ライフ

体がだる～いときは、おしゃべりが効果的ってホント！？

もう2月にもなろうというのに、なんだかまだ体が正月モードから抜け出せず、いまいち体調がすぐれない、疲れやすいという人はいませんか？　もちろん、疲れの原因は人それぞれあるものの、たいていの人たちは次のような対処をしている … 続きを読む 体がだる～いときは、おしゃべりが効果的ってホント！？

そのつま先、合ってる？盲点になりがちな靴選びのポイント

デパートの靴売り場やシューズ専門ショップで靴を買うとき、試着するシーンはあるものの、なんとなくで選んで購入している人も多いはず。 　だけど、あまり良く考えずに自分の足に合わない靴を選んでしまうと、靴擦れを起こしたり痛く … 続きを読む そのつま先、合ってる？盲点になりがちな靴選びのポイント

素朴な疑問！洗濯物って何故パタパタするの？

普段、何気なくやっている洗濯。洗濯機を回した後、干すときに衣類やタオルなどをパタパタ振りさばいている人は多いはず。けれど、そもそも何のために「パタパタ」しているのか、ちゃんと分かりながらやっている人は少ないのではないで … 続きを読む 素朴な疑問！洗濯物って何故パタパタするの？

今、冷え性さんの間でブームの「靴下4枚重ね履き」の方法

今、ひそかにブームになっている靴下の履き方があるそうな。 　自宅やオフィスでじーっとしていると、なんだか足元が寒く、足の冷たさを感じる人も多いこの季節。 　そんなあなたに今、ひそかにブームになっている靴下の履き方をお教 … 続きを読む 今、冷え性さんの間でブームの「靴下4枚重ね履き」の方法

あなたも危ない！叶美香を襲った「アナフィラキシーショック」その予防策

昨年12月に、タレントの叶姉妹・美香さんを突如として襲った「アナフィラキシーショック」。美香さんは一時的に呼吸困難に陥り、緊急入院したことが報じられました。 　その原因は、医師から処方された咳止め薬。特に飲み過ぎたわけ … 続きを読む あなたも危ない！叶美香を襲った「アナフィラキシーショック」その予防策

バレンタイン準備！将来メタボな彼氏には「糖質制限チョコ」はいかが？

いよいよ来月はバレンタインデー！　そろそろ準備をはじめたいものですよね。 　本命チョコや義理チョコなど、それぞれ思いを込めたいものですが、あげる相手の中には「甘いモノを避けているダイエット中」の人もいるかもしれません。 … 続きを読む バレンタイン準備！将来メタボな彼氏には「糖質制限チョコ」はいかが？

お酒の後の小腹空きに！二日酔いも解消する〆カレーってなに？

お酒を飲んだ後、なんだかもの足りないと感じたことはありませんか？　よく、ラーメンが食べたくなるという人は多いものの、女性にとっては「ラーメンはちょっと重すぎて‥‥」というのが現実。そんなときは、今じわじわトレンドがきて … 続きを読む お酒の後の小腹空きに！二日酔いも解消する〆カレーってなに？

肩こりや首こり、目の疲れ…あなたも「スマホ症候群」かもしれない？

最近はスマホを長時間利用する人が増えていることから、同時にスマホ利用による心身への影響も問題視されていますよね。もし肩こりや首こり、目の疲れ、手のしびれや腱鞘炎などが起きているなら、あなたも「スマホ症候群」かもしれませ … 続きを読む 肩こりや首こり、目の疲れ…あなたも「スマホ症候群」かもしれない？

マツコの歯磨き時間は30分！歯磨きタイムは長いほうがいいの？

普段の歯磨き、みなさんはどれくらいの時間をかけていますか？　きっと5～10分、もしくは30秒なんて人までさまざまでしょう。 　おそらく多くの人が忙しさもあって、それほど時間をかけている暇はありませんよね。でも、あのマツ … 続きを読む マツコの歯磨き時間は30分！歯磨きタイムは長いほうがいいの？

薬を使えない妊婦や子どもに特にお勧め！打ち身や捻挫は豆腐湿布で熱を取る

「台所は薬箱」といいます。 　昔、怪我をしてしまったとき、祖母がクチナシの実をすって湿布にして、打ち身に貼ってくれたことがありました。 　そんな「おばあちゃんの知恵袋」ともいえる昔ながらの伝承療法を、自然療法といいます。 … 続きを読む 薬を使えない妊婦や子どもに特にお勧め！打ち身や捻挫は豆腐湿布で熱を取る

ここまで進化した！見ただけでロック解除可能な「虹彩認証」機能搭載スマホ

年々、進化し続けているスマホ機能。なかでも世界初のすごい機能が搭載されたスマホが、昨年からリリースされはじめました。それが、なんと「スマホを目で見ただけで操作」できるという機能なんです。 　原理は一種の「生体認証」で、 … 続きを読む ここまで進化した！見ただけでロック解除可能な「虹彩認証」機能搭載スマホ

食べる姿勢が消化や肥満と関係していた！？ランチ後は猫背に注意！

食事をしている最中、もしくは食後の胃腸が動いているときに、あなたはどんな姿勢をとっているでしょうか？ 　ランチ後にパソコンを操作しながら猫背ぎみになっているという人は要注意！　実は、猫背になると胃腸などの内臓が圧迫され … 続きを読む 食べる姿勢が消化や肥満と関係していた！？ランチ後は猫背に注意！