蛯原友里が勧めるメディカルハーブ検定って?

日々の生活の中でどんどん身近になってきているハーブ&スパイス。その生活に役立つハーブの基本的な知識を問う「ハーブ&ライフ検定」と「メディカルハーブ検定」という2つの新しい資格が誕生しました。  昨年12月1日より申し込 … 続きを読む 蛯原友里が勧めるメディカルハーブ検定って?

人見知りは自分のアレが原因だった!?お笑い芸人に学ぶ

社内でいつも明るく活発な人が、実は人見知りだったというケースは意外と多いもの。ナインティナインの岡村隆史さんや、きゃりーぱみゅぱみゅ、松井玲奈など、とても人見知りには見えない「自称・人見知り有名人」も多数います。  そ … 続きを読む 人見知りは自分のアレが原因だった!?お笑い芸人に学ぶ

2016年の旅のトレンドは「ひとり旅」、でもその前に注意したいコトとは?

旅行サイト「DeNAトラベル」が行ったアンケートによると、2015年の「あなたにとって流行となった旅行ジャンルは?」という問いに「ひとり旅」が32.6%と1位になったことがわかりました。これは2位の「夫婦旅行」に19. … 続きを読む 2016年の旅のトレンドは「ひとり旅」、でもその前に注意したいコトとは?

ぞくぞく登場!女性従業員のためのパウダールーム&休憩室

働く女性にとってオフィス内で重要になるのが「化粧室」。特に接客業になると、どうしてもパウダールームで入念にメイク直しや身だしなみのチェックをしたいもの。  また、オフィスの化粧室といえば女性従業員同士の大事なコミュニケ … 続きを読む ぞくぞく登場!女性従業員のためのパウダールーム&休憩室

そのピースサインはもう古い?SNS写真投稿で使う新ポーズ

スマートフォンで写真撮影をして、SNSへ投稿するシーンが増えてきました。そんなとき、誰もがカメラを向けられると思わずしてしまうのがピースサイン。その発祥時期は1970年代頃といわれていますが、年代によって微妙に変化して … 続きを読む そのピースサインはもう古い?SNS写真投稿で使う新ポーズ

知らなかった!劣化させてしまうメガネの扱い方

メガネ女子が愛される昨今、「おしゃれメガネ」を愛用している人も多いでしょう。でもそのメガネ、知らず知らずのうちに傷をつけてしまっている可能性も‥‥。そこで、意外と知らないメガネの間違った扱い方を紹介。普段やってしまって … 続きを読む 知らなかった!劣化させてしまうメガネの扱い方

オフィスやイベントで大絶賛される愛され差し入れ3選

大人数が集まるというときに、さりげなく差し入れを用意する女性っていますよね。芸能人の中でも話題のスイーツやドーナツなどを差し入れる人は多いようです。  気が利くと思われる差し入れといえば、やっぱり「あ、コレ食べたかった … 続きを読む オフィスやイベントで大絶賛される愛され差し入れ3選

ベッキーの事案は犯罪?当事者になる前に知っておきたい不貞行為の法律

タレント・ベッキーと「ゲスの極み乙女。」川谷絵音との不貞行為騒動以降、巷では「いつ我が身に襲い掛かるか?」といった不安を口にする女性も増えています。  そのようなピンチを乗り越える、または夫の不貞処理についてのポイント … 続きを読む ベッキーの事案は犯罪?当事者になる前に知っておきたい不貞行為の法律

コートが臭う…そんなときにはこの対策を!

そろそろ冬も後半に突入し、冬の初めから着ていたコートがちょっと臭ってくる頃。特にいろんな場所に出かけて帰ってきた後、部屋にコートを吊り下げておくと、なんだか臭いが部屋に残ってしまわないかと心配になりますよね。  最近で … 続きを読む コートが臭う…そんなときにはこの対策を!

安めぐみも自作!胃にやさしい「二日酔い解消」スープ

二日酔いで胃がなんとなく気持ち悪い、胃が痛いというとき、少しでも栄養をとって体調は整えたいものです。けれど、ガッツリ食事をとるのはちょっと‥‥というときは、胃に優しいこんなスープを作ってみては?今回はそんな二日酔い解消 … 続きを読む 安めぐみも自作!胃にやさしい「二日酔い解消」スープ

摂り過ぎた塩分をカラダから排出するために食べるといい、ある食べ物とは?

まだまだ寒い日が続いています。こういった時期に食べたくなるのが鍋やシチュー、ラーメンといった体が温まる料理。でも、ちょっと待って! これらの料理は味が濃く、塩分が多いって気がついていましたか?  塩分の摂り過ぎは体のむ … 続きを読む 摂り過ぎた塩分をカラダから排出するために食べるといい、ある食べ物とは?

ノンスタ井上も痛感!一人暮らしのよくある悩み5選

けなげに働く独身女性のみなさんは、日々どんなことを思い、どんな生活を送っていますか? 一人暮らしを始めた当初は、ワクワクしてすべてが新鮮な気持ちだったものの、1~2年もたつとなぜかさみしくなるもの。そんな一人暮らしをし … 続きを読む ノンスタ井上も痛感!一人暮らしのよくある悩み5選

頬杖、噛みしめ癖、足組み…それ全部、顔の歪みにつながります!

美容情報サイト「キレイの先生」編集部の山田です。「キレイの先生」では、エステサロンの先生など美容のプロに、正しい美容情報を教えてもらっています。今回は、取材で「え!?」と驚いた、顔の歪みの話をご紹介します。  皆さん、 … 続きを読む 頬杖、噛みしめ癖、足組み…それ全部、顔の歪みにつながります!

「またその服?」と思わせないための「通勤服マンネリ化対策」3選

多くの働く女性たちの悩み事の一つが、通勤服のマンネリ化。わかってはいるものの「何を着ていいかわからない」「毎回同じ服」など、マンネリ化を脱せない女性は意外と多いようです、そこで、通勤服を上手にやりくりするためのコツを紹 … 続きを読む 「またその服?」と思わせないための「通勤服マンネリ化対策」3選

片足で靴下が履けなくなったら“筋肉の衰え”の兆候かも?

加齢と共に衰える筋肉。なかでもQOL(クオリティ・オブ・ライフ)に大きく影響する筋肉が衰えると、将来、日常生活に支障が出ることになります。  では、QOLに直結する筋肉とはどの筋肉を指すのでしょうか? 厚生労働省のe- … 続きを読む 片足で靴下が履けなくなったら“筋肉の衰え”の兆候かも?

女子力アップ?参考にすべきキャラ公式インスタアカウント3選

色とりどりの写真が投稿されていくのが見ていて楽しいInstagram。その写真投稿はもちろん、共有するのにもハマっている人は多いことでしょう。そんな中、人間ではなく、キャラクターの公式アカウントページも共有しがいがある … 続きを読む 女子力アップ?参考にすべきキャラ公式インスタアカウント3選

柴咲コウを見習いたい!切り落とした髪を寄付する「ヘアドネーション」とは?

柴咲コウが昨年12月に、ロングヘアをばっさり切ったことが話題になりましたが、そこで同時に「毛髪を寄付」したということも、自身の公式Instagramでも投稿され、注目を集めました。そこには生々しい髪の毛の束の写真も! … 続きを読む 柴咲コウを見習いたい!切り落とした髪を寄付する「ヘアドネーション」とは?

こんな行動してるかも!電車内でみんなが迷惑してることってナニ?

「もうちょっと詰めてくれたら、もう一人座れるのに」「スマホの着信音でびっくりして起きちゃった!」「ヘッドホンから音もれが気になる」‥‥電車内でこんな経験をしたことはありませんか?  やはり、口には出さないものの、これらの … 続きを読む こんな行動してるかも!電車内でみんなが迷惑してることってナニ?