美容

奥が深い！？韓国の美容法で使われている意外な材料とは？

お国が変われば美容も変わる！　海外の各国では、いろんな美容法が行われています。しかし、日本人からしてみたら「えっ？」と驚く変わった美容法も！　そんな海外の変わった美容法のうち、韓国で行われているものをご紹介します。 ● … 続きを読む 奥が深い！？韓国の美容法で使われている意外な材料とは？

“美”のための野菜！？「かぼちゃ」で若返り！

秋の味覚といえば、ホクホクしたさつまいもやかぼちゃなどがイメージされますよね。今年の秋、そのホクホク感は味わいましたか？　そんな、秋以降に旬を迎える食材の中でも、「かぼちゃ」は、美容に敏感な女性におすすめの野菜でもある … 続きを読む “美”のための野菜！？「かぼちゃ」で若返り！

水で痩せる！？食べる前に飲むだけの簡単ダイエット

美女たちは、自分がキレイになるためのコツを知っています。それ故に美女と呼ばれるワケですが……。 元ミスユニバース世界大会で優勝した森理世さんは、次のような習慣を日々実践しているのだとか。それは、毎食前に必ず水を飲むとい … 続きを読む 水で痩せる！？食べる前に飲むだけの簡単ダイエット

独学よりも専門家！「ビューティ・サロン」活用のススメ

30代40代の女性にとっては、加齢からくるお肌の劣化に悩んでいる人も多いと思います。 　日本能率協会総合研究所の調べでは、どちらの年代でも「シミ・ソバカス」が冬のお肌の悩みで1位になっています。この年代別ランキングで気 … 続きを読む 独学よりも専門家！「ビューティ・サロン」活用のススメ

鈴木保奈美が実践！50代だからこそわかった美容・健康法の基本

40代を過ぎる頃から、これまで以上に健康のことは気になるもの。そして、女性にとっては、美容のことだって気にしたいですよね。 2016年に電通九州が30歳以上の女性1万人に行った調査結果によれば、年代別の健康に関する悩み … 続きを読む 鈴木保奈美が実践！50代だからこそわかった美容・健康法の基本

女優・田中麗奈から得る美容のヒント！

美容というと、化粧品を塗ったり、美容機器を使用したり、エステに行ったりするイメージがありますが、費用がかかったり、毎日続けるのが面倒だったりしますよね。そんな中、女優の田中麗奈さんからは、お金のかからない美容法のヒント … 続きを読む 女優・田中麗奈から得る美容のヒント！

石川梨華は10分の「水素水入浴」で体がどう変わった！？

元モーニング娘。でタレントの石川梨華さんは、仕事以外は基本的にメイクをしないようですが、気になる美容法として今ハマっているのが、「水素水入浴」だそう。10分ほど湯船につかるだけで、全身がしっとり保湿される気がするのだと … 続きを読む 石川梨華は10分の「水素水入浴」で体がどう変わった！？

体ほっこり！　田中麗奈もハマるスーパーフード「デーツ」の美容効果

新しいヘルシーおやつ「デーツ」をご存知ですか？　健康のため、意識高い系女子はすでに食べているかもしれませんね。 　デーツは、ナツメヤシの果実で、ドライフルーツとして入手できるそうです。中東諸国や北アフリカでは日常的に食 … 続きを読む 体ほっこり！　田中麗奈もハマるスーパーフード「デーツ」の美容効果

正面と同じぐらい見られている！畑野ひろ子さんに学ぶ「横顔ライン」のつくり方

美人の条件の一つでもある横顔の美しさ。自分では気づきにくいですが、実は、正面と同じぐらい人から見られているんです。 モデルの畑野ひろ子さんは、雑誌のメイクページの撮影では正面からの写真よりも、横顔のフェイスラインが気に … 続きを読む 正面と同じぐらい見られている！畑野ひろ子さんに学ぶ「横顔ライン」のつくり方

秘訣は食べる時間にあり！高畑充希もハマる「夜ヨーグルト」でお肌スベスベ

ウォーキングや腹筋運動を毎日欠かさず続けている人や、夕食ではご飯や麺類などの炭水化物を控えている人など、自分に合ったさまざまな方法でダイエット習慣を実践をしている人は多いことと思います。 　でも、ついつい誘惑に負けてサ … 続きを読む 秘訣は食べる時間にあり！高畑充希もハマる「夜ヨーグルト」でお肌スベスベ

見て楽しむだけじゃもったいない！「桜」は美容にも効果アリ？

みなさんはこの春、満開の桜を楽しみましたか？　地域によってはこれからという人もいることでしょう。 　咲いたと思ったら、あっという間に散ってしまう桜ですが、実はその花には美容や健康効果がぎっしり詰まっているんです。 　ま … 続きを読む 見て楽しむだけじゃもったいない！「桜」は美容にも効果アリ？

たったコレだけ！佐々木希さんのキレイの秘密「頭浸浴」ってなに？

季節の変わり目には、つい薄着をしてしまって身体を冷やしてしまったり、自律神経の不調などで眠りづらくなったりしがちなもの。そんなときにぜひ試してみたいのが、「頭浸浴」です。 　頭浸浴とは、温泉治療のひとつとして古くから伝 … 続きを読む たったコレだけ！佐々木希さんのキレイの秘密「頭浸浴」ってなに？

笑顔がキレイを作る？河北麻友子流“費用ゼロ”の美容法とは？

モデルの河北麻友子さんといえば、弾けんばかりの笑顔がトレードマークですが、その秘訣はどこにあるのでしょうか？ 　どうやら河北さん、人を喜ばせるためというよりも、まずは自分で自分を盛り上げる意味で思いっきり笑顔を作ってい … 続きを読む 笑顔がキレイを作る？河北麻友子流“費用ゼロ”の美容法とは？

広末涼子・沢尻エリカさんも痛感！30代「美の秘訣」はやっぱり睡眠にアリ？

よく「美の秘訣は？」と尋ねられ「お風呂に入って汗をたくさんかくこと」「野菜をたくさん食べること」などの日常生活での美容テクニックを答える女優さんがいますよね。だけど、30代になると20代と同じようにはなかなかいかないも … 続きを読む 広末涼子・沢尻エリカさんも痛感！30代「美の秘訣」はやっぱり睡眠にアリ？