどにカビが生えたり……気付いてからの対処ではお手入れが大変になってしまいますよね。ならば先手を打って湿気やカビの被害を防ぎたい … 続きを読む 梅雨の家事を増やさないための3つのヒント

あなたは疲労感やストレスによるイライラを沈めたいとき、どんなことをしますか？ 　休憩して温かい飲み物をゆっくり飲む、目を瞑って深呼吸する、リラックスして全身を動かす・マッサージする……これらのような行動に加え、“耳のマ … 続きを読む 疲労やイライラを改善！外出中でもできる「耳」のマッサージ

梅雨から初夏にかけては、ちょっとお休みしていたエアコンを再開させる時季ですよね。でも、いざ冷房をつけてみたところ、「何だか嫌なニオイのする風が出てきた……」なんて経験はありませんか？ 　三菱電機の霧ヶ峰PR事務局が行っ … 続きを読む 臭気判定士が教える！エアコンや部屋干しの嫌なニオイ、どうする？

みなさんは普段、月の満ち欠けをどのくらい意識していますか？ 　満月の日といえば、出産や交通事故が増えるなどの統計データがあるくらい、何かさまざまな出来事に関係しているといわれていますよね。そんな満月の日、実は衝動的に行 … 続きを読む “衝動買い”の予防に！？満月の夜にやっておきたい2つのこと

“免疫力”を意識して、食事や睡眠、運動などを心掛けている人は多いと思います。実は、新型コロナウイルス感染症への感染対策に加えて、ワクチン接種をする場合にも免疫力は重要だといわれているのです。 　済生会横浜市東部病院患者支 … 続きを読む ワクチン接種にも重要！医師が勧める免疫力を向上させる食品とは？

「天候に左右されない」「洗濯物を干す時間帯や家族構成などを外からチェックされない」「花粉や紫外線の影響から衣類を守ることができる」など、部屋干しにはさまざまなメリットがありますよね。 　一方で、室内の湿気やニオイが気にな … 続きを読む 部屋干しの“ストレスを軽減”させる3つのヒント